Никотин қатерлі ісік ауруын тудырады ма?

Мазмұны

• Никотин қатерлі ісік ауруын тудырады ма?
• Темекі өкпенің қатерлі ісігін қалай тудырады?
• Темекіні қалай тастауға болады
• 1. Темекі шегуден бас тарту туралы шешім қабылдаңыз
• 2. Шығу күнін шешіңіз
• 3. Жоспарыңыз бар
• 4. Көмек алыңыз
• Төменгі сызық

Никотинге шолу

Көптеген адамдар никотинді қатерлі ісікке, әсіресе өкпенің қатерлі ісігіне байланыстырады. Никотин - шикі темекі жапырақтарындағы көптеген химиялық заттардың бірі. Ол темекі, темекі және иіс шығаратын өндірістік процестерден аман қалады. Бұл темекінің барлық түрлерінде тәуелділікті тудыратын элемент.

Зерттеушілер никотиннің қатерлі ісік ауруларының дамуына қаншалықты ықпал ететінін қарастырады. Никотин қатерлі ісік ауруын тудырады деп айтуға әлі ерте болса да, электронды темекі және никотинді алмастыратын патч тәрізді темекі емес формадағы химиялық заттардың қалай әсер ететіндігі туралы сұрақтар туындайды. Зерттеушілер никотин мен қатерлі ісік арасындағы байланыс жалпы ойлағаннан гөрі күрделі екенін анықтайды.

Никотин қатерлі ісік ауруын тудырады ма?

Никотин допаминді организмнің жүйке жүйесіне шығаратын химиялық жол арқылы әсер етеді. Никотиннің қайталама әсер етуі тәуелділікті және оның кетуіне жауап береді. Бұл жауап темекі өнімдерін тастағысы келгендерге таныс. Барған сайын ғалымдар никотиннің тәуелділігінен тыс күштерін көрсетеді. никотиннің бірнеше қатерлі ісік тудыратын әсері бар деп болжауға болады:

• Аз мөлшерде никотин жасушалардың өсуін тездетеді. Үлкен мөлшерде бұл жасушаларға улы әсер етеді.
• Никотин эпителий-мезенхималық ауысу (ЭМТ) деп аталатын процесті бастайды. EMT - бұл қатерлі жасушалардың өсуіне апаратын маңызды қадамдардың бірі.
• Никотин CHK2 ісік супрессорын төмендетеді. Бұл никотинге ағзаның қатерлі ісікке қарсы табиғи қорғанысының бірін жеңуге мүмкіндік беруі мүмкін.
• Никотин жаңа жасушалардың өсуін қалыптан тыс жылдамдата алады. Бұл сүт безі, тоқ ішек және өкпедегі ісік жасушаларында көрсетілген.
• Никотин қатерлі ісіктерді емдеу тиімділігін төмендетуі мүмкін.

Темекі өкпенің қатерлі ісігін қалай тудырады?

Ғалымдар рактың, әсіресе өкпенің қатерлі ісігі мен темекі арасындағы байланысты анықтағанға дейін, бұл қарым-қатынас қалай жұмыс істейтінін анықтағанға дейін байқады. Бүгінгі күні темекі түтінінде кем дегенде 70 рак тудыратын химиялық заттар бар екендігі белгілі. Осы химиялық заттардың ұзақ әсер етуі қатерлі ісікке әкелетін жасушалық мутацияны тудырады деп саналады.

Тар - бұл темекідегі химиялық заттардың толық емес күйіп кетуінен сіздің өкпеңізде қалған қалдық. Гудрон құрамындағы химиялық заттар өкпеге биологиялық және физикалық зақым келтіреді. Бұл зақым ісіктерді көтермелеуі және өкпенің дұрыс кеңеюі мен қысылуын қиындатуы мүмкін.

Темекіні қалай тастауға болады

Егер сізге келесі әдеттердің кез-келгені қатысты болса, сіз никотинге тәуелді болуыңыз мүмкін:

• сіз оянғаннан кейінгі алғашқы бес минутта темекі шегесіз
• сіз ауруға, мысалы, тыныс алу жолдарының инфекцияларына қарамастан темекі шегесіз
• сіз түнде темекі шегу үшін оянасыз
• сіз симптомдарды азайту үшін темекі шегесіз
• сіз күніне темекі қорабынан гөрі көп темекі шегесіз

Темекіні тастау туралы шешім қабылдаған кезде сіздің денеңіздің бірінші бөлігі сіздің басыңыз. Американдық қатерлі ісік қоғамының темекіні тастау жолы тапсырмаға психикалық тұрғыдан қалай дайындалудан басталады.

1. Темекі шегуден бас тарту туралы шешім қабылдаңыз

Темекі шегуден бас тарту туралы шешім - бұл қасақана және күшті әрекет. Шығуды қалайтын себептеріңізді жазыңыз. Толық мәліметтерді толтырыңыз. Мысалы, денсаулық күтіп отырған артықшылықтарды немесе үнемдеуді күтіп отырғаныңызды сипаттаңыз. Егер сіздің шешіміңіз әлсірей бастаса, негіздемелер көмектеседі.

2. Шығу күнін шешіңіз

Келесі айдың ішінде күнді таңдап, темекі шегетін адам ретінде өмір сүре бастаңыз. Темекіні тастау - бұл үлкен мәселе, сондықтан сіз оған осылай қарауыңыз керек. Өзіңізге дайындалуға уақыт беріңіз, бірақ ойыңызды өзгертуге азғырылатындай алдын-ала жоспарламаңыз. Досыңызға жұмыстан шыққан күніңіз туралы айтыңыз.

3. Жоспарыңыз бар

Сізде таңдаудың бірнеше стратегиясы бар. Никотинді алмастыру терапиясын (НРТ), рецепт бойынша дәрі-дәрмектерді, салқын күркетауықтан бас тартуды немесе гипнозды немесе басқа баламалы емдеу әдістерін қарастырыңыз.

Темекі шегуден бас тартуға арналған танымал дәрі-дәрмектерге бупропион мен варениклин жатады (Chantix). Сізге ең жақсы емдеу жоспарын жасау үшін дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

4. Көмек алыңыз

Консультациялар, қолдау топтары, телефон байланысын тоқтату және өзіне-өзі көмектесу әдебиеттерін пайдаланыңыз. Сізге темекіні тастауға көмектесетін бірнеше веб-сайт бар:

• Smokefree.gov
• Американдық өкпе қауымдастығы: темекіні қалай тастауға болады
• Американдық онкологиялық қоғам: темекіден бас тарту: құмарлық пен қиын жағдайға көмектесу

Төменгі сызық

Никотинді қолданудың денсаулыққа әсері және одан бас тартудың тиімді әдістері бойынша зерттеулер жалғасуда.

Ғалымдар никотиннің қатерлі ісікке әсерін зерттеуді жалғастыруда, темекінің қатерлі ісік тудыратын элементтері белгілі. Сіздің ең жақсы бәс - қатерлі ісік ауруының даму мүмкіндігін төмендету үшін барлық темекі өнімдерінен бас тарту. Егер сізде онкологиялық ауру болса, темекі шегуден бас тарту емнің тиімді болуына көмектеседі.