Емшек сүті: қалай сақтауға және жібітуге болады

Мазмұны

• Ана сүтін қалай шығаруға болады
• Емшек сүтін қашан шығаруға болады
• Сүтті қанша уақыт сақтауға болады
• Қалай сақтау керек
• Ана сүтін қалай ерітуге болады
• Мұздатылған сүтті қалай тасымалдауға болады

Қолмен немесе сорғымен алынған емшек сүтін сақтау үшін оны дәріханада немесе үйде зарарсыздандыруға болатын бөтелкелер мен пакеттерде сатып алуға болатын және тоңазытқышқа, мұздатқышқа немесе мұздатқышқа салуға болатын тиісті ыдысқа салу керек. .

Емшек сүті - бұл нәресте үшін ең толыққанды тағам, оның өсуіне және аллергия сияқты аурулардың алдын алуға көмектеседі, тіпті мұздатылған болса да, кез-келген жасанды сүтке қарағанда пайдалы, сондықтан оны ысыраптауға болмайды. Көбірек біліңіз: ана сүтінің балаға пайдасы.

Ана сүтін қалай шығаруға болады

Емшек сүтін шығару үшін әйел:

1. Ыңғайлы болыңыз, шашты ұстап, блузка мен көкірекшені алып тастау;
2. Қолды жуыңыз сабынмен және сумен;
3. Кеудеге массаж жасаңыз саусақ ұштарымен, ареола айналасында айналмалы қозғалыстар жасау;
4. Сүтті шығару, қолмен немесе сорғымен. Егер ол қолмен болса, сіз бөтелкені кеуде астына қойып, сүт тамшылары шыққанша күтіп, кеудеге біраз қысым жасауыңыз керек. Егер сіз сорғыны қолдансаңыз, оны тек кеудеге қойып, сүттің шығуын күтіп қосыңыз.

Сүтті шығарғаннан кейін, әйелге сүттің балаға жақсы бола ма, жоқ па, соны білуі үшін, ыдысқа оның шығарылған күні мен уақытын қою керек.

Емшек сүтін қашан шығаруға болады

Әйел жеткілікті мөлшерде сүт өндіргенде, оны сақтау керек, өйткені оның сүті - нәресте үшін ең жақсы тамақ. Осылайша, сүтті әрдайым нәресте емізіп болғаннан кейін және ең болмағанда анасы жұмысқа оралудан 1 ай бұрын беру маңызды, өйткені бұл организм емізетін сүтіне қарағанда біртіндеп көбірек сүт шығара алады.

Сүтті қанша уақыт сақтауға болады

Ана сүтін бөлме температурасында 4 сағат, тоңазытқышта шамамен 72 сағат, мұздатқышта 6 ай сақтауға болады.

Сүті бар ыдысты тоңазытқыштың есігінде қалдырудан аулақ болу керек, өйткені сүттің тез бұзылуына әкелетін және оның сапасына кедергі келтіретін температураның күрт өзгеруін болдырмауға болады.

Емшек сүті қанша уақытқа созылатындығын толығырақ қараңыз.

Қалай сақтау керек

Алынған сүтті тиісті ыдысқа салу керек, оны дәріханалардан сатып алуға болады, олар жақсы жабық, пломбаланған және зарарсыздандырылған.

Сонымен қатар, сіз сүтті стерильденген шыны бөтелкеде пластикалық қақпағы бар үйде, мысалы Nescafé бөтелкелерінде немесе тиісті мұздатқыш сөмкелерде және тоңазытқыш, мұздатқыш немесе мұздатқыш сияқты салқындату орындарында орналастыра аласыз. Қалай зарарсыздандыруды біліңіз: нәресте бөтелкелері мен емізіктерді қалай зарарсыздандыру керек.

Бұл ыдыстар толтырылуы керек, жабылатын жерде 2 см толтырылмай қалуы керек және ыдыстың көлемі аяқталғанға дейін әр түрлі емшек сүтті сол ыдысқа салуға болады, дегенмен, сүттің алғашқы алынған күні жазылуы керек.

Ана сүтін қалай ерітуге болады

Емшек сүтін жібіту үшін сізге:

• Ең ұзақ сақталған сүтті қолданыңыз, және оны 24 сағат ішінде қолдану керек;
• Мұздатқыштан сүтті қолданардан бірнеше сағат бұрын алыңыз, бөлме температурасында немесе тоңазытқышта ерітуге мүмкіндік беретін;
• Сүтті қос қазандықта қыздырыңыз, нәресте ішетін сүт құйылған бөтелкені табаға жылы сумен салып, оны жылытыңыз.

Егер сақтау ыдысында нәресте ішетін мөлшерден көп сүт болса, тұтынылатын мөлшерді қыздырып, тоңазытқышта 24 сағатқа дейін сақтаңыз. Егер бұл тоңазытқышта қалған сүт сол уақыт ішінде қолданылмаса, оны лақтырып тастау керек, өйткені оны енді мұздатуға болмайды.

Мұздатылған сүтті пеште немесе микротолқынды пеште қыздыруға болмайды, себебі қыздыру біркелкі емес және сүт белоктарын бұзумен қатар баланың аузында күйік тудыруы мүмкін.

Мұздатылған сүтті қалай тасымалдауға болады

Егер әйел сүт шығарса және оны жұмыстан тасымалдау қажет болса, мысалы, сапар кезінде термалды пакет қолданып, мұзды әр 24 сағат сайын жаңартып отыруы керек.