Менің гепатит С диагнозынан кейін үйренген 5 нәрсе

Мазмұны

• 1. С гепатиті туралы білім
• 2. Денсаулық сақтау тобын құрудың маңыздылығы
• 3. Бауырыңызға қамқорлық жасау үшін проактивті қадамдарды орындаңыз
• 4. Емдеуді іздеңіз
• 5. Қолдау пайдалы
• Ұшып кету

Маған С гепатиті диагнозы қойылған кезде, мен өзімді әлсіз сезіндім, өйткені денем мен жағдайым өз қолымнан тыс болды.

Мен С гепатитімен ауыратынымды білемін деп ойладым, бірақ бұл ұзақ уақыт бойы бауыр зақымдануының белгілерін көрсетпейтін тыныш ауру.

Мен С гепатитімен 20 жыл бойы күресіп келдім, екі сәтсіз емдеуден өттім. Ақыры, 2012 жылы мен үшінші рет ем қабылдадым, нәтижесінде емделдім.

Маған диагноз қойғаннан кейін бес нәрсені білдім, бұл маған С гепатитімен күресудің алдын-алу жоспарын жасауға және жеңуге көмектесті.

1. С гепатиті туралы білім

Білім қуатты. С вирусты гепатиттің не екенін, оның бауырға қалай әсер ететінін және бауырдың осы функциямен күресу кезінде берік негізді құрудағы маңызды рөлін біліңіз.

Мен С гепатитінің қалай берілетінін де білдім. Өткенге және С вирусын қалай жұқтырғаныңызға тоқтамай, алға ұмтылып, өзіңізге қамқорлық жасап, ем іздеңіз.

С гепатиті - бұл вирусты адам гепатит С вирусымен (HCV) жұқтырған қан арқылы жұқтыра алады. С гепатиті бауырға шабуыл жасайды, бұл бауырдың зақымдалуына және бауыр функциясының бұзылуына әкелуі мүмкін. Бұл цирроз және бауыр қатерлі ісігі сияқты ауыр зақымдарға әкелуі мүмкін.

С гепатиті алты вирус штаммынан (генотиптер) және көптеген кіші түрлерден тұрады. Арнайы қан анализі С гепатитінің генотипін және вирустың қаншалықты белсенді екенін анықтайды, сонымен қатар бауырдың зақымданғанын анықтайды.

2. Денсаулық сақтау тобын құрудың маңыздылығы

Сіз өзіңіздің командаңыздың басшысысыз. Сізге және сіз үшін жұмыс істейтін жақсы денсаулық сақтау тобын жасаңыз.

Сіздің денсаулық сақтау тобыңыз келесілерден тұруы мүмкін:

• Гепатологтар, гастроэнтерологтар немесе жұқпалы аурулар жөніндегі мамандар сияқты бауыр мамандары. Бұл дәрігерлер бауыр ауруларына, сынақтарға және емдеуге маманданған және олар сіздің бауырыңыздың жағдайын қалай күту керектігін біледі.
• Медбикелер мен дәріхана мамандары. Олар сіздің емделуіңізді, тексерулеріңізді және қалпына келуіңізді түсінуге көмектеседі.
• Науқастарға көмек бағдарламалары. Бұлар копайтерлік көмекке мұқтаж немесе медициналық сақтандыруы жоқ адамдарға қол жетімді.

3. Бауырыңызға қамқорлық жасау үшін проактивті қадамдарды орындаңыз

С гепатиті сіздің бауырыңызға зиян тигізуі мүмкін болғандықтан, одан әрі зақымданудың алдын алу үшін мүмкіндігінше көп нәрсені жасау керек.

Сіз жасай алатын бірнеше қадамдар:

• Жемістерді, көкөністерді және майсыз ақуыздарды қамтитын бауырмен пайдалы тамақтану
• алкоголь мен зиянды заттардан аулақ болыңыз
• дәрігеріңізбен қабылдаған барлық дәрі-дәрмектер, дәрумендер және қоспалар туралы сөйлесіңіз және олардан тыс дәрі-дәрмектер туралы кеңес алыңыз
• жаттығу
• демалу
• стресс пен мазасыздықты азайтыңыз
• А, В гепатитіне және жыл сайынғы тұмауға қарсы вакциналар алыңыз

4. Емдеуді іздеңіз

Емдеудің мақсаты С гепатитін жою және бауырдың одан әрі зақымдалуын тоқтату. Тікелей вирусқа қарсы емдеудің жоғары емделу жылдамдығы бар. Бауырыңыздың жағдайын емдеу жоспары көптеген факторларға байланысты.

Оған мыналар кіреді:

• сіздің генотипіңіз
• сіздің вирустық жүктеме
• сіздің бауырыңыздың жағдайы, мысалы, бауыр фиброзының дәрежесі және цирроздың бар-жоқтығы
• сіздің медициналық жағдайыңыз
• сіз қабылдаған дәрі-дәрмектер
• егер сізде В гепатиті немесе АИВ сияқты коинфекция болса немесе сізде бір уақытта HCV-ден көп генотип болса.
• егер сізде бауыр трансплантациясы болса немесе бауыр трансплантациясы қажет болса

5. Қолдау пайдалы

Сіздің диагнозыңыздан кейін және емделудің барлық кезеңінде ғана емес, сонымен бірге қалпына келтіру процесінде қолдау табудың үлкен маңызы бар.

Созылмалы ауру диагнозын алғаннан кейін сіз қайғы-қасіреттің кезеңдерін сезінуіңіз мүмкін. Бауырдың созылмалы ауруымен ауырған кезде қолдау пайдалы және емделуге де көмектеседі. Ол сонымен қатар сіздің өміріңіздің көптеген салаларында, соның ішінде физикалық, психикалық, эмоционалды және рухани денсаулығыңызда көмектесе алады.

Сізден қолдау таба аласыз:

• отбасы мен достары
• сіздің денсаулық сақтау тобыңыз
• пасторлар немесе министрлер
• кәсіби кеңесшілер немесе кәсіби өмірлік жаттықтырушылар
• онлайн немесе жеке қолдау топтары

Қолдау топтары сіз сияқты жағдайды бөлісетін адамдардан тұрады. Олар сіздің нені бастан өткергеніңізді түсінеді, өйткені оларда осындай тәжірибелер болған. Мысалы, Американдық бауыр қоры сіздің аймағыңыздағы қолдау топтары туралы ақпарат береді.

Ұшып кету

С гепатиті мені анықтамады және мен оған өмірімді басқаруға рұқсат бермедім. Проактивті таңдау мен С гепатитін қалай жеңгенімде ғана емес, оны жеңуде де маңызды болды.

С гепатиті туралы білу, мықты денсаулық сақтау тобын құру, бауырыңызға қамқорлық жасау және емдеу мен қолдау іздестіру сізге С гепатитімен күресуге мүмкіндік береді, сонымен қатар емделу мақсатыңызға жетуге көмектеседі.

Конни Уэлч - С гепатитімен ауырған, 20 жылдан астам уақыт бойы күресіп келген және 2012 жылы емделген. Конни науқастың қорғаушысы, кәсіби өмір бойынша жаттықтырушы, штаттан тыс жазушы, «С гепатитінен кейінгі өмірдің» атқарушы директоры.