ОА-ны инъекциялық және хирургиялық емес емдеу әдісі: дәрігерлерді талқылауға арналған нұсқаулық

Мазмұны

• Сіздің белгілеріңіз
• Сіз өзіңіздің ОА-ны емдеу үшін не істеп жатырсыз
• Өмір салты өзгереді
• Дәрілер
• Инъекциялық емдеу

Шолу

Кейбір адамдар үшін хирургия - тізедегі остеоартриттің (ОА) ауырсынуын жеңілдетудің жалғыз нұсқасы. Сонымен қатар, хирургиялық емес емдеу тәсілдері және өмір салтын өзгерту жеңілдетуі мүмкін.

Өзіңіздің ең жақсы нұсқаңызды табу дәрігеріңізбен ашық талқылауды қажет етеді. Келесі кездесуде келесі тақырыптарды талқылауды қарастырыңыз. Хирургиялық араласуды қажет етпестен тізедегі ОА-ны басқарудың бір немесе бірнеше әдісі болуы мүмкін.

Сіздің белгілеріңіз

Сіздің симптомдарыңыз бен сіздің көңіл-күйіңіз туралы айтатын болсақ, сізден жақсы ешкім білмейді. Сізде болатын симптомдар мен олардың ауырлық дәрежесі туралы нақты түсінік дәрігерге емдеу жоспарын жасауға көмектеседі.

Сіздің симптомдарыңыздың ауырлығы дәрігерге хирургиялық емес емдеу әдістерінің сізге сәйкес келетіндігін білуге ​​көмектеседі.

Дәрігерге сіздің белгілеріңіз туралы білуі керек барлық нәрсені айтудың ең жақсы әдістерінің бірі - оларды жазып алу. Сіздің белгілеріңізді жазылуға дейін бірнеше күн бұрын қадағалаңыз. Назар аударыңыз:

• 1-ден 10-ға дейінгі шкаладағы ауырсынудың ауырлығы
• қай жерде сіз ауырсынуды сезінесіз
• мүмкіндігінше егжей-тегжейлі бола отырып, сіз сезінетін ауырсыну түрі
• сіз кез-келген басқа симптомдар, мысалы, жылу, қызару немесе ісіну
• сіздің симптомдарыңызды нашарлататын әрекеттер және сізде кез-келген шектеулер бар
• сіздің ауыруыңызды жеңілдететін нәрсе
• сіздің белгілеріңіз сіздің күнделікті өміріңізге қалай әсер етеді

Сіз қабылдаған дәрі-дәрмектерден туындаған белгілерді міндетті түрде келтіріңіз.

Дәрігер сіздің ОА-ға байланысты емделу күйзелісін сезініп жатқаныңызды немесе сіз қабылдаған кез-келген емді білуі керек. Кейбіреулер үшін ОА ауыруы және олардың өздеріне ұнайтын нәрсені жасау қабілетіне әсері мазасыздық пен депрессияға әкелуі мүмкін. Бұл туралы дәрігермен кеңесу керек.

Сіз өзіңіздің ОА-ны емдеу үшін не істеп жатырсыз

Дәрігермен ОА емдеу үшін қазірдің өзінде жасайтын кез-келген нәрсені талқылаңыз. Өзіңізге келесі сұрақтарды қойып, жауаптарыңызды дәрігеріңізбен талқылаңыз:

• OA-ны басқаруға тырысу үшін өмір салтын өзгерттіңіз бе?
• Сіз қандай-да бір дәрі-дәрмек немесе қоспалар қабылдап жатырсыз ба?
• Дәрілер немесе қоспалар сіздің симптомдарыңызға көмектесе ме?

Өмір салты өзгереді

Барған сайын дәрігерлер ОА емдеу үшін өмір салтын өзгертуді ұсынады. Жаттығуды қосу тізедегі ауырсынуды емдеудің ең тиімді әдістерінің бірі болуы мүмкін. Жаттығу арқылы бұлшық еттеріңізді күшейту сіздің ауырсынуыңыз бен қаттылығыңызды азайтып, қимыл-қозғалыс ауқымын едәуір жақсарта алады. Бұл сіздің буындарыңыздың зақымдануын баяулатуы мүмкін.

Дұрыс тамақтану - бұл дәрігермен талқылауға тұрарлық тағы бір өмір салтын өзгерту. Бірнеше зерттеулер салмақты тізедегі ОА-мен байланыстырды. Олар бірнеше фунт салмақ тастаудың өзі тізедегі шеміршектің зақымдану мөлшерін күрт жақсарта алатынын анықтады. Дене салмағының 1 фунты тізе буындарының қысымы 3-6 фунтқа тең деп есептеледі.

Сіздің диетаңызға қабынуға қарсы тағамдарды енгізу ОА белгілерін де жеңілдетеді.

Сіздің нақты қажеттіліктеріңізге байланысты салмақ жоғалту туралы дәрігерден кеңес сұраңыз. Сондай-ақ, диетаға қандай тағамдарды қосу керек және қайсыларынан аулақ болу керектігі туралы ұсыныстар іздеңіз.

Кейбір жағдайларда адамның үйдегі және жұмысындағы әрекеттері олардың симптомдары мен ОА прогрессиясына ықпал етуі мүмкін. Дәрігеріңізбен кәсіби терапия туралы сөйлесіңіз және олар сізге терапевтпен емделудің тиімділігін сезінеді ме, жоқ па. Кәсіби маман сіздің іс-әрекетіңізді бағалап, буындарыңызды зақымданудан және ауырсынудан қорғаудың тәсілдерін үйрете алады.

Дәрілер

Стероид емес қабынуға қарсы дәрілер (NSAIDs) және ацетаминофен (Tylenol) сияқты белгілі бір рецептсіз дәрі-дәрмектер ауырсыну мен қабынуды тиімді жеңілдете алады.

Қатты ауырсыну кезінде дәрігер рецепт бойынша дәрі-дәрмектерді ұсына алады. Сіздің белгілеріңізді емдеу үшін дәрігерден дәрі-дәрмектерді қолдану туралы сұраңыз. Кез-келген ықтимал жанама әсерлер туралы білуді ұмытпаңыз.

Сондай-ақ, дәрігерге ОА немесе басқа жағдайға қарсы дәрі-дәрмектер немесе қоспалар туралы айту маңызды. Кейбір дәрі-дәрмектер мен қоспалар бір-біріне кедергі келтіреді.

Инъекциялық емдеу

Тізедегі ОА-ға арналған инъекциялық емдеу әдісі дәрігермен кеңесу керек, егер сіз дәрі-дәрмектер мен өмір салтын өзгерту арқылы жеткіліксіз болсаңыз.

Кортикостероидты инъекциялар бірнеше күннен бірнеше айға дейін созылатын ауырсынудан тез арылуға мүмкіндік береді. Инъекцияларға кортизон мен тізе буынына енгізілетін жергілікті анестетиктің тіркесімі кіреді.

Тағы бір нұсқа - бұл тұтқыр қоспа. Бұл тізедегі бірлескен сұйықтыққа гиалурон қышқылы (HA) деп аталатын гель тәрізді затты енгізуден тұрады. HA буынның еркін қозғалуына көмектеседі және қозғалыс кезінде буындағы соққыны жақсы сіңіреді.

Дәрігерлер тромбоциттерге бай плазма (PRP) инъекциясын және ОА тізесін емдеу үшін бағаналы жасуша терапиясын қолдануды талқылайды, бірақ оның артықшылығы ауқымды сынақтармен расталмады. Қысқа мерзімді нәтижелер кейбір зерттеулерде перспективалы болып көрінеді, ал кейбіреулерінде жоқ. Болашақта бұл емдеудің негізгі түрі бола ма, жоқ па, оны білу керек.

Егер сіз ОА-ны емдеу үшін инъекциялық инъекцияны қарастырсаңыз, дәрігерге келесі сұрақтарды қойыңыз:

• Мен инъекциялық емдеуге қолайлы үміткермін бе?
• Әр типтің қандай жанама әсерлері болуы мүмкін?
• Қарастыратын арнайы сақтық шаралары бар ма?
• Ауырсынуды басу қанша уақытқа созылады деп күтуге болады?

Дәрігермен бірге сіз хирургиялық емес әдістермен тізедегі ауырсынуды емдеудің тиімді жоспарын жасай аласыз.