Биотин және босануды бақылау: бұл қауіпсіз бе?

Мазмұны

• Босануға қарсы дәрі-дәрмектер қалай жұмыс істейді
• Биотин дегеніміз не?
• Босануды бақылаудың жанама әсерлері қандай?
• Биотинді босануға қарсы дәрі-дәрмектермен ішу керек пе?
• Босануды бақылаудың қайсысы сізге сәйкес келетінін шешу
• Дүкендер

Кейбір дәрі-дәрмектер мен қоспалар босануды бақылау таблеткаларының тиімділігіне әсер етуі мүмкін және керісінше. Биотин қоспалары бір уақытта қолданғанда босануды бақылауға кері әсерін тигізетін-тигізбейтінін білу үшін оқуды жалғастырыңыз.

Босануға қарсы дәрі-дәрмектер қалай жұмыс істейді

Босануды бақылау таблеткалары гормондардың деңгейін өзгертіп, жұмыртқаны жұмыртқадан немесе овуляциядан шығаруды болдырмайды. Таблеткалар сіздің жатыр мойнының шырышына да әсер етеді, сперматозоидтардың ұрықтандыру үшін жұмыртқаға қарай жүруін қиындатады.

Аралас таблеткалар - босануды бақылауға арналған таблеткалардың ең көп таралған түрі. Бұл таблеткаларда аналық безде, прогестин мен эстрогенде табиғи түрде түзілетін екі гормонның синтетикалық формалары бар. Аралас таблеткалар үш апта және бір апта демалыста қабылданады.

Әрбір пакетте гормондары бар 21 таблетка бар, оларды 21 күн ішінде күніне бір рет қабылдау керек. Сіздің таблетка пакетіңізде жеті плацебо таблеткасы болуы мүмкін немесе болмауы мүмкін. Бұл плацеболарда гормондар жоқ және күнделікті таблетка қабылдау әдетін сақтауға арналған.

Кейбір босануды бақылау таблеткаларында тек прогестин бар. Тек прогестинге арналған бұл таблеткаларды мини-таблетка деп атайды. Минипиллдер күніне бір рет 28 күн бойы қабылданады. Шағын таблеткаларды қабылдаған кезде плацебо таблеткалары немесе аптасы болмайды.

Босануды бақылауға арналған дәрі-дәрмектер жүктіліктің алдын-алу бойынша 99 пайызға дейін тиімді, егер олар нұсқаулыққа сәйкес қабылданса. Бұл таблетканы күн сайын бір уақытта таблеткадан құр қалмай қабылдауды білдіреді, бұл тамаша қолдану болып саналады.

Көптеген әйелдер таблеткаларды сәл бұзушылықтармен қабылдайды. Бұл дозаны өткізіп алуға немесе таблетканы басқа уақытта қабылдауға болатындығын білдіреді. Бұл әдеттегі пайдалану деп аталады. Егер әдеттегідей қолданылса, босануды бақылау таблеткалары 91 пайызға тиімді.

Биотин дегеніміз не?

Биотин - суда еритін, В комплексті витамині. Бұл витамин денеге көмірсулар, майлар және басқа заттарды метаболиздеуге көмектеседі. Сондай-ақ, шаш пен тырнақтың мықты болуына ықпал етеді. Биотинді қосымша ретінде алуға болады немесе кейбір тағамдарда болуы мүмкін.

Биотиннің тамақ көздеріне мыналар жатады:

• сыра ашытқысы
• пісірілген жұмыртқа
• сардиналар
• жаңғақ, мысалы, жержаңғақ, грек жаңғағы, пекан және бадам
• жаңғақ майлары
• соя
• бұршақ тұқымдастар
• дәнді дақылдар
• банандар
• саңырауқұлақтар

Биотиннің қолданылуы жақсы зерттелмеген. Емдік қасиеттерін растайтын жеткілікті дәлелдер болмаса да, кейбір адамдар биотинге сенеді:

• шаштың өсуін ынталандыру арқылы шаштың түсуін емдейді
• қант диабетін басқа қоспалармен бірге қабылдаған кезде қандағы қантты төмендету арқылы емдейді
• тырнақтың қалыңдығын жоғарылату арқылы сынғыш тырнақтарды емдейді

Биотин қабылдаған кезде сіз бірнеше дәрілік өзара әрекеттесулер туралы хабардар болуыңыз керек, бірақ босануды бақылау таблеткалары олардың бірі емес. Биотин босануды бақылау тиімділігін өзгертпейтіні немесе қосымша жанама әсерлер тудыратыны көрсетілмеген.

Егер сіз биотинді бауыр өзгертетін дәрі-дәрмектермен бірге қолдансаңыз, жанама әсерлердің жоғарылауы мүмкін. Оларға мыналар кіруі мүмкін:

• клозапин (клозарил)
• циклобензаприн (Flexeril)
• флувоксамин (Лувокс)
• пропранолол (ішкі)
• такрин
• зилеутон (Zyflo)
• золмитриптан (Zomig)
• галоперидол (Haldol)
• имипрамин (тофранил)

Биотинмен альфа-липо қышқылын немесе В-5 витаминін (пантотен қышқылы) қабылдау сіңіруге әсер етуі мүмкін.

Босануды бақылаудың жанама әсерлері қандай?

Босануды бақылау таблеткаларының жанама әсерлері әдетте жеңіл. Оларға мыналар кіруі мүмкін:

• көңіл-күйдің өзгеруі
• етеккір циклі өзгереді
• қан кетудің жоғарылауы
• жүрек айну
• мигрень
• нәзік кеуде
• салмақ қосу

Неғұрлым елеулі жанама әсерлер көбінесе негізгі аурудың белгісі болып табылады. Бұл жанама әсерлерге мыналар кіруі мүмкін:

• қан ұюы
• жүрек соғысы
• Жоғарғы қан қысымы
• инсульт

Жағымсыз әсерлердің пайда болу қаупі жоғары, егер сіз:

• түтін
• анамнезінде жоғары қан қысымы болған
• ұюдың бұзылыстары бар
• жаман холестерин бар

Егер сіз темекі шегетін болсаңыз, темекіні тастау, дұрыс тамақтану және артық салмақтан арықтау арқылы жалпы денсаулығыңызды бақылау бұл қауіпті азайтуға көмектеседі.

Биотинді босануға қарсы дәрі-дәрмектермен ішу керек пе?

Сіз В дәрумендерін босануға қарсы дәрі-дәрмектермен бірге іше алмайтыныңыз туралы естіген боларсыз. Босануды бақылау таблеткаларын қабылдау В-6, В-12 және В-9 дәрумендерінің (фолий қышқылы) жетіспеушілігіне әкелуі мүмкін. Алайда В-7 дәрумені болып табылатын биотинді босануға қарсы дәрі-дәрмектермен қабылдау проблемаларды тудыратын қазіргі ғылыми зерттеулер жоқ.

Әдетте 19-50 жас аралығындағы ерлер мен әйелдерге күніне 1,3 миллиграмм В-6 дәруменін қабылдау ұсынылады. 14 және одан үлкен жастағы ерлер мен әйелдер күніне 400 микрограмм фолий және 2,4 микрограмм В-12 витаминін қабылдауы керек. Егер сізде жетіспеушілік болса немесе жүкті болсаңыз немесе емшек емізетін болсаңыз, оның мөлшері жоғарырақ болуы керек.

19 және одан жоғары жастағы ерлер мен әйелдер үшін биотиннің тәуліктік мөлшері күніне 30 микрограммды құрайды.

Линус Полинг институтының мәліметтері бойынша биотин тапшылығы сирек кездеседі. Симптомдарға мыналар кіруі мүмкін:

• көз, мұрын, ауыз және жыныс мүшелеріндегі қабыршақты бөртпе
• шаштың түсуі
• депрессия
• енжарлық
• галлюцинация
• ұстамалар
• аяқ-қолдардың ұйып қалуы және қышуы
• атаксия немесе үйлестірудің болмауы

Темекі шегу, тұқым қуалайтын бұзылулар және жүктілік биотиннің жетіспеушілігімен байланысты болды, бірақ биотиннің жетіспеушілігін босануды бақылау таблеткасымен байланыстыратын зерттеулер жоқ.

Босануды бақылаудың қайсысы сізге сәйкес келетінін шешу

Босануға қарсы дәрі-дәрмектер - бұл босануды бақылаудың көптеген нұсқаларының бірі. Гормоналды емес опцияларға жатыр ішілік құралдар, диафрагмалар және презервативтер кіруі мүмкін.

Қандай нұсқа сізге сәйкес келетінін таңдау - бұл жеке таңдау, ал сіздің дәрігеріңіз сұрақтар мен мәселелер бойынша кеңес алатын ең жақсы адам. Healthfinder.gov бірнеше факторларды қарастыруға кеңес береді:

• Сіз балалы болуды жоспарлайсыз ба? Егер солай болса, қашан?
• Сізде медициналық жағдайлар бар ма?
• Сіз қанша рет жыныстық қатынасқа түсесіз?
• Сізде бірнеше жыныстық серіктестер бар ма?
• Босануды бақылаудың қандай жанама әсерлері бар?
• Босануды бақылау сізді АИТВ-дан немесе жыныстық жолмен берілетін аурулардан сақтай ма?
• Сіз босануды бақылауға қаражат ала аласыз ба немесе оны сақтандыру қамтамасыз ете ме?

Осы сұрақтарға жауаптар сізде тууды бақылауды таңдауға көмектеседі.

Дүкендер

Биотин қабылдау босануды бақылау таблеткаларына әсер етеді деген ешқандай дәлел жоқ. Босануды бақылауға арналған дәрі-дәрмектер В тобындағы басқа дәрумендердің, минералдардың және қоректік заттардың мөлшерін азайтуы мүмкін. Жемістерге, көкөністерге және дәнді дақылдарға бай, теңдестірілген диетаны қолдану көмектеседі, бірақ ол кез-келген тапшылықтың орнын толтыру үшін жеткіліксіз болуы мүмкін. Егер сіз босануды бақылауға арналған таблетка ішсеңіз, мультивитаминді немесе В-комплексті дәруменді қабылдау туралы дәрігермен кеңесіңіз.