Йогаға кетуге қашу

Мазмұны

• үшін шолу

Егер отбасынан айырылу мүмкін болмаса, оларды ертіп әкеліңіз, бірақ мәміленің бөлігі ретінде күн сайын бірнеше сағат жеке уақыт туралы келіссөздер жүргізіңіз. Сіз қолмен және чаттурангалармен айналысып жатқанда, сіздің күйеуіңіз гольф немесе теннис ойнай алады, ал балалар өздерінің күндізгі лагерінде (3 жастан 12 жасқа дейін) ләззат алады.

Сабақ Мұны таза йога деп атауға болады - бұл қате түсінік. Күн сайын сіз анусара және қалпына келтіретін йогамен, Пилатеспен, медитациямен және күн сайын NIA (жүйке-бұлшықет интегративті әрекеті, би, йога және жекпе-жек өнерінің қоспасы) жаттығуларымен ақыл мен денені жұмыс істейсіз. Inward Bound негізін қалаушылар Джейн Фрайер мен Дженнифер Харви қатысушыларды физикалық және психикалық тұрғыдан жаңа деңгейлерге көтеруге уәде береді. Демалыс екі күндік сессияға бөлінеді (таңертең екі сағат және түстен кейін 90 минут), олардың арасында бос уақыт пен отбасылық уақыт көп болады.

Сағаттан кейін Біріншіден, шағын сарқырамалары бар шексіздік бассейні бар. Содан кейін СПА бар: қалпына келтірілген плантациялық үйде орналасқан, онда жабық/ашық спорт залы мен жергілікті ингредиенттерден жасалған табиғи өнімдер бар. Басқа әрекеттерге жүзу, мүлікті қоршап тұратын мильдік жолмен жүгіру, виндсерфинг, каякинг немесе жағажайда демалу кіреді.

Жігітіңіз ше? Оған қатысуға тыйым салынбаған, бірақ қатысушылар аз.

Оны өртеп жіберіңіз Йога сағатына 164 калорияны жояды.

Егжей Бұл шегініс 2007 жылдың 24-28 қаңтарында өтеді (Inward Bound жыл бойы ұқсас бағдарламаларды ұсынады). Бес күн және төрт түн бойы баға бір адамға 1892 доллардан басталады (бір бөлмеге бөлінген екі йога лагері үшін); күйеуіңіз үшін 1052 доллар қосыңыз (егер ол күніне бір сабаққа қатысқысы келсе - 1472 доллар). (800) 760-5099 нөміріне қоңырау шалыңыз немесе inwardbound.com сайтына өтіңіз.

*Барлық калориялық есептер 145 фунт салмақтағы әйелге есептелген.

* * Тарифтер Канада долларында.

үшін шолу