Менің диафрагманың ауырсынуына не себеп және оны қалай емдеуге болады?

Мазмұны

• Диафрагма ауруының белгілері
• Диафрагма ауырсынуының мүмкін себептері
• Жаттығу
• Жүктілік
• Жарақат
• Тірек-қимыл аппаратының проблемалары
• Өт қабының проблемалары
• Хиатальды грыжа
• Басқа мүмкін себептер
• Диафрагма ауруын емдеу
• Өмір салты өзгереді
• Дәрі-дәрмек
• Хирургия
• Дәрігерге қашан қарау керек

Шолу

Диафрагма - бұл төменгі және ортаңғы қабырға торының астында орналасқан саңырауқұлақ тәрізді бұлшықет. Бұл сіздің ішіңізді кеуде аймағыңыздан бөледі.

Сіздің диафрагмаңыз демді ішке алғанда демді ішке тарту арқылы көмектеседі, осылайша өкпенің кеңеюіне мүмкіндік береді. Содан кейін ол дем шығарған кезде бастапқы орнына көтеріледі.

Сізде хиккупа болған жағдайда, сіз диафрагмаңызда ритмикалық спазмды сезінесіз.

Бірақ кейде адам диафрагмасында ауырсынуды сезінуі мүмкін, бұл хиккуптан туындаған кішігірім тітіркенуден асып түседі.

Диафрагма ауруының белгілері

Диафрагма ауруының себептеріне байланысты сіз келесі белгілердің біреуін немесе бірнешеуін сезінуіңіз мүмкін:

• тамақ ішкеннен кейін ыңғайсыздық және ентігу
• жаттығу жасағанда бүйіріңіздегі «тігіс»
• толық дем ала алмау
• қандағы оттегінің төмен деңгейі
• кеудедегі немесе төменгі қабырғадағы ауырсыну
• түшкіргенде немесе жөтелгенде жағыңыздағы ауырсыну
• ортаңғы арқаға оралатын ауырсыну
• терең дем шығарғанда немесе дем шығарғанда өткір ауырсыну
• әр түрлі қарқындылықтағы спазмдар

Диафрагма ауырсынуының мүмкін себептері

Диафрагма ауруы бірнеше себептерге байланысты болуы мүмкін, кейбіреулері қатерсіз, ал басқалары қатты болуы мүмкін. Міне, олардың кейбіреулері.

Жаттығу

Сіздің диафрагмаңыз ауыр жаттығулар кезінде қатты дем алғанда спазмға ұшырауы мүмкін, жүгіру сияқты, бұл сіздің жағыңызда ауырсыну тудыруы мүмкін. Ауыруы өткір немесе өте қатты болуы мүмкін. Бұл тыныс алуды шектейді және жайсыз тыныс алуға мүмкіндік бермейді.

Егер сіз жаттығу кезінде осындай ауырсынуды сезсеңіз, тыныс алуды реттеп, спазмды жеңілдету үшін аздап демалыңыз. (Егер сіз жүре берсеңіз, ауырсыну күшейеді).

Жаттығу алдында созылуды және дұрыс жылытуды елемейтін болсаңыз, бүйіріңіздегі тігістер нашарлайды, сондықтан жүгіру жолына соқпас бұрын жылынуды ұмытпаңыз.

Жүктілік

Диафрагмадағы ыңғайсыздық және ентігу жүктілік кезінде қалыпты жағдай. Бұл сізді алаңдататын белгілер емес. Балаңыз өсіп келе жатқанда, жатырыңыз диафрагманы итеріп, өкпеңізді қысып, тыныс алуды қиындатады.

Егер ұзақ немесе қатты ауырсыну немесе тұрақты жөтел пайда болса, дәрігерге хабарласыңыз.

Жарақат

Жарақаттанудан, жол апатынан немесе хирургиялық араласудан болатын диафрагма жарақаты мезгіл-мезгіл (келіп-кетеді) немесе ұзаққа созылатын ауырсынуды тудыруы мүмкін. Ауыр жағдайларда жарақат диафрагманың жарылуын тудыруы мүмкін - бұлшықеттің жыртылуы, ол хирургиялық араласуды қажет етеді.

Диафрагманың жарылу белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:

• іш ауруы
• құлау
• жөтел
• тыныс алудың қиындауы
• жүрек соғысы
• жүрек айну
• кеудедің сол жақ иығында немесе сол жағында ауырсыну
• тыныс алудың қысымы
• ентігу
• асқазанның бұзылуы немесе басқа асқазан-ішек белгілері
• құсу

Диафрагманың жарылуы ауыр болғанымен, ұзақ уақытқа созылуы мүмкін. Дәрігер диафрагматикалық жарылысты КТ немесе торакоскопия арқылы анықтай алады.

Тірек-қимыл аппаратының проблемалары

Қабырға бұлшықеттерінің жарақаттануы, жөтелуі немесе тартылу немесе бұралу қозғалыстарының салдарынан пайда болатын бұлшық ет штаммы диафрагма ауруымен шатастырылуы мүмкін ауырсынуды тудыруы мүмкін. Сондай-ақ, қабырғаның сынуы аурудың осы түріне әкелуі мүмкін.

Өт қабының проблемалары

Өт қабының проблемаларымен байланысты ең маңызды белгілердің бірі - іштің ортаңғы және оң жақ жоғарғы бөлігіндегі ауырсыну, оны диафрагма ауруы деп оңай түсінуге болады. Өт қабының кейбір басқа белгілеріне мыналар жатады:

• зәрдің немесе ішектің қозғалысының өзгеруі
• қалтырау
• созылмалы диарея
• безгек
• сарғаю
• жүрек айну
• құсу

Жоғарыда аталған белгілерді тудыруы мүмкін өт қабының кейбір жағдайларына инфекция, абсцесс, өт қабының ауруы, өт тастары, өт жолдарының бітелуі, қабыну және қатерлі ісіктер жатады.

Өт қабы ауруын анықтау үшін дәрігер анамнезін және физикалық емтиханын мұқият жүргізеді және келесі сынақтарды ұсынады:

• кеуде немесе іш рентгенографиясы
• ультрадыбыстық
• HIDA (гепатобилиарлы) сканерлеу
• Томографиялық томография
• МРТ сканерлеу
• эндоскопиялық ретроградты холангиопанкреатография (ERCP), сирек жағдайларда

Хиатальды грыжа

Асқазанның жоғарғы бөлігі сіздің өңештің төменгі бөлігіндегі тыныс алу саңылауы арқылы жоғары көтерілгенде, сіз аиатальды грыжаны сезінесіз. Грыжаның бұл түрі келесі себептермен туындауы мүмкін:

• жарақат
• қатты жөтел
• құсу (әсіресе асқазан вирусы сияқты қайталанатын)
• нәжісті жібергенде кернеу
• артық салмақ
• нашар қалыпта болу
• ауыр заттарды жиі көтеру
• темекі шегу
• артық тамақтану

Гиатальды грыжа белгілері:

• жиі хикуптар
• жөтел
• жұтылу қиындықтары
• күйдіргі
• қышқылдық рефлюкс

Сіздің дәрігеріңіз барий рентгенографиясы немесе эндоскопия арқылы диатальды грыжа диагнозын қоя алады, дегенмен олар жиі емделуді қажет етпейді. Қышқылды рефлюкс немесе күйдіргіге ұшыраған адам үшін дәрі-дәрмектер симптомдарды жеңілдетуі мүмкін.

Хиатальды грыжаға хирургиялық араласу сирек кездеседі, бірақ үлкен гиатальды грыжасы бар адамға қажет болуы мүмкін.

Басқа мүмкін себептер

Диафрагма ауырсынуының басқа мүмкін себептеріне мыналар жатады:

• бронхит
• жүрекке хирургия
• лупус немесе дәнекер тіннің басқа бұзылулары
• жүйке зақымдануы
• панкреатит
• плеврит
• пневмония
• радиациялық емдеу

Диафрагма ауруын емдеу

Диафрагмадағы ауырсынудың себебі мен ауырлығына байланысты ыңғайсыздықты емдеуге арналған бірнеше жол бар.

Өмір салты өзгереді

Сіз аурудың осы түрлерінің кейбір жақсы себептерін келесі әдістермен шеше аласыз:

• күйдіргіш немесе қышқылдық рефлюкс тудыратын тағамнан аулақ болу
• тыныс алу жаттығулары (соның ішінде терең, диафрагмалық тыныс алу)
• кішкене бөліктерді жеу
• сіздің денеңіздің шеңберінде жаттығулар жасау
• қалыпты жақсарту
• стрессті төмендету
• темекі шегуден және көп ішуден бас тарту
• жаттығу алдында созылу және жылыту
• қажет болған жағдайда салмақ жоғалту

Дәрі-дәрмек

Аралық грыжа туындаған күйдіргі және қышқыл рефлюксі сияқты жағдайлар үшін сізге асқазанда қышқылдың түзілуін бақылау үшін рецептсіз немесе рецепт бойынша дәрі-дәрмектерді қабылдау қажет болады.

Егер сізде ревматоидты артрит болса, дәрігер қабынуды бақылау үшін қабынуға қарсы дәрі немесе стероидтер тағайындай алады.

Морфин сияқты күшті ауырсынуды емдеуге арналған дәрі-дәрмектер жарақат алған кезде немесе диафрагманың жарылуы кезінде қысқа мерзімді қолдануға тағайындалуы мүмкін.

Хирургия

Ауыр, үлкен гиатальды грыжа немесе өт қабын ауруы бар адамға оны түзету үшін хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін.

Егер диафрагма қатты жарақат алса, оны қалпына келтіру үшін хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін.

Дәрігерге қашан қарау керек

Егер сіз іштің жарақатын алған болсаңыз, диафрагмаға әсер етуі мүмкін болса, дәрігерге барыңыз. Егер сізде алғашқы медициналық көмек көрсетуші болмаса, сіз өз аймағыңыздағы дәрігерлерді Healthline FindCare құралы арқылы қарауға болады.

Егер сізде диафрагманың тұрақты немесе қатты ауыруы басқа ауыр симптомдармен бірге болса, алдын-ала жазылыңыз, соның ішінде:

• тыныс алудың қысымы
• жүрек айну
• құсу

Егер сіз диафрагмаңызда жеңіл қолайсыздықты сезінсеңіз, бірнеше минутты терең тыныс алуға шоғырландырыңыз.

Бір қолыңызды ішіңізге қойып, терең дем алыңыз. Егер ішіңіз тыныс алғанда ішке және сыртқа қозғалса, сіз дұрыс дем аласыз.

Диафрагманы кеңейтуге және оның әлеуетін арттыруға шақыру сіздің ыңғайсыздығыңызды жеңілдетуі керек. Терең тыныс тыныштық сезімін тудыруы мүмкін, стресс пен мазасыздық деңгейі төмендейді, қан қысымы төмендейді.