Сіздің кезеңіңіз аяқталғаннан кейін крампинг туралы не білуіңіз керек

Мазмұны

• Бұл не сезінеді?
• Бұған не себеп?
• Эндометриоз
• Аденомиоз
• Жамбас қабыну ауруы
• Жатыр миомасы
• Аналық без кисталары
• Жатыр мойнының стенозы
• Жатырдан тыс жүктілік
• Имплантация
• Овуляция құрысуы (миттельшмерц)
• Бұл қалай емделеді?
• Перспектива қандай?

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Шолу

Көптеген әйелдер етеккір циклына дейін немесе оның ішінде іштің қысылуын сезінеді. Сонымен қатар, кезеңнен кейінгі құрысулар болуы мүмкін.

Менструациядан кейінгі ауырсыну екінші дисменорея деп аталады. Бұл ересек жаста жиі кездеседі.

Бұл құрысулар әдетте маңызды емес. Дегенмен, оларды қадағалауыңыз өте маңызды, әсіресе олар ұзаққа созылатын болса. Периодтан кейінгі құрысулар негізгі аурудың симптомы болуы мүмкін.

Екінші дисменореяның белгілері, себептері және емі туралы көбірек білу үшін оқуды жалғастырыңыз.

Бұл не сезінеді?

Менструациядан кейінгі спазм әдетте іштің төменгі бөлігінде және арқада сезіледі. Сондай-ақ, жамбас пен жамбастың ауыруы мүмкін.

Қысылу мен ауыру жүрек айнуымен және бас айналуымен бірге жүруі мүмкін. Сіз іштің кебуі, іш қатуы немесе диареяны тездете аласыз.

Ауыруы күшті болуы мүмкін және әдеттегі етеккір спазмына қарағанда ұзаққа созылады. Сондай-ақ, құрысулар сіздің етеккір циклыңызда келесі етеккірдің алдында басталуы мүмкін.

Бұған не себеп?

Кейде менструациядан кейінгі ауырсыну маңызды емес. Егер сізде менструальдық циклден ұзақ уақытқа созылатын құрысудан тұрақты ауырсыну болса, бұл сіздің негізгі ауруыңыздың белгісі болуы мүмкін.

Менструациядан кейінгі спазмдың мүмкін себептері:

Эндометриоз

Эндометриоз - жатырдың жасушалық қабаты сыртынан өскенде болатын жағдай. Бұл сіздің етеккір кезеңіне дейін, кезінде және одан кейін ауырсынуды тудыруы мүмкін.

Крампинг қабыну және жамбастың ауырсынуымен бірге жүруі мүмкін.Ауыруы күшті болуы мүмкін, және жыныстық қатынас кезінде немесе одан кейін немесе дәрет шығару немесе зәр шығару кезінде болуы мүмкін. Бұл тұрақты ауырсыну сіздің арқаңызда сезілуі мүмкін.

Эндометриоздың белгілері:

• етеккірдің алдында, кезінде және одан кейінгі ауырсыну, іштің және іштің ауырсынуымен бірге жүруі мүмкін
• жыныстық қатынас кезінде немесе одан кейінгі ауырсыну
• ішек немесе зәр шығару кезіндегі ауырсыну
• кезеңдерде немесе кезеңдер аралығында көп қан кету
• бедеулік
• шаршау
• диарея немесе іш қату
• кебулер
• жүрек айну

Эндометриозды дәрі-дәрмекпен, гормондық терапиямен немесе хирургиялық еммен емдеуге болады.

Аденомиоз

Аденомиоз - бұл тіндердің дұрыс емес өсуінен болатын жағдай. Жатыр қабығында түзілудің орнына, жатырдың бұлшықет қабырғасында ұлпа өседі. Белгілерге мыналар жатады:

• ауыр немесе ұзақ етеккір
• етеккір кезінде қатты құрысулар немесе жамбастың ауыруы
• жыныстық қатынас кезінде ауырсыну
• етеккір кезінде қан ұюы
• іштің төменгі бөлігіндегі өсу немесе сезімталдық

Аденомиозды дәрі-дәрмектермен емдеуге болады. Ауыр жағдайларда оны гистерэктомиямен емдеуге болады.

Жамбас қабыну ауруы

Жамбас қабыну ауруы (PID) әйелдердің ұрпақты болу органдарын зақымдайтын бактериялардан туындайды. Бұл бактериялар қынаптан жатырға, аналық безге немесе жатыр түтіктеріне таралуы мүмкін.

PID белгілері болмауы мүмкін немесе тек жеңіл белгілері болуы мүмкін. Симптомдарға мыналар кіруі мүмкін:

• іштің немесе жамбастың төменгі жағындағы ауырсыну
• ауыр немесе қалыптан тыс вагинальды разряд
• жатырдан қалыптан тыс қан кету
• тұмаумен бірге өзін нашар сезіну
• жыныстық қатынас кезінде ауырсыну немесе қан кету
• безгегі, кейде қалтырау пайда болады
• ауыр немесе қиын зәр шығару
• ішектің ыңғайсыздығы

PID антибиотиктермен және уақытша абстиненциямен емделуі мүмкін.

PID көбінесе жыныстық жолмен берілетін инфекциялардан (ЖЖБИ) туындағандықтан, кез-келген жыныстық серіктестерге реинфекцияның алдын алу үшін кез-келген ЖЖБЖ-ны тексеру және емдеу қажет болады.

Жатыр миомасы

Жатыр миомасы - жатырда пайда болатын қатерлі емес өсінділер. Миомасы бар әйелдерде жиі белгілер болмайды.

Жатыр миомасының белгілері миоманың орналасуына, мөлшеріне және санына әсер етеді. Белгілер, олар болған кезде мыналарды қамтуы мүмкін:

• ауырсыну
• тұрақты емес қан кету
• ауыр немесе ұзақ етеккір
• жиі немесе қиын зәр шығару
• жамбас қысымы немесе ауырсыну
• іш қату
• бедеулік
• арқа немесе аяқтың ауыруы

Миоманы дәрі-дәрмекпен, медициналық процедуралармен немесе хирургиялық араласу арқылы емдеуге болады.

Аналық без кисталары

Аналық бездің ішінде пайда болатын кисталар кезеңнен кейінгі қан кету мен құрысуды тудыруы мүмкін. Аналық без кисталарының көпшілігі ешқандай емделусіз табиғи түрде жоғалады. Алайда үлкенірек кисталар іштің төменгі бөлігінде жамбастың ауырсынуын тудыруы мүмкін.

Сіздің асқазаныңыз тоқ, ауыр немесе кебу сезінуі мүмкін. Егер сізде іштің немесе жамбастың кенеттен және қатты ауруы, безгегі немесе құсу болса, дереу дәрігерге барыңыз.

Аналық без кисталарын дәрі-дәрмекпен немесе хирургиялық араласу арқылы емдеуге болады.

Жатыр мойнының стенозы

Жатыр мойнының стенозы жатыр мойнының кішкене немесе тар саңылауы болған кезде пайда болады. Бұл менструальды ағымға кедергі келтіруі мүмкін және жатырдың ауырсынуын тудыруы мүмкін.

Сіз жатыр мойны стенозын дәрі-дәрмектермен немесе хирургиялық араласу арқылы емдей аласыз. Немесе сізде жатырішілік құрал (ЖІС) салынуы мүмкін.

Жатырдан тыс жүктілік

Жатырдан тыс жүктілік ұрықтандырылған жұмыртқа жатырдан тыс жерде жабысқанда пайда болады.

Жатырдан тыс жүктіліктің белгілері әдеттегі жүктілік сияқты басталуы мүмкін. Алайда сізде келесі белгілер пайда болуы мүмкін:

• жатырдан қалыптан тыс қан кету
• іштің немесе жамбастың төменгі жағында қатты ауырсыну
• ауыр спазм
• иық ауруы

Қатты қан кету әдетте жатыр түтігі жарылған жағдайда пайда болады. Одан кейін жеңілдік, ессіздік және шок пайда болады. Егер сізде осы белгілер болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз. Жатыр түтігінің жарылуы - медициналық көмек.

Жатырдан тыс жүктілікті дәрі-дәрмекпен немесе хирургиялық араласу арқылы шешуге болады, бірақ оны әрдайым төтенше жағдай ретінде қарау керек.

Имплантация

Егер сіз жүкті болсаңыз, онда жатырдың қабығы төгіліп, жеңіл дақтар тудыруы мүмкін. Бұл имплантациядан қан кету деп аталады. Әдетте бұл тұжырымдамадан 7-ден 14 күнге дейін болады.

Жатырдың қысылуы, әсіресе жүктіліктің бірінші бөлігінде де болуы мүмкін.

Жүкті екеніңізді растау үшін үйде жүктілік сынағын өткізіңіз.

Овуляция құрысуы (миттельшмерц)

Миттелшмерц - бұл іштің төменгі жағындағы ауырсыну, овуляциядан туындаған. Бұл қысқа мерзімді немесе екі күнге созылуы мүмкін. Сіз бір жағынан күңгірт, қысылған тәрізді сезімді сезінесіз. Ауырсыну кенеттен пайда болуы мүмкін және өте өткір сезінуі мүмкін.

Сізде қынаптан бөліну немесе жеңіл қан кету болуы мүмкін.

Жамбастағы ауырсыну күшейсе немесе сізде температура немесе жүрек айнуы болса, дәрігерге барыңыз.

Бұл қалай емделеді?

Қысқартудан құтылудың бірнеше әдісі бар. Көптеген емдеу құралдары салауатты өмір салтына жатады:

• Өзіңізді емдеу және стрессті азайту әдістерін табыңыз.
• Диетаны сақтаңыз және көп су ішіңіз.
• Алкоголь, кофеин және темекіден аулақ болыңыз.
• Майлы және тұзды тағамдарды азайтыңыз немесе алып тастаңыз.

Жаттығу сонымен қатар қан айналымын жоғарылату және стрессті жеңілдету арқылы ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі. Уақытты жұмсақ созылу, велосипедпен жүру немесе серуендеу сияқты жеңіл жаттығулармен өткізіңіз.

Сіз ауруды жеңілдетуге көмектесетін рецептсіз (OTC) ауырсынуды басатын немесе стероидты емес қабынуға қарсы дәрілерді (NSAID) қабылдауға тырыса аласыз. Дәрігер ішілетін контрацептивтерді де тағайындай алады, өйткені олар етеккір циклінің азаюымен байланысты.

Массаж немесе инемен емдеу де көмектесе алады. Эфир майларын қолданып іштің төменгі бөлігін жұмсақ массаж жасауға болады. Оргазмды қабылдау да көмектеседі деп ойлайды.

Мұнда эфир майларын сатып алыңыз.

Көп тынығып, ұйықтап жатқаныңызға көз жеткізіңіз. Жылыту жастықшасын немесе ыстық су бөтелкесін пайдаланыңыз және демалуға уақыт бөліңіз. Сіз босаңсытып немесе қалпына келтіретін йога позаларын жасау кезінде іш қуысында немесе белде жылу көзін қолданғыңыз келуі мүмкін.

Сондай-ақ, жылы душ немесе ваннаға түсіп, бір кесе ыстық жасыл шай сияқты жылы сусындар ішкен пайдалы болады.

Перспектива қандай?

Позитивті көзқарас үшін салауатты өмір салтын ұстаныңыз. Бұған дұрыс тамақтану, көп жаттығу және стрессті азайту үшін өзін-өзі күту әдістері жатады. Бастағыңыз келетін кез-келген емдеу жоспарын талқылау үшін әрдайым дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Сіз сондай-ақ емдегіңіз келетін белгілерді талқылай аласыз.

Егер сіздің құрысуларыңыз жақсармаса немесе басқа белгілер пайда болса, дәрігерге жамбас тексерісіне бару маңызды. Дәрігер сізге емдеудің ең жақсы жоспарын анықтауға, сондай-ақ кез-келген негізгі жағдайларды диагностикалауға көмектеседі.