Бетіңізге бал мен лимонды қолданудың пайдасы бар ма?

Мазмұны

• Бетіңізге балды қолданудың қандай пайдасы бар?
• Бетіңізге бал қолданудың кемшіліктері қандай?
• Бетіңізге лимон қолданудың қандай пайдасы бар?
• Бетіңізге лимон қолданудың кемшіліктері қандай?
• Бал мен лимонды бірге қолдануға болады ма?
• Бет маскасы рецепті
• Ингредиенттер
• Бағыттар
• Басқа ұсыныстар
• Төменгі жол

Әлемдегі сұлулықтың ең жақсы ингредиенттері лабораторияда жасалмайды - олар табиғатта өсімдіктерде, жемістерде және шөптерде кездеседі.

Көптеген табиғи ингредиенттер емдік қасиеттері мен пайдалы пайдасы бар. Тіпті табиғи ингредиенттердің де жанама әсерлері болуы мүмкін. Табиғи нәрсе оның зиян тигізбейтіндігін білдірмейді.

Бал мен лимон - танымал табиғи ингредиенттер, оны әр түрлі сұлулық пен денсаулыққа арналған өнімдерден табуға болады. Бірақ оларды сіздің бетіңізге қолдануға қауіпсіз бе?

Бұл мақалада біз сіздің бетіңізге бал мен лимонды қолданудың пайдасы мен ықтимал қауіптерін, және теріні күту режимінде балама ингредиенттерді қолданған дұрыс болған кезде мұқият қарастырамыз.

Бетіңізге балды қолданудың қандай пайдасы бар?

Дүние жүзіндегі мәдениеттер мыңдаған жылдар бойы бал терісіне қолданған. Бал туралы зерттеулерге сәйкес, бұл табиғи ингредиенттің бірнеше пайдалы қасиеттері бар:

• Антибактериалды. 2016 жылғы зерттеу балдың әртүрлі бактериялардың түрлерін өлтіруі мүмкін екенін анықтады. Сіздің теріңіздегі бактериялар іріңді ауруды тудыруы мүмкін, бетіңізге балды қоссаңыз, бұзылулар азаяды.
• Антиоксидантты және қабынуға қарсы. 2014 жылы жүргізілген зерттеу балдың құрамында флавоноид пен полифенолдың қосылыстары бар екенін, оның антиоксидант ретінде әрекет ететіндігін көрсетті. Теріге қолданған кезде бал қабыну қосылыстарының белсенділігін төмендететіні көрсетілген. Бұл терінің қызаруы мен тітіркенуін азайтуға көмектеседі.
• Қабыршақтағыш. Бал құрамында табиғи ферменттер бар, олар терідегі өлі жасушаларды алып тастауға көмектеседі. Бұл сіздің балаңызға табиғи қабыршақтағыш ретінде жақсы таңдау болуы мүмкін деген себептердің бірі.

Сіз сатып алуға болатын балдың көптеген түрлері бар. Сіздің теріңіздің кейбір жақсы нұсқаларына мыналар кіреді:

• Шикі бал, ол өңделмеген немесе пастерленбеген бал. Онда өңделген балға қарағанда қоректік заттар мен минералдардың мөлшері жоғары, бірақ оларды жеуге қауіпсіз болмауы мүмкін.
• Манука бал, ол Жаңа Зеландияда өсетін Манука бұтасынан алынған. Балдың бұл түрі әсіресе безеуді емдеуге көмектесетін микробқа қарсы және қабынуға қарсы қасиеттерге ие.

Бетіңізге бал қолданудың кемшіліктері қандай?

Әдетте балды сіздің бетіңізге қолдануға қауіпсіз болса да, кейбір адамдар оған немесе оның компоненттеріне аллергия болуы мүмкін. Егер сізде тозаң немесе балдыркөкке белгілі аллергия болса, балға реакция жасау ықтималдығы жоғары.

Егер сіз балға сезімтал екендігіңізді білмесеңіз, оны бетіңізге қолданар алдында теріңізге сынама жасағыңыз келуі мүмкін. Патч тестін жасау үшін келесі қадамдарды орындаңыз:

• Терінің кішкене патчына бір тамшы балды жағыңыз.
• 24 сағат күте тұрыңыз.
• 24 сағаттан кейін теріңіздің қызаруы, тітіркенуі, ісінуі немесе қышу белгілерін мұқият тексеріңіз. Егер сіздің теріңізде бұл белгілер байқалмаса, сіздің бетіңізге балды қолдануға болады.

Жабысқақтықтың арқасында бал басқа ингредиенттермен салыстырғанда теріңізден кетуі қиын болады. Теріңізді ысқыламай немесе тартпастан, мұқият жуыңыз. Жұмсақ болыңыз және барлық балды кетіру үшін бетіңізді бірнеше рет жылы сумен жуыңыз.

Бетіңізге лимон қолданудың қандай пайдасы бар?

Теріде лимонды қолданудың пайдалы артықшылығы туралы білмес бұрын, лимонның құрамында теріңізді дірілдейтін, тітіркендіретін немесе күйдіретін табиғи жеміс қышқылдары бар екенін ескеру қажет.

Сондықтан көптеген тері күтімі мамандары лимонды бетке қолданудан сақтанады, ал кейбіреулердің артықшылықтардан гөрі кемшіліктері бар деп санайды. Ықтимал жанама әсерлер туралы келесі бөлімде талқылаймыз.

Зерттеулерге сәйкес лимон шырыны келесі қасиеттерге ие:

• Антиоксидант. Лимон шырыны құрамында антиоксидантты С дәрумені бар, ол терінің зақымдануын және ерте қартаюды азайтуға көмектеседі.
• Тұтқыр қасиеттер. РН мөлшері жоғары болғандықтан, лимон терідегі майды азайтып, қабынуды азайтады.
• Антифунгал. 2014 жылы жүргізілген зерттеуге сәйкес лимон шырыны өлтіру қабілетін қоса, антифункционалды қасиетке ие болуы мүмкін Кандида терідегі саңырауқұлақтардың штамдары.
• Терінің ағаруы. Лимонның құрамында терінің табиғи ағару қабілеті бар қышқылдар, соның ішінде жас дақтары мен безеулер пайда болады. Дегенмен, лимоннан гөрі тиімді рецепт бойынша кремдер бар.

Бетіңізге лимон қолданудың кемшіліктері қандай?

Лимонның рН деңгейі өте төмен, бұл оны өте қышқыл етеді. Оны теріңізге жағу бірнеше жанама әсерлерді тудыруы мүмкін. Мүмкін болатын жанама әсерлердің кейбіріне мыналар кіреді:

• Терінің тітіркенуі. Бұл лимонды бетіңізге қолданудың ең көп таралған жанама әсері. Лимон өте жоғары қышқыл болғандықтан, құрғақтық, қабыршақтану, қызару және пиллинг пайда болуы мүмкін. Егер сізде сезімтал тері болса, бұл жанама әсерлер ауыр болуы мүмкін.
• Күн сәулесінің сезімталдығы. Фитофотодерматит ретінде белгілі, бұл сіздің теріңіздегі цитрустық жемістер күн сәулесінің әсерінен пайда болатын тері реакциясының бір түрі. Бұл теріңізде ісіну, қызару және блистер тәрізді бөртпелерді тудыруы мүмкін.
• Лейкодерма. Витилиго деп те аталады, терінің бұл күйі теріде үлкен ақ дақтардың пайда болуына себеп болуы мүмкін. Теріге лимон қолдану бұл жағдайдың қаупін арттыруы мүмкін.
• Күннің күйігі. Теріңізге лимонды қолдану күннің күйіп қалу қаупін арттыруы мүмкін.

Егер сізде сезімтал тері болса, теріні күту жөніндегі мамандар теріңізге, әсіресе бетіңізге лимон қолданбауды ұсынады.

Табиғи ингредиенттерге лимоннан гөрі табиғи ингредиенттер кіреді:

• қияр
• йогурт
• көк шай
• алоэ вера

Егер теріңіз лимонның қышқылдығына қалай әсер ететінін білмесеңіз, оны қолданар алдында теріңізде патч сынамасын жасағыңыз келуі мүмкін. Патч тестін жасау үшін жоғарыда сипатталған бал патчын тексеру үшін бірдей қадамдарды орындаңыз.

Бал мен лимонды бірге қолдануға болады ма?

Бал мен лимонды бірге қолдану қауіпсіз болуы мүмкін, егер:

• сіз екі ингредиенттің де патч-тестін жасадыңыз және екі ингредиентке сезімталдықты дамытпадыңыз
• сіз жақында күнді өткізбейтіндігіңізді білесіз
• сіз аз мөлшерде лимон шырынын ғана қолданыңыз

Бет маскасы рецепті

Егер сізде майлы тері болса, бұл маскадағы ингредиенттер артық майды сіңіріп, тері тесігін қатайтуға көмектеседі.

Ингредиенттер

• 1/2 ас қасық шикі бал
• 1 шай қасық лимон шырыны
• 1 жұмыртқа ақтығы

Бағыттар

• Ингредиенттерді ыдысқа біріктіріп, 1-2 минуттай шайқаңыз. Құрамдас бөліктер көбіктенген кезде жақсы араласатындығын білесіз.
• Қоспаны жаңа жуылған бетіңізге жағу үшін саусақтарыңызды немесе кішкене таза щетканы қолданыңыз. Қолданған кезде көз аймағынан аулақ болыңыз.
• Қоспаны тамшыламай мүмкіндігінше жуыңыз.
• Масканы 20-30 минут құрғатыңыз. Маска теріңізде кебіп, қатайғанын сезсеңіз, оны ертерек алыңыз.
• Теріңізді жылы сумен немесе жұмсақ, дымқыл шүберекпен жуыңыз.
• Бетіңізді құрғатыңыз. Жеңіл ылғалдандырғышты жағыңыз.

Басқа ұсыныстар

Әр түрлі тері жағдайларына арналған бет маскаларын жасау үшін лимон шырыны мен балдың басқа комбинацияларын қолдануға болады. Сіз жоғарыда аталған маска рецептіне ұқсас әрекеттерді жасай аласыз, әр түрлі ингредиенттермен.

• Безеуге бейім теріге арналған маска. 1 шай қасық лимон шырынын, 1 ас қасық бал мен 1 шай қасық пісіру содасын араластырыңыз. 10-15 минутқа қалдырыңыз.
• Гиперпигментацияға арналған маска. 1 шай қасық лимон шырынын, 1 ас қасық бал, 1 ас қасық кәдімгі йогурт және 1/4 шай қасық куркума ұнтағы араластырыңыз. 10-15 минутқа қалдырыңыз.
• Терінің қабынуы мен қызаруын азайтуға арналған маска. Екі ас қасық бал, бір лимон тілімінен шырыны және бір шай қасық даршын араластырыңыз. 10-15 минутқа қалдырыңыз.

Төменгі жол

Бал да, лимон да көптеген емдік қасиеттері бар табиғи ингредиенттер болып табылады. Әдетте, бал теріңізге лимонға қарағанда қауіпсізірек. Бұл жұмсақ, нәрлендіргіш және реакция тудыруы мүмкін емес.

Лимон өте қышқыл және теріні тітіркендіреді, құрғайды және күннің әсерін тудырады, әсіресе сезімтал теріңіз болса. Олар лимонды қауіпсіз қолданудың кілті - теріңізге аз мөлшерде қолдану ғана.

Сондай-ақ, лимон немесе балды бетіңізге жағар алдында теріңіздің кішкене аймағында патч сынамасын жасаңыз. Егер сіздің теріңіз қызыл, ісінген немесе қышынған болса, ингредиенттерді қолданбаңыз.