Темекіде және басқа темекі өнімдерінде никотин қанша тұрады?

Мазмұны

• Темекінің құрамында никотин қанша тұрады?
• Темекіде тағы не бар?
• Басқа темекі шегетін өнімдерде никотин қанша тұрады?
• Никотин не істейді?
• Никотиннің денсаулыққа әсері қандай?
• Төменгі жол

Никотин - бұл стимулятор, ол барлық темекі өнімдерінде, сондай-ақ электронды темекіде де бар. Оның миыңызға тигізетін әсері белгілі, ол темекі шегуді немесе ванна жасауды тәуелді етеді.

Бұл мақалада никотиннің темекінің орташа мөлшерінде, сондай-ақ басқа темекіде немесе ванна өнімдерінде қанша болатынын қарастырамыз. Сондай-ақ, никотиннің қалай жұмыс істейтінін және бұл стимулятордың темекі шегуді әдетке айналдыратындығын түсіндіреміз.

Темекінің құрамында никотин қанша тұрады?

• Темекідегі никотин мөлшері бір брендтен екіншісіне айтарлықтай өзгеруі мүмкін.
• Төменгі жағында бір темекінің құрамында шамамен 6 миллиграмм (мг) никотин болуы мүмкін. Жоғарғы жағында шамамен 28 мг.
• Темекінің орташа мөлшерінде шамамен 10-12 мг никотин бар.
• Сіз әр миллиграмм никотинді күйдіріп жібергенде, оны жұтып қоймайсыз. Әр темекінің соңында сіз 1,1 ден 1,8 мг-ға дейін никотинді жұтатын шығарсыз.
• Бұл 20 темекінің бір пакетінде сіз 22-ден 36 мг-ға дейін никотин ішетін шығарсыз деген сөз.

Сіздің денеңіз никотинді тез сіңіреді. Сіз тыныс алғанда, никотин бірнеше минут ішінде өкпеңізден қанға өтіп, миыңызға өтеді.

Темекіде тағы не бар?

Никотин темекінің жалғыз ингредиенті емес. Шын мәнінде, Американдық Өкпе Ассоциациясының мәліметі бойынша, орта мөлшерде жанбаған темекінің құрамында 600-ге дейін әртүрлі заттар болуы мүмкін.

Темекі өртенген кезде 7000 химикат пайда болуы мүмкін. Олардың кем дегенде 69-ы қатерлі ісік ауруымен байланысты.

Мұнда сіз орташа темекі шегетін бірнеше химиялық заттар мен заттарды таба аласыз:

• Ацетон. Бұл пропанның туысы, бұл тырнақты тазартқыштың құрамдас бөлігі.
• Аммиак. Бұл қосылысқа азот пен сутек кіреді. Ол көптеген тазалау құралдарында қолданылады.
• Мышьяк. Табиғи түрде пайда болатын химиялық зат көптеген құмыралар мен арамшөптерді өлтірушілерде қолданылады.
• Бензол. Бұл қосылыс жанармайда қолданылады. Оның қатерлі ісік ауруына шалдыққаны белгілі.
• Бутан. Жанғыш қосылыс, ол шикі мұнайда кездеседі және әдетте отты жағу үшін қолданылады.
• Көмірқышқыл газы. Бұл иіссіз газ, сонымен қатар жоғары деңгейде улы болып табылатын автомобиль шығаратын түтіндерде де кездеседі.
• Формальдегид. Әдетте өнеркәсіптік гермицид және фунгицид ретінде қолданылады, ол қатерлі ісік ауруымен тікелей байланысты.
• Қорғасын. Бұл улы химиялық зат ми мен жүйке жүйесіне, әсіресе балаларға зиянды әсерімен танымал.
• Тар. Бұл көміртегі бар заттарды жағудан алынған қалың сұйықтық. Ол көбінесе жол төсеу үшін қолданылады.

Басқа темекі шегетін өнімдерде никотин қанша тұрады?

Міне, никотин, әдетте, басқа темекі өнімдерінде қанша болады.

Электронды темекінің JUUL сияқты құрамында никотин бар екенін көп адамдар білмейді. Электронды темекідегі никотин деңгейі бір брендтен екіншісіне айтарлықтай өзгеруі мүмкін.

Никотин не істейді?

Сіздің миыңыз миллиардтаған нейрондарды әрдайым өңдейтін, сақтайтын және жіберетін белсенді топтама.

Хабарлардың бір нейроннан екіншісіне нейротрансмиттерлер деп аталатын нейрондар шығаратын арнайы химиялық хабарламалар арқылы алынуы.

Никотин ацетилхолина деп аталатын нейротрансмиттерге ұқсас. Бұл никотинді ағзаға сіңіргенде оны еліктей алады. Бұл сіздің темекі шегу кезінде миыңыздағы сигналдық белсенділіктің жоғарылауына әкелуі мүмкін, бұл сізді қуаттандырады.

Уақыт өте келе, миыңыздағы нейрондар өсіп келе жатқан белсенділікті ацетилхолин рецепторларын азайту арқылы толтыра бастайды. Темекі шегуді тоқтатқан кезде және никотиніңіздің деңгейі төмендеген кезде, сіздің миыңыз ацетилхолиннің өздігінен жеткілікті мөлшерде өндірілмегендіктен, денеңіз оны бұзады.

Никотин сонымен қатар дофаминді еліктей алатын қасиетке ие. Бұл «өзін-өзі жақсы сезінетін» химиялық зат сізге жағымды жағдайлар туындаған кезде шығарылады.

Негізінде никотин сіздің миыңыздағы химиялық функцияларды өзгертеді. Бұл денсаулық сақтау ұйымдары мен медициналық қауымдастыққа қатысты.

Никотиннің денсаулыққа әсері қандай?

Ықтимал тәуелді зат болып, ми химиясын өзгертуден басқа, никотин денсаулығыңызға әртүрлі жолдармен әсер етуі мүмкін. Никотиннің денсаулыққа тигізетін басқа да әсерлері:

• шектелген қан тамырлары, бұл сіздің ағзаңыздағы қан ағымын шектейді және сіздің қан тамырларыңызға зақым келтіруі мүмкін
• жоғары қан қысымы қысылған қан тамырларынан
• инсульт пен инфаркт қаупінің жоғарылауы жоғары қан қысымынан және зақымдалған тамырлардан
• өкпе аурулары қаупінің жоғарылауы, мысалы, COPD және созылмалы бронхит, өкпе тіндеріне және ауа жолдарының зақымдалуына байланысты
• ДНҚ зақымдалуы сіздің денеңізде көптеген қатерлі ісік, соның ішінде өкпе, ауыз, жұтқыншақ, қуық, бүйрек және жатыр мойны қатерлі ісігі, сондай-ақ қан (лейкемия) қаупін арттыруы мүмкін
• тұрақты жөтел әуе жолдарының зақымдануынан
• есту қабілетінің жоғалуы құлақтың қан ағымының жетіспеушілігінен
• көру қабілетінің жоғалуы және глаукома, жасуша деградациясы және катаракта сияқты көз аурулары қаупінің жоғарылауы
• терінің серпімділігін жоғалту терінің мерзімінен бұрын жасаруына әкелуі мүмкін қан ағымының төмендеуіне байланысты
• жүктіліктің жоғарылау қаупі жүкті әйелдер үшін және анасы темекі шеккен нәрестелерде кенеттен сәби өлімі синдромының (SIDS) қаупі жоғары

Төменгі жол

Никотин - бұл темекі, сигара және көптеген бу шығаратын өнімдерде болатын тәуелді стимулятор.

Әр түрлі өнімдерде никотиннің деңгейі әртүрлі. Бір темекідегі никотиннің орташа мөлшері шамамен 10-12 мг құрайды. Бұл бір брендтен екіншісіне дейін әр түрлі болуы мүмкін.

Никотиннен басқа, темекі құрамында денсаулыққа зиян келтіруі мүмкін басқа да жүздеген заттар бар. Электрондық темекіде зиянды заттардың саны азырақ болса да, олардың құрамында рак ауруымен байланысты химиялық заттар бар.

Темекіні тастау немесе шылым шегу никотиннің тәуелді әсерінен қиын болуы мүмкін, бірақ бұл мүмкін емес. Көмек алу үшін дәрігерге хабарласыңыз. Олар сізге жоспардан тыс жоспар құрып, жақсы өмірден кетуге көмектеседі.