Автор: Gregory Harris
Жасалған Күн: 16 Сәуір 2021
Жаңарту Күні: 27 Сапта Жүру 2025
Anonim
Ішті жоғалту үшін талассотерапияны қалай жасауға болады - Фитнес
Ішті жоғалту үшін талассотерапияны қалай жасауға болады - Фитнес

Мазмұны

Ішті жоғалту және целлюлитпен күресу үшін талассотерапияны теңіз балдырлары мен теңіз тұздары сияқты теңіз элементтерімен дайындалған жылы теңіз суға батыру ваннасы арқылы немесе ыстық суда сұйылтылған талассо-косметикада суланған бинттер арқылы жасауға болады.

Бірінші техникада пациент ыстық теңіз суы, теңіз элементтері және аймақтарда орналасқан ауа мен су ағындары бар ваннаға орта есеппен 30 минут емделеді, ал екінші әдісте теріні қабыршақтайды алдымен, содан кейін ғана таңғыштар терінің үстіне қойылады, оларды емдеуге болады.

Целлюлитке арналған талассотерапияны сұлулық клиникаларында жасауға болады және әр сеанс 1 сағатқа созылады. Нәтижелердің көрінуі үшін барлығы 5-тен 10-ға дейін сеанс қажет.

Иммерсиялық ванна арқылы талассотерапияТаңғышты талассотерапия

Талассотерапияның артықшылықтары

Талассотерапия целлюлитпен күресуге және ішті жоғалтуға көмектеседі, өйткені ол лимфалық дренажға, локализацияланған майдың азаюына және токсиндердің, қоспалардың және бос радикалдардың кетуіне ықпал етеді.


Сонымен қатар, талассотерапияны артрит, остеоартрит, арқа ауруы, подагра немесе невралгия сияқты әр түрлі ауруларды емдеу үшін қолдануға болады, өйткені теңіз суында озон мен микроэлементтер мен иондар сияқты тұздан басқа заттар бар, мысалы - қабыну, бактерицидтік және детоксикация әрекеті.

Қарсы көрсеткіштер

Ішті жоғалтуға арналған талассотерапия жүкті әйелдерге және инфекциялармен немесе теріге аллергиямен, гипертиреозбен немесе кардиореспираторлы аурумен ауырады. Осы себепті талассотерапия сеанстарын бастамас бұрын дәрігермен және дерматологпен кеңесу маңызды.

Біз Кеңес Береміз

Салмақ жаттығулары 101

Салмақ жаттығулары 101

Неліктен салмақ?Күш жаттығуларына уақыт бөлудің үш себебі1. Остеопорозды болдырмау. Қарсылық жаттығулары сүйек тығыздығын арттырады, бұл жасқа байланысты жоғалудың алдын алады.2. Сіздің метаболизміңіз...
Кармен Электраның «Электра-циз» жаттығуы

Кармен Электраның «Электра-циз» жаттығуы

Егер электрлендіруді білетіндер болса, бұл Кармен Электра. Ерекше модель, актриса, биші және автор (ол өзінің күш беретін өз-өзіне көмектесу романын шығарды. Қалай сексуалды болу керек), әрқашан өзіні...