Аяғыңыздағы қара дақтардың пайда болуына не себеп болады және оларға қалай қарауға болады?

Мазмұны

• Аяқтардағы қара дақтардың пайда болуына не себеп болады?
• Күннің зақымдануы
• Қабынудан кейінгі гиперпигментация
• Диабет
• Меланома
• Басқа себептер
• Үйдегі дәрі-дәрмектер
• Күннен қорғайтын крем
• Алое вера
• Биржадан тыс емдеу (OTC)
• Лазерлік емдеу
• Криотерапия
• Рецепт бойынша емдеу
• Химиялық қабықтар
• Дәрігерді қашан көру керек
• Төменгі жол

Егер сіздің аяғыңызда қара дақтар болса, сіз жалғыз емессіз. Әдетте бұл терінің жамылғысы қоршаған теріге қарағанда меланинді көбірек шығарған кезде пайда болады.

Меланин - бұл сіздің теріңізге түс береді. Меланин қаншалықты көп болса, теріңіз де күңгірт болады. Сірінділер мен қара дақтар бұл жерлерде меланин көп болады дегенді білдіреді. Қара дақтар барлық тері реңдерінің адамдарында жиі кездеседі. Аяқтарда немесе денеңіздің кез-келген жерінде қара дақтар болуы мүмкін.

Сол дақтарды жеңілдету үшін бірнеше қадамдар жасауға болады, ал кейбір жағдайларда дақтардың пайда болуына жол бермейді.

Бұл мақалада аяқтардағы қара дақтардың жиі кездесетін себептері, олар туралы не істеуге болатыны және дәрігерге бару керек деген ескерту белгілері егжей-тегжейлі қарастырылады.

Аяқтардағы қара дақтардың пайда болуына не себеп болады?

Аяқтарыңызда қара дақтарды тудыруы мүмкін бірнеше нәрсе бар. Олар зиянсыз болса да, кейбір қара дақтар әлдеқайда маңызды нәрсенің белгісі болуы мүмкін.

Күннің зақымдануы

Тері күн сәулесінің әсеріне көбірек меланин шығарады. Кейбір тері жамылғылары меланинді мол мөлшерде шығаруы мүмкін, ал жақын орналасқан тері аз өндіріледі.

Тым көп күн түсу - қара дақтардың жиі кездесетін себебі. Американдық Дерматология Академиясының мәліметі бойынша, бұл жеңіл теріге шалдыққан адамдар үшін басты себеп.

Егер сіздің аяғыңызда қара дақтар болса, күн сәулесінің әсерінен пайда болуы мүмкін.

Қабынудан кейінгі гиперпигментация

Егер сізде қышу, экзема, псориаз немесе теріңіздің жарақаты болса, бұл терінің зақымдануы пайда болған жерлерде қабынуды және меланиннің көбеюін тудыруы мүмкін. Американдық дерматология академиясы қара дақтардың бұл түрлері қараңғы теріге ие адамдар арасында жиі кездесетінін айтады.

Диабет

Кейбір диабетпен ауыратын адамдар инсулинге төзімділікті дамытады. Бұл дененің ұйқы безі шығаратын инсулинді дұрыс пайдалануына жол бермейді.

Нәтижесінде инсулиннің шамадан тыс мөлшері қанға сіңіп кетуі мүмкін. Бұл мойынның айналасында пайда болатын терінің қара жолағын тудыруы мүмкін. Бұл акантозды нигриздер ретінде белгілі және әдетте аяқтарда болмайды.

Меланома

Меланома - бұл тері қатерлі ісігінің түрі. Еркектерде ол бетке немесе магистральға көрінеді. Әйелдерде ол аяқтарда дамиды. Меланома көптеген формаларға ие болуы мүмкін және оны анықтау үшін дерматологтың визуалды тексерісін қажет етуі мүмкін.

Меланома сонымен қатар қолданыстағы мольден немесе жаңа зақымдану түрінде дами алады. Сақтау үшін белгілерде моль бар:

• формасыз немесе жиексіз болады
• көп түсті
• қышу немесе қан кету
• дюймнің төрттен бір бөлігінен үлкен
• мөлшері, пішіні немесе түсі өзгереді

Басқа себептер

• Аддисон ауруы: Бұл сирек кездесетін ауру, әсіресе күн сәулесі түсетін тері мен қысым нүктелерінде гиперпигментацияның жалпыланған түрін тудыруы мүмкін. Бұл сіздің тізеңізде күңгірт теріге айналуы мүмкін.
• Tinea versicolor: бұл ашытқы инфекциясы терінің жеңіл немесе қоюлауын тудыруы мүмкін, көбінесе жоғарғы магистраль мен қолдарда. Бұл көбінесе аяқтарға әсер етпейді. Егер сіз тотығып қалсаңыз, патчтар байқалады.

Үйдегі дәрі-дәрмектер

Күннен қорғайтын крем

Күннен қорғайтын қорғаныс аяғыңыздағы қара дақтарды жеңілдетпейді, бірақ бұл олардың күңгірт болуына жол бермейді. Сондай-ақ, жаңа қара дақтардың пайда болуына жол бермейді.

Жыл бойы теріңізді күн сәулесінен қорғаңыз. Егер сіздің аяғыңыз ашық болса, SPF 30 немесе одан жоғары спектрлі күн қорғанысын қолданыңыз.Сондай-ақ, күн сәулесінен қорғайтын құрал теріні ағартатын кез-келген құралдарды тиімді пайдалануға көмектеседі.

Алое вера

Бір зерттеу көрсеткендей, алоэ вера құрамындағы белсенді зат - алоин теріні ағартуға мүмкіндік береді. Алайда, алоэ верасының қара дақтарды кетіруге тиімді екендігі туралы дәлелдер жеткіліксіз. Алое вера қолдануын зерттеу үшін адамдарға көбірек зерттеулер қажет.

Алое вера гельдері мен лосьондары құрғақ, күн күйген теріні жеңілдетеді. Сіз алоэ вера өсімдігінің жапырағын ашып, гельді теріңізге тікелей жағуға болады. Сонымен қатар, құрамында алоэ бар лосьондар мен гельдер сатып алуға болады.

Алайда, бұл терідегі қара дақтарды жеңілдету үшін екіталай.

Биржадан тыс емдеу (OTC)

Көптеген OTC өнімдері бар, олар теріні жеңілдетеді, бірақ дәлелдемелер шектеулі. Кейбіреулер басқаларға қарағанда жақсы жұмыс істейді, сондықтан олардың сіз үшін қалай жұмыс істейтінін көру үшін бірнеше әрекетті орындау қажет болуы мүмкін.

Қаптаманың қосымшасын оқып, өнімді қаншалықты жиі қолдану керектігін және жақсартуды көргенге дейін қанша уақыт кететінін біліңіз.

Зерттеулер көрсеткендей, бұл ингредиенттер гиперпигментацияны басқаруда пайдалы болуы мүмкін:

• соя
• ниацинамид
• С дәрумені
• кож қышқылы
• арбутин
• сығынды
• глутатион
• мия сығындысы
• лигнин пероксидаза
• n-ацетилглюкозамин
• өзекті гидрохинон
• өзекті адапален 0,1%

Арбутин, коя қышқылы және мия кейбір адамдарда аллергиялық реакция тудыруы мүмкін. Егер бұл орын алса, өнімді пайдалануды дереу тоқтатып, дәрігермен кеңесіңіз.

Бұл өнімдердің ешқайсысы FDA теріні ағартуға рұқсат етілмеген. Көптеген OTC қоспалары мен сығындылары жақсы реттелмеген, ал кейбір өнімдерде қауіпсіз пайдалану бойынша бекітілген нұсқаулар жоқ. Мұны қолданар алдында дәрігермен талқылау өте маңызды.

Лазерлік емдеу

Сіздің дәрігеріңіз немесе дерматолог қара дақтардың пайда болу себептеріне байланысты лазерлік емдеуді ұсына алады. Жақсартуды көру үшін сізге бірнеше емдеу қажет болуы мүмкін.

Лазерлік емдеуді жалғыз немесе теріні ағартатын терапиямен қатар жүргізуге болады. Лазердің жұмыс істеуі пайдаланылған лазердің түріне және гиперпигментацияның нақты себебіне байланысты.

Процедураның бір түрі терінің қабаттарын кетіру үшін мақсатты жарық сәулелерін қолданады. Процедураның басқа түрі дермаға коллагеннің өсуіне және терінің қатаюына ықпал етеді.

Егер сіздің теріңіз қараңғы болса, лазермен емдеу жақсы әдіс болмауы мүмкін, өйткені пигментациямен бастапқыдағыдан күңгірт теріні емдей аласыз. Лазерлік емдеуді тек білікті дәрігер жүргізуі керек.

Криотерапия

Криотерапия - бұл тері пигментінің жасушаларын жою үшін сұйық азот қолданылатын процедура. Тері сауығып жатқанда, дақтар кете бастайды. Криотерапияны тәжірибелі дерматолог ғана жүргізуі керек.

Рецепт бойынша емдеу

Егер OTC өнімдері жұмыс істемесе, сіздің дәрігеріңіз теріні ағартатын гидрокинонның күші жоғары күшті ағартатын кремдерді тағайындай алады. Оларды рецепті ретиноидтармен және жұмсақ стероидтермен біріктіруге болады.

Осы рецепт бойынша емдеу кезінде қара дақтар бірнеше айдан бір жылға дейін біртіндеп кетуі мүмкін.

Алайда, гидроквинонды бірнеше ай бойы үзіліссіз қолдануға болмайды, өйткені бұл іс жүзінде күңгірттеуге әкелуі мүмкін.

Химиялық қабықтар

Егер өзекті терапия жұмыс істемесе, оны үстірт химиялық пиллингпен үйлестіру мүмкін. Іздейтін ингредиенттерге мыналар кіреді:

• гликоль қышқылы
• кож қышқылы
• сүт қышқылы
• резорцинол
• салицил қышқылы
• третиноин

Химиялық қабықтарды сынамас бұрын, алғашқы медициналық көмек дәрігеріңізбен немесе дерматологпен сөйлесіңіз.

Дәрігерді қашан көру керек

Әдетте аяқтарыңыздағы қара дақтар алаңдаушылық туғызбайды, бірақ сіз оларды дәрігерге келесі кездескенде айтқыңыз келуі мүмкін.

Егер сіздің теріңізде қара дақтардың пайда болуы туралы алаңдасаңыз, дәрігермен немесе дерматологпен емдеудің ең қауіпсіз және тиімді түрлері туралы сөйлесіңіз.

Дереу дәрігерге көріну керек белгілерге мыналар жатады:

• көтерілген және тегіс емес дақтар
• сыртқы түріне қарай өзгеретін молалар
• алақандарыңыздағы, саусақтарыңыздағы, аяқтарыңыздағы, аяқтарыңыздағы, аузыңыздағы, мұрындарыңыздағы, қынаптарыңыз бен анусыңыздағы қара дақтар
• денеңіздегі ерекше зақымданудың басқа түрлері

Төменгі жол

Аяғыңыздағы қара дақтар зиянсыз болуы мүмкін. Бірақ егер олар сізді алаңдатса, олардан арылуға көмектесетін OTC өнімдері мен үй құралдары бар. Сіз күн сәулесінен қорғайтын кремді қолдана отырып, одан әрі қараңғылануға және қосымша қара дақтардың алдын алуға болады.

Егер сіз теріңіздегі қара дақтардан арылғыңыз келсе, дәрігерге немесе дерматологқа қаралыңыз. Олар сізді емдеудің мүмкіндігіне бағыттауға көмектеседі.