Бет ролигінің артықшылықтары

Мазмұны

• Ролик сіздің бетіңіз үшін не істейді?
• Бет терісін массаж жасау туралы мифтер мен фактілер
• Бет ролигін қалай қолдануға болады
• Бет ролигін қаншалықты жиі пайдалану керек?
• Сіз қанша уақыт жүгіресіз?
• Бет роликтерінің түрлері
• Бет роликтерін сатып алу
• Жалған джейд роликті қалай байқауға болады?
• Бетіңіздің ролигін қалай тазартуға болады
• Ұшып кету
• Дермароллинг шынымен жұмыс істей ме?

Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Сіз өзіңіздің инстаграмдағы роликті немесе досыңыздың үйінде көрген боларсыз.

Кішкентай гаджет көбінесе джейд немесе раушан кварцынан жасалады. Кейбіреулерінде екі роликті шар бар, ал кейбіреулері кішкене жылжымалы түйреуішке ұқсайды (әр түрлі мөлшердегі роликтер тұтқаның екі ұшына бекітілген).

Олардың бәрі терінің негізгі артықшылықтарын ұсынады.

Неліктен адамдар бет терісін роликпен массаж жасайды? Бұл үрдіс осында қалу керек пе?

Ролик сіздің бетіңіз үшін не істейді?

Бетіңізді роликпен массаж жасаудың қарапайым әрекеті теріге көптеген пайдалы. Ол тіпті денені уқалағандай, стрессті азайтып, кернеуді босатуы мүмкін.

Міне, негізгі артықшылықтар:

• Беттегі қан айналымын жақсартады. Бет ролигін қолдану бетке қан ағымын ынталандырады, бұл сіздің теріңізді жарқын етеді және қатты сезінеді.
• Іш қатуға көмектеседі. Кейбір зерттеулер бұл құралды қолдану синустарды тазартуға көмектеседі деп санайды, бірақ зерттеу әлі ерте сатысында тұр.
• Ісінуді азайтады. Сондай-ақ, лимфа дренажын ынталандыру арқылы пробирка ісінуді төмендетуі мүмкін (көзге арналған сөмкелер астындағы қиын).
• Теріңізді салқындатады және тыныштандырады. Роликті тоңазытқышта сақтасаңыз немесе джейд сияқты табиғи суық тасты қолдансаңыз, ол байланыс кезінде теріні салқындатады. Бұл теріңізді тез арада кетіріп, тері тесігін қатайтады.
• Тері күтімі өнімін таратады. Роликтер әдетте майды немесе ылғалдандырғышты пайдаланып, құрал теріңізге жағылады. Бұл процесс теріні теріңізге тереңірек жеткізе алады дейді.

Бет терісін массаж жасау туралы мифтер мен фактілер

Бет роликтері туралы көптеген үлкен шағымдар бар.

Бұл жерде біз бет массажы туралы шындық туралы және бет роликтері туралы аңыз туралы сөйлесеміз.

• Бет массажы сіздің көңіл-күйіңізді жақсарта алады: Рас. Бұл қызық болып көрінуі мүмкін, бірақ бет массажы кейбіреулер үшін алаңдаушылықты азайтады.
• Роликті қолдану арқылы бет әлпеті төмен түседі: жалған. Денеңіздің кез-келген бөлігінен, салмағынан, салмағын жоғалтудың жалғыз жолы - тамақтану және жаттығу. Дегенмен, бет ролигінің иілу потенциалы сіздің бетіңізді уақытша сымбатты етуі мүмкін.
• Роликті қолдану бетті контурлай алады: Рас. Роликті бетіңізден сұйықтық ағызу үшін қолдануға болады, бұл сіздің бетіңізді уақытша контурлауға көмектеседі. Суды төгу және контурлау үшін құралды қолданудың ең жақсы әдісі - бұрышта оралып, содан кейін роликті құлақтың астына итеру. Процесс артық сұйықтықты лимфа түйіндеріне бағыттауға көмектеседі.
• Роликті қолдану арқылы токсиндерді денеден тазартуға болады: рас. Лимфа дренажын ынталандыратын кез-келген әрекет, соның ішінде массаж немесе бет айналуы денені детоксикациялауы мүмкін.

Бет ролигін қалай қолдануға болады

Бет ролигін қолданған кезде мына әрекеттерді орындаңыз:

1. Бет терісіне майды, сарысуды немесе ылғалдандырғышты жағыңыз. Егер сізде майлау болмаса, құрал әжімдердің пайда болуына ықпал ететін теріні тартуы немесе тартуы мүмкін.
2. Мойыннан бастаңыз және жоғары қарай ораңыз. Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін артқа немесе артқа айналдырмаңыз.
3. Жұмсақ қысымды қолдана отырып, жақ сүйегінен екі жағынан құлаққа дейін ораңыз. Сіз бұл қозғалысты жақ сүйектен бастап щекке дейін жалғастыра аласыз.
4. Маңдайдан храмдарға қарай, тек жоғары бағытта ораңыз. Егер сіз теріні қатайтып, мыжылмасаңыз, теріні тарту үшін қолыңызды қолдансаңыз, жұмсақ тарту болады.
5. Қастарыңызды көлденеңінен жайып салыңыз, бұл сіздің бас ауырғаныңызды жеңілдетуі мүмкін.
6. Сондай-ақ, бет массажын немесе кейде «бет йога» деп аталатын жаттығуларды роликсіз орындауға болады. Сіз өзіңізге үйде жасалатын бет терісін ешқандай құралсыз бере аласыз.

Бет ролигін қаншалықты жиі пайдалану керек?

Бет роликтерін күнделікті қолдануға қауіпсіз. Шын мәнінде, кейбір дерматологтар жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін күнделікті қолдануды ұсынады.

Сіз қанша уақыт жүгіресіз?

Сізде бірнеше минут болса да, сіз стресстен босататын және майыстыратын бірқатар жеңілдіктерге ие бола аласыз.

2018 жылғы зерттеу көрсеткендей, бет массажының ролигін небары 5 минут ішінде қолдану бетіңізге қан ағынын арттыра алады. Роликті 10 минут ішінде пайдалану көп болуы керек. Егер ол ауыра бастаса, әрдайым тоқтаңыз.

Бет роликтерінің түрлері

Нарықта бет роликтері өте көп, қайдан бастау керектігін білу қиын болуы мүмкін.

Джейд - роликтерден таба алатын ең көп кездесетін тастардың бірі. Ол Қытайда ғасырлар бойы қолданылып келген.

Сондай-ақ:

• раушан кварцы
• аметист
• обсидиан
• металл

Джейд және металл табиғи түрде суық материалдар болып табылады және теріні салқындату үшін оны тоңазытқышта сақтаудың қажеті жоқ.

Раушан кварцы өзінің температурасын (ыстық немесе суық) ұзақ уақыт ұстай алады. Егер сіз суық ролл алғыңыз келсе және оны бір-екі минуттан астам уақыт ішінде қолдануды жоспарласаңыз, онда тоңазытқышта салқындатылған кварц - сіздің ең жақсы нұсқаңыз.

Джейд - раушан кварцынан гөрі жұмсақ тас, сондықтан кварц ролигі ұзаққа созылып, түсіп кетсе оңай сынбауы мүмкін.

Алайда, жейдек басқа тастар сияқты тегіс болмауы мүмкін, бірақ бұл қосымша үйкеліс контурлау үшін пайдалы болуы мүмкін.

Әдеттегідей, аметист теріні тазартуға көмектеседі және безеуді емдеуге көмектеседі. Алайда бұл шағымды растау үшін зерттеу қажет.

Бет роликтерін сатып алу

Мұнда бірнеше роликтер мен бет роликтері жақсы шолуларға ие.

• Honey & Bee ұсынған жүздік бет ролигі
• Дженни Патинкиннің раушан бетіне арналған раушан
• Лай тауынан аметисттің бет терісі ролигі
• Switch2Pure-дан алынған жоталары бар джейд-кристалды ролик
• Атаханадан Джейд Роллер мен Гуа Шэт жиынтығы
• Матейкостың Джейд Роллер мен Гуа Ша Сет

Жалған джейд роликті қалай байқауға болады?

Нағыз джейдтің екі түрі бар:

• нефрит
• жадеит

Нефритті жадеит - бұл роликтердің көпшілігі жасалады, өйткені жадеитпен салыстырғанда асыл тастар аз. Бұл сипаттама оны арзан етеді.

Алайда, джейд ретінде сатылатын кейбір роликтер мүлдем жоқ. Олар химиялық бояумен боялған немесе жылтыр көріну үшін полимерлермен өңделген басқа тастан жасалған болуы мүмкін. Сіз міндетті түрде емес бұл затты сіздің бетіңізден алғыңыз келеді.

Мұның шын екендігін тексерудің бірнеше әдісі:

• Роликке қарсы шынайы екенін білесіз. Егер ол пластик тәрізді болып көрінсе, бұл жалған шығар.
• Джейд роликті түртіңіз. Бұл қарапайым және қарапайым тексеру әдістерінің бірі. Нағыз джейд жанасқанда жағымды болады.
• Роликті мұқият тексеріңіз. Онда ауа көпіршіктері болмауы керек, бірақ оның бетінде эбру немесе кейбір бұзушылықтар болуы керек.
• Роликтің бетін тырнағыңызбен немесе істіктің ұшымен жеңіл тартыңыз. Нағыз джейдта ешқандай белгілер болмайды.

Бетіңіздің ролигін қалай тазартуға болады

• Артық майды немесе өнімді жұмсақ, таза шүберекпен сүртіңіз. Оны әр қолданғаннан кейін немесе аптасына кемінде бір рет сүрту жақсы идея.
• Бактерияларды өлтіру үшін жұмсақ бет жуу немесе сабын қолданыңыз. Бөлме температурасында сумен жақсылап шайыңыз.
• Бетіңіздің ролигіне өте ыстық су құю немесе оны суға батырмаңыз.
• Кептіру үшін роликті көлденеңінен таза құрғақ шүберекке қойыңыз.

Ұшып кету

Бет терісін босаңсыту үшін бет ролигін қолдану ғана емес, сонымен қатар сіздің теріңізге де бірнеше пайдасы бар.

Бетіңізге, мойыныңызға және клавикулаңызға нәзік теріні абайлап илеңіз немесе уқалаңыз, қан ағымы жоғарылайды, лимфа дренажы көмектеседі және тіпті бет әлсіз, бет әлпеті пайда болады.

Таңдайтын бет роликтерінің көптеген түрлері бар және олардың бәрі пайдалы болуы мүмкін. Жасанды тастың белгілерін біліп, роликті үнемі тазалап отыру керек.

Дермароллинг шынымен жұмыс істей ме?