Жоғары кортизол: бұл не болуы мүмкін, белгілері және қалай жүктеу керек

Мазмұны

• Негізгі себептері
• Мүмкін болатын белгілер және денеге әсер ету
• Кортизол деңгейін қалай төмендетуге болады
• Неліктен жүктілік кортизолды арттырады

Жоғары кортизол созылмалы күйзеліске немесе кейбір ісіктерге байланысты кортикостероидтарды 15 тәуліктен астам уақыт ішуінен немесе бүйрек үсті бездерінде осы гормон өндірісінің көбеюінен болады.

Бұл проблемаға күмәнданған кезде, артық кортизолдың жағымсыз әсерлеріне байланысты, мысалы, салмақ жоғарылауы, қан қысымы көтерілуі, қант диабеті және остеопороз, жалпы тәжірибе дәрігері кортизол сынағын қан, зәр немесе сілекей өлшеу арқылы тағайындай алады.

Бұл гормонды бақылау физикалық белсенділікпен және стрессті және қандағы қантты бақылайтын тамақты, мысалы, ямса, сұлы, жұмыртқа, зығыр тұқымдары және сүт пен туындылармен жүзеге асырылады. Алайда, кортизолдың жоғары деңгейі ауыр болған кезде, эндокринологтың басшылығымен дәрі-дәрмекке немесе тіпті хирургияға негізделген емдеу қажет.

Негізгі себептері

Кортикостероидты препараттарды, мысалы, преднизон немесе дексаметазонды 15 күннен артық қолдану қандағы кортизолдың асқынған түрі болып табылады, алайда басқа себептер:

• Созылмалы стресс және тұрақты емес ұйқы: олар кортизол өндірісін реттемей, оның организмде көбеюіне әкелуі мүмкін;
• Бүйрек үсті бездерінің дисфункциясы: ісіктің болуынан немесе оның жасушаларының реттелуінен туындаған, олар артық кортизол шығара алады;
• Ми ісігі: бүйрек үсті бездерінің кортизол бөлуін ынталандыруы мүмкін.

Әдетте стресс кортизол мәндерінің шамалы өзгеруіне әкеледі, ал ең қарқынды және ауыр жоғарылау бүйрек үсті бездері мен мидың тікелей өзгеруінен болады.

Мүмкін болатын белгілер және денеге әсер ету

Бүйрек үсті бездерінде өндірілген кезде кортизол организмнің қызметін реттеу мақсатында айналымға түседі. Алайда, егер бұл шамадан тыс болса және ұзақ уақытқа созылса, ол келесідей жаман салдарға әкелуі мүмкін:

• Салмақ, бел шеңбері және ісінудің жоғарылауы, сұйықтықты ұстап қалу және дене майын қайта бөлу арқылы;
• Қант диабеті және қандағы қант деңгейінің жоғарылауы, глюкоза алу үшін бауырдың әрекетін ынталандыру арқылы;
• Остеопороз, кальцийдің организмге сіңуін төмендету және коллагенді төмендету арқылы;
• Стресс, тітіркену және депрессияның жоғарылауы, адреналиннің шығуын тудыруы және миға тікелей әсер етуімен;
• Жоғары холестерол, бауыр арқылы май өндірісін ұлғайту және айналымға жіберу;
• Бұлшықеттің төмендеуі және әлсіздік, өйткені ол белок түзілуін төмендетеді және тіндердегі ақуыздарды ыдыратады;
• Жоғары қысым, натрий мен сұйықтықтың тоқырауын тудырғаны үшін және айналымдағы адреналиннің көбеюі үшін;
• Дененің қорғаныс қабілетін төмендету, қабыну мен иммунитетті тежеу ​​арқылы;
• Еркек гормондарының деңгейінің жоғарылауы денеде, бұл әйелдерде жағымсыз белгілерді тудыруы мүмкін, мысалы, артық шаштар, дауыстың қоюлануы және шаштың түсуі;
• Менструальдық циклдің өзгеруі және жүктіліктің қиындауы, әйел гормондарын реттеуге арналған;
• Тері сынғыштығы, коллагенді азайту және дененің емдік әсерін азайту арқылы жараларды, терінің дақтары мен созылу белгілерін жоғарылатады.

Кортизолдың созылмалы жоғарылауынан туындаған бұл өзгерістердің атауы - Кушинг синдромы. Осы синдромға немесе кортизолдың жоғарылауына күдік болған кезде, жалпы тәжірибе дәрігері немесе эндокринолог организмде осы гормонның жоғарылауын көрсететін қан, зәр немесе сілекей анализдерін тағайындай алады.

Егер бұл сынақтар өте маңызды болса, онда дәрігер кортизолдың артық болу себебін клиникалық бағалау арқылы және томография немесе МРТ, іш және ми, ПЭТ немесе сцинтиграфия арқылы зерттейді.

Кортизол сынағының қалай жасалатыны туралы көбірек біліңіз.

Кортизол деңгейін қалай төмендетуге болады

Кортизол эмоционалды жүйемен тығыз байланысты болғандықтан, кортизолды реттеудің жақсы тәсілі - психотерапия мен бос уақытты қоса, стресс пен мазасыздықты азайту. Сонымен қатар, дене шынықтыру жаттығуларымен және ақуыз мен калийге бай жұмыртқалар, сүт және сүт өнімдері, балық, сұлы, бадам, каштан, хиа және зығыр тұқымдары сияқты тағамдарды жеу де көмектесе алады.

Енді, егер кортизолдың асып кетуі кортикостероидтарды қолданудан туындаса, оны бірнеше тәулік ішінде, жалпы тәжірибе дәрігерінің немесе эндокринологтың басшылығымен біртіндеп жою керек.

Өсудің себебі болған кезде, кортизол ісік сияқты күрделі болса, емдеу гормонның мөлшерін бақылауға арналған дәрі-дәрмектерді қолдана отырып жүзеге асырылады, мысалы, метирапон, аминоглутетимид және осы ісікті жою операциясы, бұл пациент, эндокринолог және хирург арасында шешілетін және бағдарламаланатын болады.

Жоғары кортизолды басқаруға көмектесетін табиғи емдеу әдісін біліңіз.

Неліктен жүктілік кортизолды арттырады

Кортизолдың жоғары деңгейі жүктілікте, әсіресе жүктіліктің соңғы апталарында жиі кездеседі, өйткені плацентада гормон пайда болады, ол CRH деп аталады, ол жүкті әйелдің денесінде оның деңгейін жоғарылатып, кортизол синтезін ынталандырады.

Алайда, және жүктіліктен тыс жағдайларға қарағанда, жүктілік кезіндегі бұл жоғары кортизол мөлшері ананың немесе баланың денсаулығына әсер етпейтін сияқты, өйткені бұл жүктілікті сақтау үшін қажетті өсу болып табылады, тіпті жүктілік кезінде де көмектеседі ұрықтың миы мен өкпесінің дамуы. Осы себепті мерзімінен бұрын туылған нәрестелерде тыныс алу проблемалары жиі кездеседі. Осылайша, жүкті әйелге мерзімінен бұрын босану қаупі жоғары болған кезде, акушерге синтетикалық кортикостероидтарды енгізуге кеңес беру, баланың ағзаларының дамуына көмектеседі.

Кушинг синдромы сияқты жоғары кортизолдың асқынуы жүктілік кезінде және тіпті босанғаннан кейінгі кезеңде өте сирек кездеседі, өйткені нәресте туылғаннан кейін кортизол деңгейі қалыпты мәнге дейін төмендейді.