Түнгі зәр шығару туралы білуіңіз керек барлық нәрсе

Мазмұны

• Түнгі зәр шығарудың себебі неде?
• Түнгі зәр шығарудың белгілері қандай?
• Түнгі зәр шығару қалай анықталады?
• Түнгі зәр шығаруды емдеудің қандай нұсқалары бар?
• Дәрі-дәрмек

Шолу

Түнгі ұйқы сізге таңертең тынығып, сергітуге көмектеседі. Алайда, сізде дәретхананы түнде жиі қолданғыңыз келсе, жақсы ұйқыға қол жеткізу қиын болуы мүмкін.

Егер сіз әр түнде зәр шығару үшін оянып жатқаныңызды байқасаңыз, сізде ноктурия деп аталатын ауру болуы мүмкін. Бұл көбінесе 60 жастан асқан адамдарда кездеседі.

Түнгі зәр шығару энурез деп аталатын байланысты жағдаймен бірдей емес (төсекте сулану). Энурез - бұл түнде зәр шығару қажеттілігін бақылай алмау. Әдетте түнгі зәр шығару ұйқының төмендеуіне әкеліп соқтырса, бұл негізгі аурудың симптомы болуы мүмкін.

Түнгі зәр шығарудың себебі неде?

Қартаю - түнгі зәр шығарудың ең үлкен факторларының бірі.

Қартайған сайын денеде сұйықтықты ұстап тұруға көмектесетін антидиуретикалық гормон аз шығарылады. Бұл несеп өндірісінің артуына әкеледі, әсіресе түнде. Қуықтағы бұлшықеттер де уақыт өте келе әлсіреп, несепті қуықта ұстауды қиындатады.

Қартаю түнгі зәр шығарудың бірден-бір факторы емес. Басқа жиі кездесетін себептерге созылмалы зәр шығару жолдарының инфекциясы, ұйықтар алдында артық сұйықтық ішу (әсіресе кофеинді және алкогольді ішімдіктер), қуықтағы бактериялық инфекция және зәр шығаруды ынталандыратын дәрілер (диуретиктер) жатады.

Жүктілік пен босану нәтижесінде әйелдер жиі зәр шығаруы мүмкін. Бұл жағдайлар қуық пен жамбас бұлшықеттерін әлсіретуі мүмкін.

Кейбір жағдайларда түнгі зәр шығару негізгі медициналық жағдайдың симптомы болып табылады. Жиі зәр шығарумен байланысты аурулар мен жағдайларға созылмалы бүйрек жеткіліксіздігі, тоқырау жүрек жеткіліксіздігі, қант диабеті және қуық асты безінің үлкеюі жатады. Сондай-ақ, бұл ұйқының обструктивті апноэі, ұйқысыздық немесе аяқтың мазасыз синдромы сияқты ұйқының бұзылу симптомы болуы мүмкін.

Түнгі зәр шығарудың белгілері қандай?

Көптеген адамдар зәр шығаруды қажет етпестен толық алты-сегіз сағаттық демалыс алады. Алайда түнгі зәр шығару дәретхананы пайдалану үшін түнде бірнеше рет тұруға мәжбүр етеді. Ең ауыр түрінде бұл жағдай түнде бес-алты рет тұруға мәжбүр етеді.

Түнгі зәр шығарумен байланысты белгілерге зәрдің көп бөлінуі, зәрді жиі шығару және зәр шығарудың шұғыл қажеттілігін сезіну, бірақ аз зәр шығару жатады.

Түнгі зәр шығару қиындықтар тудыруы мүмкін. Дәретхананы жиі пайдаланған кезде сіз өзіңізді тыныш сезіне алмайсыз. Сондай-ақ, түнгі зәр шығару қарттардың құлауы мен жарақат алу ықтималдығын арттыруы мүмкін.

Түнгі зәр шығару қалай анықталады?

Сіздің дәрігеріңіз түнгі зәр шығаруды сіздің симптомдарыңызды бағалау және физикалық тексеру жүргізу арқылы анықтайды. Олар жағдайдың ықтимал себептерін анықтау үшін белгілі бір сұрақтар қоюы мүмкін.

Сұрақтар түнде зәр шығаруға қанша рет тұрғаныңызды, түнгі зәрді қанша уақыт бастан өткергеніңізді және ұйықтар алдындағы тұрақты әрекеттеріңіз туралы сұрақтарды қамтуы мүмкін.

Мысалы, ұйықтар алдында сұйықтықты көп ішсеңіз немесе диуретиктер ішсеңіз, бұл түнгі зәр шығаруға әкелуі мүмкін.

Сіздің дәрігеріңіз жиі зәр шығарудың себебін анықтау үшін тестілерді тағайындай алады. Зәрді талдау несептегі химиялық қосылыстарға қарайды. Зәрдің концентрациясы сіздің бүйректеріңізден су мен қалдықтарды дұрыс шығаратындығын анықтайды.

Басқа сынақтарға зәрді өсіру және несептің қалдық мөлшерін өлшеу кіреді. Бұл зерттеуде жамбас аймағында ультрадыбыстық зерттеу жүргізіліп, несеп шығарғаннан кейін қуықта қанша зәрдің қалғаны анықталады.

Дәрігер сіздің негізгі медициналық жағдайыңыз бар деп күдіктенсе, қосымша тексерулерге тапсырыс бере алады. Олар диагноз қою үшін қосымша зерттеулерге тапсырыс бере алады. Бұл тексерулер қандағы қантты, қандағы мочевина азотын, қанның осмолалдылығын, креатинин клиренсін және сарысулық электролиттерді қамтиды.

Бұл зерттеулер бүйректің қаншалықты жақсы жұмыс істейтінін анықтай алады. Олар сонымен қатар сіздің қаныңыздағы кейбір химиялық қосылыстардың концентрациясын өлшейді. Бұл зерттеулер түнгі зәр шығарудың бүйрек ауруы, дегидратация немесе қант диабетінің жанама әсері екенін анықтай алады.

Түнгі зәр шығаруды емдеудің қандай нұсқалары бар?

Түнгі зәр шығаруды емдеу көбінесе оның пайда болу себептеріне байланысты. Мысалы, сіз ұйықтар алдында тым көп ішуіңіз мүмкін. Дәрігер белгілі бір уақыттан кейін сұйықтықты шектеуге кеңес бере алады.

Белгілі бір әрекеттер түнгі зәр шығару жиілігін төмендетуі мүмкін. Түстен кейін ұйықтау сізге көп демалуға көмектеседі.

Күндіз аяғыңызды жоғары көтеріңіз немесе қысылған шұлық киіңіз. Бұл сұйықтықтың айналымын ынталандырады, сонымен қатар түнгі зәр шығаруды азайтуға көмектеседі.

Дәрі-дәрмек

Дәрі-дәрмектер түнгі зәр шығаруды азайтуға көмектеседі. Дәрі-дәрмектер симптомдарды жеңілдететінін ескеру маңызды, бірақ олар түнгі зәр шығаруды емдей алмайды. Оларды қабылдауды тоқтатқаннан кейін сіздің белгілеріңіз қалпына келеді.

Антихолинергия деп аталатын дәрілік заттар класы қуықтағы бұлшықет спазмтарын босаңсыта алады. Олар сондай-ақ жиі зәр шығару қажеттілігін төмендете алады.

Егер сіз төсек-орынға сулануды сезсеңіз, кейбір антихолинергиктер оны азайтуы мүмкін. Алайда, бұл дәрі-дәрмектер ауыздың құрғауы, айналуы және көздің бұлдырауы сияқты жанама әсерлер тудыруы мүмкін.

Кейбір дәрігерлер зәр шығаруды ынталандыратын диуретикті күніне ертерек ішуге кеңес береді. Бұл түнде қуығыңыздағы зәрдің мөлшерін азайтуы мүмкін. Антидиуретикалық гормонның синтетикалық түрін қабылдау түнгі зәр шығаруды азайтуға көмектеседі.