Автор: Mike Robinson
Жасалған Күн: 16 Қыркүйек 2021
Жаңарту Күні: 20 Маусым 2024
Anonim
Арубада фитнес жасау үшін 7 қызықты іс - Өмір Салты
Арубада фитнес жасау үшін 7 қызықты іс - Өмір Салты

Мазмұны

Кариб теңізінде демалу туралы ойлағанда, көгілдір судың, жағажай креслоларының және ром толтырылған коктейльдердің суреттері бірден еске түседі. Бірақ шын болайық - енді ешкім күні бойы жағажай креслосында жатқысы келмейді. Шын мәнінде, мыңжылдық саяхатшылардың 72 пайызы тәжірибеге көбірек ақша жұмсағысы келетінін айтады, Harris Group зерттеуі. (Сөмкелеріңізді жинауға дайынсыз ба? Дәл қазір жүктеп алу керек шытырман оқиғалы саяхат қосымшаларын қараңыз.)

Сіз Кариб бассейніне баратын орынды таңдағанда, сіз Арубаны тізіміңіздің жоғарғы жағына қойғыңыз келеді. Арал географиялық тұрғыдан әр түрлі жерде орналасқан, сондықтан сіз қай пейзажды таңдағаныңызға қарамастан белсенді шытырман оқиғаларға деген шөліңізді қанағаттандырады. Көңілді іздеушілерге және аяқтарын сулағысы келетіндерге ақ құмды жағажайлар үшін өте қолайлы өрескел таулар бар. Ұшу билеті қолыңызда ма? Тамаша. Енді күн сәулесін сіңіріп отырып, қалай белсенді және сергек бола алатыныңызды білеміз.


1. Жел және су спорты

Сіз Арубадағы әуежайдан шыққан кезде бірден байқайсыз: шынымен де жел. Орташа желдің екпіні 16 м / с шашқа керемет әсер етпесе де, бұл виндсерфинг сияқты су спортының қызықты түрлерін көруді жеңілдетеді. Вела Аруба арқылы сабаққа тапсырыс беріңіз, сонда сіз барлық қажетті құрал-жабдықтарды жинайсыз, соның ішінде борт пен су аяқ киімі - тақтаға қалай отырудан бастап желкенді дұрыс ұстауға дейін және өзгертудің ең жақсы тәсілдерін үйренесіз. бағыт және жылдамдықты алу. Қолыңызда көбірек уақыт бар ма? Кайтсерфинг сабағын қарастырайық - мамандардың айтуынша, бұл жаңадан бастағандар үшін тамаша спорт болғанымен, толқындар бойымен оңай көтерілу үшін сізге бірнеше күндік сабақтар қажет болуы мүмкін. (Және сіз ешқашан естімеген осы жеті ақылсыз су спортын қараңыз.)

2. Топтық сабақтар

Егер сіз құрылымдық жаттығуларды қаласаңыз, топтық фитнес сабағын алыңыз. Аруба Marriott Resort & Stellaris Casino-да теннис клиникалары мен пилатес пен вела спортына дейін ақысыз сальса мен сабақтардан бастап әр бейсенбі сайын сыра йогасын ұсынады, егер сіз өзіңіздің жаттығуларыңызбен жергілікті қолөнер демалысын ұнатқыңыз келсе. (Қатысты: Мен сауығу үшін соңғы күш ретінде сауықтыру демалысына бардым)


3. ATV міну

Арикок ұлттық саябағының барлығын зерттемей -ақ, ешкім Арубаға бармауы керек. Баратын жер аралдың шамамен 20 пайызын құрайды, ал орамалы, бұдырлы жолдар оны ATV -мен зерттеуге өте ыңғайлы етеді. Міндетті түрде бару керек бірнеше аялдамалар: Жүрек пішінді кіреберісі үшін Махаббат туннелі деп аталған Хулиба үңгірі; табиғи көпір; және Буширибана алтын диірменінің қалдықтары.

4. Би

Жаңа елге барудың ең жақсы жағы - бұл жаңа мәдениетті сезіну. Арубаға қаңтардан ақпан айының ортасына дейін кез келген уақытта барсаңыз, Сан-Николас немесе Оранжестад көшелерінде өтетін карнавал мерекесін көресіз. Арубадағы карнавал маусымы өзінің қатты музыкасымен, қуанышты мерекелерімен және көз тартарлық шерулерімен танымал. Көңілдіге қосылыңыз және сәнді костюмдер мен түрлі-түсті қалтқыларды көріп қана қоймай, көшеде жергілікті тұрғындармен билеуге көптеген мүмкіндіктер болады. Жыл соңына барасыз ба? Ақпаннан қарашаға дейін жергілікті тұрғындар әр бейсенбі күні түнде Сан -Николаста Каруб фестивалі деп аталатын шағын карнавал өткізеді. Мұны жаңа достар табудың, мәдениетті сіңірудің және күнделікті калорияңызды көбейтудің тамаша тәсілі деп санаңыз.


5. Жағажай теннисі

Спорттық саяхатшы үшін жағажай теннисі - бұл сіз жіберіп алмайтын іс. Өйткені, Аруба – бұл спорттың отаны. Теннис, жағажай волейболы мен бадминтон, жағажай теннисінің қоспасы депрессияға ұшыраған доптың құмға түсуіне жол берместен волейболды талап етеді. Жинау оңай-сіз гимназияда гимназияда бадминтонмен айналысқан кездеріңізден қаншама дағдыларды есте сақтағаныңызға таң қаласыз-бұл құмды бәсекеге қабілетті, көңілді өткізуге мүмкіндік береді. Кеңес: Eagle Beach-те ойнаңыз, TripAdvisor рейтингі бойынша әлемдегі ең жақсы үшінші жағажай. Сіз тіпті сәттілікке ие болуыңыз мүмкін және игуаналардың сізді шеттен қолдайтынын байқауыңыз мүмкін. (Қатысты: Құмды айналдыруға арналған ең жақсы жағажай жаттығуларының бірі)

6. Велосипедпен жүру

Аруба жолдары негізінен тегіс болғанымен, аралдың солтүстік-батыс жағында жүрек соғу жиілігін арттыратын бір үлкен төбе бар. (Сіз Green Bike-тен велосипедті жалға ала аласыз, btw.) Қосымша күш жұмсауға тұрарлық - сіз шыңға шыққаннан кейін Калифорния Маякының алдында тұрасыз және аралдың 360 градустық көрінісімен марапатталады. Өзін тым өршіл сезінетіндер маяктың басына көтеріле алады, бірақ көрші Yum Yum-дан коктейльді алу өте қолайлы.

7. Жүзу

Көзге көрінетіндей көгілдір суы бар, бұл аралды қоршап тұрған салқын суға шомылғыңыз келмейтіндей жағдай жоқ. Жағажайда демалуға дайын болғанда, Арикок ұлттық саябағына барыңыз. Бұл табиғи бассейннің үйі (aka Conchi), ол жер асты бассейніне ұқсайды, өйткені оның айналасындағы лава жыныстарының қабықшасы. Ол жерге жету жол талғамайтын жолды қажет етеді (De Palm Tours арқылы келуге тапсырыс беру ұсынылады) және сіз аяғыңызды қорғау үшін су аяқ киімін кигіңіз келеді. Егер толқын тым қатты болмаса және сіз өзіңізді батыл сезінсеңіз, тастар мен төмендегі суға секіруге болады. Біраз алдын ала ескерту: бұл танымал туристік орын, сондықтан ол жерге ерте жетіңіз немесе суға түсер алдында күтуге дайын болыңыз. (Егер ашық су сіздің жылдамдығыңызбен сәйкес келмесе, онда сізге бірнеше айналымды жүзуге мәжбүр ететін керемет бассейндерді табыңыз.)

үшін шолу

Жарнама

Толығырақ

Сіз спиральға айналдыра алатындығыңызды білмейтін 5 тағам

Сіз спиральға айналдыра алатындығыңызды білмейтін 5 тағам

Zoodle , әрине, алдауға тұрарлық, бірақ олардың саны өте көп басқа спиральизаторды қолдану жолдары.Бұл құралды қолдану туралы білуіңіз керек барлық нәрсе үшін In piralized онлайн-ресурсының авторы Али...
Неліктен сіздің қаржыңызбен жұмыс істеу фитнеспен жұмыс істеу сияқты маңызды?

Неліктен сіздің қаржыңызбен жұмыс істеу фитнеспен жұмыс істеу сияқты маңызды?

Ойлап көріңізші: егер сіз өзіңіздің бюджетіңізді дәл осындай қатаңдықпен басқарсаңыз және сіздің денсаулығыңызға көңіл бөлсеңіз, сізде әмиянның қалыңдығы ғана емес, сізге қажет жаңа автокөлік үшін үлк...