Актриса Лили Коллинз татуировкасын мотивация үшін қалай қолданады

Мазмұны

• Оның денесі-махаббат туралы
• Оның күнделікті терлеу әдеті туралы
• Шабыт алу үшін сия алу туралы
• Оның тағаммен қарым-қатынасы туралы
• үшін шолу

27 жастағы актриса Лили Коллинз «Алтын глобус» сыйлығына үміткер Ережелер қолданылмайды және авторы Сүзгісіз, оның дебюттік эссе жинағы жас әйелдер күресетін нәрселер: дене бейнесі, өзіне деген сенімділік, қарым-қатынас, отбасы, танысу және т.б. туралы өткір, шынайы әңгімені ашады (7 наурызда шықты). Бұл әсіресе фильм шыққаннан кейін маңызды Сүйекке, онда Коллинз анорексиямен күресетін қызды сомдайды, сонымен қатар оның жасөспірім кезінде тамақтанудың бұзылуымен күрескені туралы соңғы мәлімдемесі. (Және ол мұны жасайтын жалғыз атақты емес.) Мұнда ол өзінің дене философиясы мен татулықтан бастап пешті қабылдауға дейінгі ең үлкен құмарлықтары туралы біледі.

Оның денесі-махаббат туралы

«Мен өз денемді тыңдауды үйрендім. Қарным аш болса, мен тамақтанамын. Егер мен белсенді болғым келсе, жүгіруге немесе серуендеуге барамын. Егер мен шаршасам, өзімді итермеймін. Мен Мені бақытты және толық ететін нәрсе - менің сыртқы келбетім емес, мен жасаған нәрсеммен мақтанышым екенін түсіндім ».

Оның күнделікті терлеу әдеті туралы

«Жаттығу маған сенімділік береді. Мен күн сайын аздап терлегенді ұнатамын. Мен би сабақтарында немесе күш жаттығуларында немесе балетте баррде айналысамын. Немесе жүгіруге немесе серуендеуге барамын. Жаттығудың ең жақсы көретін бөлігі - мен Мен бірдеңе істей аламын деп ойламаймын, бірақ мен өзімді шегіне дейін итеріп, оны жасаймын, содан кейін өзімді бұрынғыдан әлдеқайда күшті сезінемін.

Шабыт алу үшін сия алу туралы

"Менің мотивациям? Татуировкасы. Олардың әрқайсысы - менде бесеуі бар - маған өте маңызды нәрсе айтады. Аяғымда "бұл гүлдің табиғаты гүлдейді" дейді, мен жүрген сайын немесе жүгірген сайын төмен қараймын. Мен есіме түсемін, бізге өсуге, сынақтан өтуге және сыналуға дайынбыз, менің татуировкаларым- бұл маған алға жылжуға көмектесетін шабыт ». (Шын мәнінде, татуировкалар сізді күшейтуге көмектеседі).

Оның тағаммен қарым-қатынасы туралы

«Тамақ досқа айналды, жау емес. Мен бұрын оның асханасынан қорқатын қыз едім. Содан кейін мен нан пісіре бастадым, мен жасаған нәрсеге энергия мен махаббат сала бастадым, мен өзім жасаған нәрсемен мақтандым. Бүгін мен көремін тағам менің денем үшін таңғажайып нәрселерді жасау үшін отын ретінде және толық ләззат пен қанағаттандыру ретінде ».

үшін шолу