Автор: Bill Davis
Жасалған Күн: 2 Ақпан 2021
Жаңарту Күні: 14 Тамыз 2025
Anonim
Жергілікті серуендерді және олармен айналысатын адамдарды табыңыз - Өмір Салты
Жергілікті серуендерді және олармен айналысатын адамдарды табыңыз - Өмір Салты

Мазмұны

Жаяу серуендеуге тамаша дос таппадыңыз ба? Осы топтарды қолданып көріңіз

1) энтузиастарды табыңыз

Іздеу hiking.meetup.com өз аймағыңыздан клуб табу; онда жыл бойы демалысты жоспарлайтын 1000-нан астам топтар тізімделген.

2) Мектепке бару

Елдегі әрбір REI дүкені тегін жаяу серуендеу сабақтары мен клиникаларын ұсынады. Бару rei.com/map/store Сізге жақын жерде тіркелу.

3) қайтару

Күн суытып, терлеп, американдық жаяу серуендеу қоғамының еріктілер демалысында жолдарды күтіңіз.americanhiking.org). Ұйым Мэннен Аляскаға дейінгі көркем жерлерге 40-тан астам апталық сапарларды ұсынады. Сіз сайтта болған кезде, 5 маусымнан бастап Ұлттық трассалар күніне арналған 1500-ден астам оқиғаны-жаңа жолдардағы жаяу жүруден бастап, өсіп кеткен маршруттарда қалпына келтіруге дейін тексеріңіз.


үшін шолу

Жарнама

Сайтты Таңдау

Күйзеліс сізді іс жүзінде өлтіре алмайды - бірақ сіз қалай шешесіз (немесе істей алмайсыз)

Күйзеліс сізді іс жүзінде өлтіре алмайды - бірақ сіз қалай шешесіз (немесе істей алмайсыз)

Өмір сіздің жұмысыңызға немесе жеке қарым-қатынасыңызға алаңдамай немесе қазіргі жаһандық пандемиямен шектелген шектеулерге төтеп бере алмаса да, стресстік жағдайларға толы болуы мүмкін.Стресс қаншалы...
Неліктен кейбір адамдарда мысық бар?

Неліктен кейбір адамдарда мысық бар?

Үлгілер - бұл сіздің теріңізде болатын кішкене шегіністер. Олар дененің әртүрлі жерлерінде, соның ішінде щек, иек және төменгі артерияларда пайда болуы мүмкін.Ішек дақтарын ауыздың бүйірлерінен табуға...