Сіздің кіші және үлкен ішектің ұзындығы қанша?

Мазмұны

• Жіңішке ішектер дегеніміз не?
• Жіңішке ішектің ұзындығы қанша?
• Ішек ішектері қандай?
• Ішек ішектің ұзындығы қанша?
• Ұшып кету

Сіздің ішектеріңіз ас қорыту жүйесінің маңызды бөлігі болып табылады. Бұл жерде тағамнан алынған дәрумендер мен қоректік заттардың көп бөлігі ыдырап, қанға сіңеді.

Ішек сізге денсаулықты сақтау үшін қажетті қуат пен нәр беру үшін, сондай-ақ күн сайын жұмыс жасау және өркендеу үшін көп жұмыс жасайды.

Сонымен, сіз өзіңіздің ішектеріңіз қалай жұмыс істейтіні немесе қанша уақыт жұмыс істейтіндігі туралы ойландыңыз ба? Сізге ішектің не істейтінін жақсы түсінуге көмектесеміз.

Жіңішке ішектер дегеніміз не?

Сіздің тоқ ішегіңіз асқазаныңыздан тоқ ішегіңізге өтеді. Бұл сіздің асқазаныңыздан басталған ас қорыту процесін жалғастырады.

Аш ішек қорытылатын тағамнан қоректік заттар мен суды сіңіреді. Шын мәнінде, тамақ сіңірудің 90 пайызы аш ішекте болады. Осы процестен кейін қалған заттар сіздің үлкен ішегіңізге өтеді.

Сіздің ішек үш түрлі бөлікке бөлінеді:

• Он екі елі ішек: Он екі елі ішекте әр түрлі ферменттер, соның ішінде ұйқы безі мен бауыр, одан әрі бұзылып, асқазаннан жартылай сіңірілген қоректік заттарды сіңіру үшін қолданылады.
• Джеджун: Әрі қарай ас қорыту және сіңіру ішектің ішегінде жүреді.
• Ileum: Ілеум ішекке сіңірілмеген қалған заттарды сіңіреді. Бұл сіздің ішек-қарынның кесек деп аталатын бірінші бөлігімен байланысты.

Денсаулықты сақтаудың әртүрлі жағдайлары тоқ ішекке әсер етуі мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• гастроэнтеритке әкелуі мүмкін инфекциялар
• жаралар
• лактозаға төзбеушілік
• тітіркенген ішек синдромы (IBS)
• целиак ауруы
• Крон ауруы
• ішек өтімсіздігі

Жіңішке ішектің ұзындығы қанша?

Аш ішектің ұзындығы шамамен 10 фут (3 метр) мен 16 футтан (5 метрге) дейін өзгеруі мүмкін. Салыстыру үшін стандартты баскетбол шеңбері 10 фут.

Ашық ішектің әртүрлі бөліктері де әртүрлі ұзындықтар. Ілініс - ең ұзын бөлім, он екі елі ішек - ең қысқа.

Ұзақ уақыт болғандықтан, неге бірінші кезекте ішек «кішкентай» деп аталады деп ойлайсыз. Бұл терминология іс жүзінде 1 дюйм (шамамен 2,5 сантиметр) болатын аш ішектің диаметріне қатысты.

Кішкентай диаметріне қарамастан, ішек іс жүзінде өте жоғары беткей аймағына ие. Себебі оның қабырғалары іс жүзінде қатпарлармен және шаш тәрізді проекциямен жабылған. Бұл беткі қабаттың ұлғаюы қоректік заттар мен суды көбірек сіңіруге мүмкіндік береді.

Ішек ішектері қандай?

Сіздің тоқ ішегіңіз ащы ішегіңізден анусыңызға өтеді.

Ол сіз жеген тамақтан су мен электролиттерді сіңіреді. Ішекке сіңірілмеген қалған тамақ өнімдері нәжіске айналады.

Сонымен қатар, тоқ ішекте кездесетін бактериялар қалған қоректік заттардың одан әрі ыдырауына көмектеседі. К дәрумені сияқты дәрумендер де үлкен ішекте шығарылады.

Ашық ішек сияқты, тоқ ішек бірнеше түрлі бөліктен тұрады:

• Кекек: Кесек тамақты аш ішектен алады. Ол су мен электролиттерді сіңіруге қатысады.
• Колон: Тоқ ішек бірнеше бөліктен тұрады - өсіп келе жатқан қос нүкте, көлденең тоқ ішек, төмен түсетін ішек және сигма тәрізді тоқ ішек. Кесек сияқты, ол су мен электролиттерді сіңіреді.
• Ректум: Талап етілмеген тағамдық зат тоқ ішектен тік ішекке жылжиды. Ректум ағзадан шығарылғанша нәжісті ұстап тұрады.
• Анус: Нәжіс сіздің ішектің ішінен және ішіңізден шыққан кезде денеңізден өтеді.

Сондай-ақ, ішектің әсер етуі мүмкін денсаулыққа қатысты белгілі бір жағдайлар бар. Ең көп таралған кейбіреулерге мыналар жатады:

• іш қату
• диарея
• колитке әкелуі мүмкін инфекциялар
• ойық жаралы колит
• Крон ауруы
• тітіркенген ішек синдромы (IBS)
• дивертикулит
• колоректальды қатерлі ісік

Ішек ішектің ұзындығы қанша?

Ішектің ұзындығы шамамен 5 фут (1,5 метр). Егер сіз өзіңіздің үлкен ішегіңізді созсаңыз, бұл патшайымның төсегінің еніне дейін болады.

Тоқ ішек - сіздің тоқ ішектің ең ұзын бөлігі. Қалған бөліктер - кесек, тік ішек және анус - барлығы қысқа, ұзындығы бірнеше дюйм.

Сондай-ақ, тоқ ішектің диаметрі ащы ішекке қарағанда үлкенірек. Бұл ені шамамен 3 дюйм (шамамен 7,6 сантиметр).

Ұшып кету

Сіздің аузыңыз бен тоқ ішектеріңіз ұзындығы шамамен 15 фут немесе одан көп.

2014 жылғы зерттеуге сәйкес ішектеріңіздің жалпы аумағы бадминтон кортының жартысына тең.

Сіздің ішектеріңіз сіз жейтін және ішетін тағамдардан қоректік заттардың бөлінуіне және сіңуіне көмектесетін өте маңызды. Осы қоректік заттар сіңірілгеннен кейін оларды қан ағымы арқылы денеңіздің қалған бөлігіне жеткізуге болады.