Сіз бос асқазанда ішкенде не болады?

Мазмұны

• Шолу
• Сусынның құрамында қанша алкоголь бар?
• Сіз ішкенде не болады?
• Аш қарынға ішкенде не болады?
• Аш қарынға ішу туралы не істеу керек
• Алкогольмен уланған жағдайда не істеу керек
• Аш қарынға ішкеннен кейін өзін қалай жақсы сезінуге болады
• Ала кету

Шолу

Сіз ішкенде және ішіңіз «бос» болғанда не болады? Алдымен, алкогольдік ішімдікте не бар екенін тез қарастырайық, содан кейін асқазанда тамақтың болмауы алкогольдің сіздің ағзаңызбен қалай әсер ететінін қарастырамыз.

Сусынның құрамында қанша алкоголь бар?

Кез-келген алкогольді ішкен адамдардың көпшілігі алкоголь олардың ойлау, сезу және іс-әрекетіне әсер ететіндігін біледі. Бірақ бірнеше адам алкогольдің ағзада қалай жұмыс істейтінін білуі мүмкін.

Алкогольді ішкенде не болатынын түсіну үшін «стандартты сусын» не болып саналатынын білуге ​​болады. Әр түрлі сыралар, шараптар мен алкогольдердің құрамында әр түрлі алкоголь болуы мүмкін.

Алкогольі көп сусындар алкогольі аз сусындарға қарағанда ағзаға күшті әсер етеді.

Стандартты сусынның құрамында шамамен 14 грамм таза алкоголь бар.

Бұл 5 пайыздық алкоголь мөлшерінде шамамен 12 унция кәдімгі сыраға, 7 пайыздық алкогольде 8-9 унция уыт сұйықтығына, 12 пайыздық спиртте 5 унция шарапқа және 40 пайыздық алкогольмен 1,5 унция дистилденген спиртке тең.

Сіз ішкенде не болады?

Міне, сіз денені ішкен кезде алкогольді қалай сіңіреді:

• Ауыз. Алкогольді ішуді бастаған кезде, өте аз пайызы ауыз қуысы мен тілдегі ұсақ қан тамырларына ауысады.
• Асқазан. Алкоголь асқазанға жеткенде, оның 20 пайызы қанға сіңеді.
• Жіңішке ішек. Алкоголь жіңішке ішекке өткенде, қалған 75-тен 85 пайызға дейін қанға сіңеді.

Қан ағымы алкогольді дененің әртүрлі бөліктеріне жылжытады. Міне, алкоголь қайда кетеді және ол не істейді:

• Қан ағымы. Алкоголь қан ағзасында ағзаның айналасында бауыр оны толығымен бұзғанша жүре береді.
• Бауыр. Бауыр сіздің қаныңызды сүзеді және сіз ішетін алкогольдің 80-90 пайызын суға, көмірқышқыл газына және организм өңдей алатын энергияға бөледі. Бауыр алкогольді ыдырату үшін ферменттерді қолданады. Бауыр әдетте алкогольді сағатына бір стандартты сусын мөлшерінде ыдыратады
• Бүйрек. Сіздің бүйрегіңіз қаныңызды сүзеді, ағзаңыздағы сұйықтық мөлшерін теңестіреді және зәрдегі ағзадағы қалдықтарды шығарады. Алкоголь сіздің бүйректеріңізді көп жұмыс істеуге мәжбүр етеді, өйткені олар спирт ішіндегі қалдықтардан құтылу үшін несеп шығарады. Дене несеппен ішілген алкогольдің 10 пайызына дейін шығарады.
• Ми. Алкоголь ішімдік ішкеннен кейін 5-10 минут ішінде қаннан миға ауысады. Алкоголь көңіл-күйдің өзгеруіне, ойлау мен үйлестіру қиындықтарына, тіпті естеліктерді қалыптастыруда қиындықтар тудыруы мүмкін (өшіру).
• Өкпе. Өкпеде кейбір алкоголь тыныс ретінде буланған. Адам ішетін алкогольдің 8 пайызына дейін дем ала алады.
• Тері. Алкогольдің кішігірім мөлшері тері астындағы жұқа қан тамырларынан буланып кетеді.

Жүкті әйелдерде алкоголь плацента арқылы анасының қанынан болашақ нәрестесіне өтеді. Сәбилер қандағы алкогольдің аналары сияқты деңгейіне ұшырайды, бірақ ересектер сияқты алкогольді бөле алмайды. Жүктіліктің кез-келген кезеңінде алкоголь ішу ұсынылмайды.

Аш қарынға ішкенде не болады?

Алкогольді әркім әртүрлі мөлшерде сіңіреді. Әйелдер, жастар және одан кіші адамдар еркектерге және денесінің өлшемінен үлкен және үлкен адамдарға қарағанда алкогольді тез сіңіреді.

Сіздің бауырыңыздың денеңіз алкогольді өңдеу жылдамдығына да әсер етеді.

Бірақ тамақтану сіздің денеңіздің алкогольмен қалай жұмыс істеуінде де үлкен рөл атқарады. Алкоголь ішек арқылы ең тез сіңеді. Алкоголь асқазанда неғұрлым ұзақ сақталса, соғұрлым ол баяу сіңеді және денеге баяу әсер етеді.

Тағам алкогольдің аш ішекке тез өтуіне жол бермейді. Ішпес бұрын асқазанда тамақ болған кезде алкоголь баяу сіңіріледі.

Аш қарынға ішкен кезде ішетін алкогольдің көп бөлігі асқазаннан аш ішекке тез өтіп, оның көп бөлігі қанға сіңеді.

Бұл ішудің барлық жанама әсерлерін күшейтеді, мысалы сіздің ойлау қабілетіңіз және дене қимылдарыңызды үйлестіру.

Аш қарынға жеңіл және орташа мөлшерде ішу алаңдаушылықтың негізгі себебі болмауы мүмкін. Бірақ көп мөлшерде алкогольді аш қарынға тез ішу өте қауіпті болуы мүмкін.

Нақты ойлау немесе денеңізді қауіпсіз қозғау қабілетсіздігі ауыр зиян келтіруі мүмкін, бұл төтенше жағдайларда жарақатқа немесе өлімге әкелуі мүмкін.

Аш қарынға ішу туралы не істеу керек

Алкоголь деңгейі төмен сусындарды таңдау, оны сумен немесе басқа алкогольсіз сұйықтықтармен кесу, ұзақ уақыт бойы ішу және бір уақытта су ішу - бұл сіздің сусыныңыздағы алкоголь концентрациясын сұйылтудың әдісі.

Бірақ бұл сіздің ағзаңыздағы алкогольді қаншалықты тез сіңіретініне аз әсер етеді. Аш қарынға ішудің кез-келген жағымсыз әсерін болдырмайтын ең жақсы жағдай, әрине, оны кейбір тағамдарды жеу арқылы болдырмау болып табылады.

Егер сіз отырыста бірнеше сусын ішуді жоспарласаңыз, ішуден кем дегенде бір сағат бұрын тамақтаныңыз. Бір сағатта бірнеше стандартты сусын ішпеңіз және өз шектеріңді біл.

Егер сіз аш қарынға ішіп, асқазанның ауырсынуын немесе жүрек айнуын сезіне бастасаңыз немесе құсуды бастасаңыз, онда ішімдікті тоқтатып, өзіңіздің көңіл-күйіңіз туралы біреуге айтуыңыз керек.

Сірә, сіз тым көп немесе тез ішкен шығарсыз. Суды баяу ішіп бастаңыз, сіңіруі оңай, жеңіл тағамы бар, құрамында нобай немесе нан тәрізді көп көмірсутектер бар.

Алкогольмен уланған жағдайда не істеу керек

Ауырсыну, жүрек айну және құрғақ жолмен немесе құсу да алкогольмен улану деп аталатын өмірге қауіп төндіретін жағдайдың белгілері болуы мүмкін. Алкогольмен улануды бірнеше басқа белгілер бойынша анықтауға болады, оның ішінде:

• шатасу
• терінің көк түсіне әкелетін гипотермия (дене температурасының төмендігі)
• үйлестіруді жоғалту
• баяу немесе қалыптан тыс тыныс алу
• бұрыс сөйлеу
• есеңгіреу (жауапсыз сана)
• есінен тану

Егер сіз алкогольмен улануы мүмкін адаммен болсаңыз, дереу 911 нөміріне қоңырау шалыңыз. Жылдам емделмей, алкогольмен улану комаға, мидың зақымдалуына немесе тіпті өлімге әкелуі мүмкін.

Адамды тік және ояу ұстауға тырысыңыз. Оларға санаулы болса, аз мөлшерде су ішіңіз, мүмкіндігінше көрпемен жылытыңыз.

Егер олар есінен танып қалған болса, оларды бүйіріне жатқызып, тыныс алуын қадағалаңыз.

Адамды ешқашан «ұйықтатуға» жалғыз қалдырмаңыз, өйткені адамның қанындағы алкоголь мөлшері соңғы ішкеннен кейін 30-40 минуттан кейін жоғарылап, кенеттен олардың белгілері нашарлауы мүмкін.

Оларға кофе немесе одан да көп алкоголь бермеңіз және оларға «ес жинау» үшін суық душ қабылдауға тырыспаңыз.

Аш қарынға ішкеннен кейін өзін қалай жақсы сезінуге болады

Аш қарынға ішу, сонымен қатар, асқазанның зиянды, бірақ жағымсыз жанама әсері үшін қаупін арттыруы мүмкін. Әдетте, асқазан алкогольді көп ішкеннен кейін келесі күні болады. Симптомдарға мыналар кіруі мүмкін:

• айналуы немесе бөлме айналатынын сезу
• шамадан тыс шөлдеу
• қалтырау сезімі
• шоғырландыру немесе нақты ойлау қабілетсіздігі
• бас ауруы
• депрессия, мазасыздық және тітіркену сияқты көңіл-күй мәселелері
• жүрек айну
• нашар ұйқы
• жылдам жүрек соғысы
• жарық пен дыбысқа сезімталдық
• асқазан ауруы
• құсу

Ісік ауруының белгілері әдетте өздігінен жойылатын болса да, олардың тезірек кетуіне көмектесетін бірнеше нәрсе бар. Оларға мыналар жатады:

• Сұйықтықтар. Күні бойы суда, сорпа сорпасында немесе жеміс шырынын ішу. Асқазанды емдеу үшін алкогольді көп ішуге тырыспаңыз
• Ұйқы. Ұйқы сіздің асқазаңыздың тез кетуіне көмектеседі
• Қарапайым тағамдар. Тост, крекер немесе снежка сияқты жеңіл, сіңімділігі төмен тағамдармен тамақтану сіздің қандағы қант деңгейіңізді жоғарылатып, асқазаңызды тыныштандыруы мүмкін
• Ауырсынуды басатын дәрілер. Ибупрофен сияқты ауырсынуды жеңілдететін дәрілерді қабылдау сіздің бас ауруыңызды жеңілдетуі мүмкін. Егер сіз үнемі ішетін болсаңыз, ацетаминофеннен аулақ болыңыз, себебі бұл бауырдың кез-келген проблемасын күшейтуі мүмкін. Сондай-ақ, сіз ауырсынуды басатын дәрі-дәрмектердің орнына немесе орнына ылғал, суық шүберекті маңдайыңыздан өткізіп көре аласыз.

Ала кету

Қысқа уақыт ішінде, әсіресе аш қарынға өте көп мөлшерде алкогольді қабылдау қауіпті, кейде тіпті өлімге әкелуі мүмкін.

Бірақ көп жағдайда аш қарынға ішу тек асқынумен байланысты болатын жағымсыз жанама әсерлер тудырады. Орташа ішуден бұрын тамақтану алкогольдің сізге әсерін бәсеңдетеді және алкогольге жағымсыз реакция жасау мүмкіндігін азайтады.