Қан қысымын қалай дұрыс өлшеуге болады

Мазмұны

• Қан қысымын қашан өлшеуге болады
• 1. Сандық құрылғымен
• 2. Сфигмоманометрмен
• 3. Білезік құрылғысымен
• Қысымды қашан бағалау керек
• Қысымды қайда өлшеуге болады

Қан қысымы дегеніміз - қанның қан тамырларына әсер ететін күшін білдіретін шама, ол жүрек арқылы айдалады және ағзада айналады.

Қалыпты деп саналатын қысым - бұл 120х80 мм.сын.бағ. Жақын, сондықтан бұл мәннен жоғары болған сайын, адам гипертониялық болып саналады, ал егер одан төмен болса, адам гипотензивті болады. Кез-келген жағдайда, бүкіл жүрек-қантамыр жүйесінің дұрыс жұмыс істеуін қамтамасыз ету үшін қысым дұрыс реттелуі керек.

Қан қысымын өлшеу үшін дәріханаларда және кейбір медициналық дүкендерде сатылатын және үйде қолдануға оңай болатын сфигмоманометр немесе цифрлық құрылғылар сияқты қолмен жұмыс жасау әдістерін қолдануға болады. Қысымды дұрыс өлшеу үшін қажетті қадамдарды осы бейнеден қараңыз:

Қан қысымын саусақтарыңызбен немесе қол сағатыңызбен өлшеуге болмайды, өйткені бұл әдіс тек жүрек соғу жылдамдығын өлшеуге көмектеседі, яғни минутына жүрек соғысы. Сондай-ақ, жүрек соғу жылдамдығын қалай дұрыс бағалау керектігін қараңыз.

Қан қысымын қашан өлшеуге болады

Қан қысымын өте жақсы өлшеу керек:

• Таңертең және кез-келген дәрі қабылдағанға дейін;
• Зәр шығарғаннан және кем дегенде 5 минут демалғаннан кейін;
• Отырыңыз және қолыңызды бос ұстаңыз.

Сонымен қатар, 30 минут бұрын кофе, алкогольдік ішімдіктер ішпеу немесе темекі шекпеу, сондай-ақ қалыпты тыныс алуды сақтау, аяғыңызды айқастырмау және өлшеу кезінде сөйлесуден аулақ болу өте маңызды.

Сондай-ақ, манжета қолға ыңғайлы, тым кең емес немесе тығыз болмауы керек. Семіздікке шалдыққан жағдайда манжетті білекке қою арқылы қысымды өлшеудің баламасы болуы мүмкін.

Кейбір құрылғылар саусақтардағы қан қысымын өлшей алады, бірақ олар сенімді емес, сондықтан сезімтал жағдайларда қолдануға болмайды, өйткені аяғындағы қан қысымы дененің қалған бөлігіндегі қысымнан өзгеше. Сонымен қатар, жамбастағы немесе балтырдағы артериялық қысымды өлшеу, егер адам катетердің қандай-да бір түрін алу немесе лимфа түйіндерін алып тастау операциясын жасау сияқты, аяқтың жоғарғы бөлігінде өлшеу жүргізуге кейбір қарсы көрсетілімдері болған кезде ғана ұсынылады.

1. Сандық құрылғымен

Артериялық қысымды сандық құрылғымен өлшеу үшін құрылғының қысқышын суретте көрсетілгендей қысқыш сым қолдың үстінде болатындай етіп қатайта отырып, қолдың бүктелуінен 2 - 3 см жоғары қою керек. Содан кейін локтіңіз үстелге тіреліп, алақаныңызды жоғары қаратып, құрылғыны қосып, қан қысымының көрсеткішін алғанға дейін күтіңіз.

Сорғысы бар сандық құрылғылар бар, сондықтан бұл жағдайда манжетті толтыру үшін құрылғыны қан қысымы көрсеткішін алғаннан кейін күтіп, сорғыны 180 мм.с.б. Егер қол өте қалың немесе тым жұқа болса, үлкенірек немесе кішірек қысқыш қолдану қажет болуы мүмкін.

2. Сфигмоманометрмен

Қан қысымын сфигмоманометрмен және стетоскоппен өлшеу үшін сізге:

1. Тамыр соғысын сезінуге тырысыңыз сол қолдың бүктемесінде, стетоскоптың басын сол жерге орналастыру;
2. Құрылғының қысқышын салыңыз Сол қолдың бүктемесінен 2-ден 3 см-ге дейін, оны қысып, қысқыш сым қолдың үстінде болады;
3. Сорғы клапанын жабыңыз және құлағыңыздағы стетоскоппен манжетті 180 мм.с.б. немесе стетоскоптағы дыбыстарды естуді тоқтатқанға дейін толтырыңыз;
4. Клапанды баяу ашыңыз, манометрге қарап. Осы сәтте алғашқы дыбыс естіледі, манометрде көрсетілген қысым тіркелуі керек, өйткені бұл қан қысымының алғашқы мәні;
5. Манжетті босатуды жалғастырыңыз ешқандай дыбыс шыққанша. Дыбыстарды естуді тоқтатқан сәтте манометрде көрсетілген қысымды жазу керек, өйткені бұл қан қысымының екінші мәні;
6. Бірінші мәнді екіншісімен қосыңыз қан қысымын төмендету. Мысалы, бірінші мән 130 мм рт.ст., ал екінші 70 мм рт.ст болғанда, қан қысымы 13 х 7 болады.

Артериялық қысымды сфигмоманометрмен өлшеу қарапайым емес және дұрыс емес мәндерге әкелуі мүмкін. Осы себептен өлшеудің бұл түрін көбінесе медицина қызметкерлері, мысалы, медбикелер, дәрігерлер немесе фармацевтер жасайды.

3. Білезік құрылғысымен

Қан қысымын тек білек арқылы өлшеу үшін құрылғыны суретте көрсетілгендей, мониторды ішке қаратып сол білекке орналастыру керек, локте үстелге тіреліп, алақанды жоғары қаратып, құрылғы оның орындалуын күтеді қан қысымын өлшеу. Нәтиже сенімдірек болу үшін білектің жүрек деңгейінде орналасуы маңызды.

Бұл құрылғыны атеросклероз жағдайындағыдай барлық жағдайда қолдануға болмайды. Сондықтан құрылғыны сатып алмас бұрын фармацевтпен немесе медбикемен кеңесу керек.

Қысымды қашан бағалау керек

Қысымды өлшеу керек:

• Гипертониямен ауыратын адамдарда аптасына кемінде бір рет;
• Сау адамдарда жылына бір рет, өйткені жоғары қан қысымы әрдайым симптомдар туғызбайды;
• Мысалы, бас айналу, бас ауруы немесе көру сияқты белгілер болған кезде.

Кейбір жағдайларда мейірбике немесе дәрігер әдеттегі дәрі-дәрмектерді ұсынуы мүмкін, ал адам алынған мәндерді медициналық қызметкер салыстыра алатындай етіп жазып алуы маңызды.

Қысымды қайда өлшеуге болады

Қан қысымын үйде, дәріханаларда немесе жедел жәрдем бөлмесінде өлшеуге болады, ал үйде қан қысымын қолмен емес, цифрлық құрылғымен өлшеуді таңдау керек, өйткені ол оңайырақ және жылдамырақ.