Көгеруге арналған эфир майлары

Мазмұны

• Эфир майлары көгеруді емдей ала ма?
• Көгергенде не болады?
• Көгеруге арналған ең жақсы эфир майлары және оларды қалай пайдалану керек
• Арника (Арника монтана)
• Хош иіссуы (Boswellia spp.)
• Helichrysum (Helichrysum italicum)
• Лаванда (Lavandula officinalis)
• Розмарин (Rosmarinus officinalis)
• Сент-Джон сусыны (Hypericum perforatum)
• Куркума (Curcuma longa)
• Жусан (Artemisia absinthium)
• Yarrow (Achillea millefolium)
• Көгеру үшін дәрігерді қашан көруім керек?
• Ұшып кету

Эфир майлары көгеруді емдей ала ма?

Эфир майлары - үйде қолдануға болатын танымал табиғи дәрі-дәрмектер.

Олар сондай-ақ көгеруді емдеуге пайдалы болуы мүмкін. Гербтер мен басқа тәжірибешілер эфир майларын көгерген жерлерге қолданудың дәлелді дәлелдерін ұсынады.

Бір қызығы, бүгінгі зерттеулердің кейбірінде көгеру үшін кейбір майды қолдануды қолдайды.

Көгергенде не болады?

Көгеру - бұл теріде пайда болатын қара дақтар. Олар қою күлгін, көк, жасыл, сары немесе тіпті қызыл немесе қоңыр түсті болуы мүмкін.

Ісіну деп аталатын түрлі себептермен пайда болуы мүмкін. Сіз кездейсоқ нәрсеге ұрғаннан, соқтығысқаннан немесе байланыстың басқа түрлерін көргеннен кейін көгеріп қалуыңыз мүмкін.

Түссіздену тері астындағы тамырлардың бұзылуынан болады. Бұл терінің қатты зақымдануы немесе өткір жарақат нәтижесінде пайда болады, онда тері сынбайды.

Жарақаттан тыс қан кетудің орнына, қан кету тек тері астына түседі. Сіз көрген түссіздену - бұл тері астындағы қанның ұюы.

Көгеруге арналған ең жақсы эфир майлары және оларды қалай пайдалану керек

Төменде көгерумен байланысты ауырсынуды немесе түссіздікті емдеуге арналған ең жақсы эфир майлары берілген.

Жалпы алғанда, эфир майлары тітіркендіргіш әсер етеді, олар тікелей теріге жағылады. Майланбаған эфир майларымен жанасудан аулақ болу керек. Оның орнына оларды тасымалдаушы маймен сұйылтыңыз, содан кейін қоспаны қолдану үшін жылы компресске қосыңыз.

Майларды сонымен қатар өзекті лосьонмен, креммен немесе тасымалдаушы маймен араластыруға болады. 5 тамшы майды сіз пайдаланатын немесе сақтайтын өнімнің әрбір унциясымен араластырыңыз.

Бірнеше майды тікелей немесе өнімдерде бірге қолдануға болады. Қажет болса, сұйылтылған майды тікелей теріге жағыңыз. Мұны күніне екі рет жасау ұсынылады.

Егер теріге аллергиялық тітіркену пайда болса, эфир майларын қолдануды дереу тоқтатыңыз. Эфир майларын ешқашан ішке қолданбаңыз.

Арника (Арника монтана)

Арника гүлі - шағу үшін ең танымал шөптердің бірі.

Бұл емдеуді тездетеді, көгеру мөлшерін тез азайтады және терінің қалыпты өңін қалпына келтіреді. Арника сонымен қатар ауруды басады.

2016 жылы жүргізілген зерттеуде хирургиялық науқастар көгерудің бір түрі болып табылатын экхимозға арналған өзекті арника алды. Шөп бұл көк тамырларды плацебоға қарағанда тезірек емдеуге көмектесті.

Арника эфир майы көгеруді тезірек емдеуге көмектеседі. Күніне екі рет сұйылтылған эфир майының бірнеше тамшысын сынған сынған теріге жағыңыз. Арника гомеопатиялық дәрі ретінде де бар.

Хош иіссуы (Boswellia spp.)

Сондай-ақ, ладан иісі көгерудің пайда болуын және мөлшерін тезірек азайту үшін ұсынылады. Оның қабынуға қарсы қасиеттері ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі.

2013 жылғы сынама куркума мен лакпен емдеуге арналған лимон эфир майын көрсетті.Нәтижелер көгеруді емдеуге арналған биржадан тыс спрей сияқты тиімді болды.

Күніне екі рет сұйылтылған эфир майының бірнеше тамшысын майдалап сынған жерлерге жағыңыз.

Helichrysum (Helichrysum italicum)

Мәңгі гүл деп те аталады, гелихримді аромотерапевттер шағу үшін жиі қолданады.

2013 ж. Шолу геликомды гематомға қарсы қасиеттері бар деп тапты. Егер тез қолданылса, эфир майы көгерудің мөлшері мен көрінісін азайтады. Сонымен қатар қабынуды басады.

Жарақаттанғаннан кейін сұйылтылған майды сынған теріге жағыңыз. Ауырсынуды басу үшін қажет болған жағдайда жағыңыз.

Лаванда (Lavandula officinalis)

Лаванда - оңай алуға болатын және кең танымал эфир майы. Гелихрим сияқты, жарақаттан кейін тез қолданғаннан кейін көгеру пайда болуы мүмкін.

2015 жылы жүргізілген зерттеу босанғаннан кейін перинэядағы таяқшалардың айналасында қатты шағуды сезінген әйелдер арасында расталды. Ол сонымен қатар ауырсынуды жеңілдетеді.

Көгеру пайда болған жерлерге дереу 5 тамшысын жағыңыз. Кейбіреулер үшін майды тікелей қолдану ыңғайсыз болуы мүмкін. Олай болса, оның орнына жылы компресс қолданып көріңіз.

Розмарин (Rosmarinus officinalis)

Розмариннің антиоксидантты қосылыстары емделуді күшейтіп, бір емде ауырсынуды азайтады. 2013 ж. Және 2017 ж. Зерттеулерде көгеру үшін пайдалы деп аталған.

Ешқашан розмаринді теріге тікелей қолданбаңыз. Бұл тітіркендіргіш болуы мүмкін. Тасымалдаушы маймен біріктіріңіз.

Сент-Джон сусыны (Hypericum perforatum)

Сент Джонның сусланы бүгінде ауырсынуды жеңілдету және қалпына келтіруді тездету үшін массажда қолданылады.

2017 жылғы зерттеу бұл төсек ауруы үшін пайдалы болуы мүмкін екенін көрсетті. Бұл жаралар көгерудің бір түрі сияқты. Алайда зерттеу шектеулі болды.

2018 жылы жүргізілген тағы бір зерттеу Сент-Джон сусласының хирургиялық еңбектен кейінгі ауырсыну мен көгеруге көмектесетінін көрсетті. Ол басқа шөппен, жармен қолданылды.

Жеңілдету үшін сұйылтылған майды тікелей шағылған аймаққа жағыңыз.

Куркума (Curcuma longa)

2013 жылы бір зерттеуде куркума ладанмен бірге ауырсынуды жеңілдетуге және жақсы емделуге ықпал етті.

Куркума қабынуға қарсы қасиеттеріне байланысты ауырсынуды жеңілдету үшін жауап береді, ал лимон хош иісі көгерудің пайда болуына көмектеседі.

Сұйылтылған эфир майын тікелей шағу алаңына жағыңыз.

Жусан (Artemisia absinthium)

2014 жылы жусанға жасалған шолу оның бүкіл әлемдегі ауырсыну мен жараларды емдеуге пайдалы екендігіне сілтеме жасайды. Көптеген мәдениеттерде өсімдік көгерудің неғұрлым ауыр жақтарын жеңілдету үшін тиімді.

Жусан эфир майы теріні қатты тітіркендіруі мүмкін. Реакцияны немесе тітіркенуді көріңіз. 5 тамшыға дейін, тасымалдаушы майдың бір унциясына 1-2 тамшыдан бастаңыз.

Yarrow (Achillea millefolium)

2018 жылғы зерттеуде Сент-Джон сусынымен қатар, жусан ауырсыну мен көгерудің пайда болуына көмектесті. Бұл барлық типтегі көгерулерді қалпына келтіруді тездетуі мүмкін.

Сұйылтылған жусан эфир майын тікелей зақымдалмаған теріге шағыңыз.

Көгеру үшін дәрігерді қашан көруім керек?

Көптеген көгерулер алаңдамайды және оларды үйде оңай емдеуге болады. Олар сонымен бірге ақыр соңында өздігінен кетеді.

Сіз дереу дәрігерге көрінуіңіз керек (және эфир майларын пайдаланбаңыз), егер:

• сізде қатты ауырсыну, ісіну немесе ісіну бар
• көгерген жеріңіздің ешқандай айқын себебі жоқ және сіз қанға арналған дәрі-дәрмектерді ішесіз
• сізде көгерулер ешқандай себепсіз пайда болады
• үш-төрт аптадан кейін көгеріп кетпейді немесе үлкейе бастайды
• сіздің көзіңізде немесе басыңызда көгеру пайда болды, ол шайқалған

Ұшып кету

Көгеру әдетте саналы емес жарақат болып табылады. Үйде олар үшін жеңілдік таба аласыз. Көгерумен күресудің ең көп таралған тәсілдеріне мыналар жатады:

• бірінші немесе екі күнде салқын пакеттерді жағыңыз
• шағылған аймақты көтеру
• демалу
• ауырсынуға қарсы дәрі-дәрмектерді қабылдау
• көгерген аймақты сулау

Эфир майлары емделу процесі мен қалпына келуіне көмектеседі.

Эфир майлары дұрыс қолданылған кезде тамаша нұсқалар болып табылады. Кейбіреулер ауырсыну үшін жақсы жұмыс істейді, ал басқалары көгеруді азайтуға көмектеседі. Кейбір эфир майлары тіпті екеуінде де тиімді.

Егер сізде ешқандай айқын себеп болмаса тұрақты шағу болса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.