Технология мигрень қауымдастығына қалай көмектеседі

Мазмұны

• Әлеуметтік медиа арқылы қауымдастық табу
• Healthline Migraine қолданбасы қалай көмектесе алады

Бриттани Англияның иллюстрациясы

Migraine Healthline - созылмалы мигренмен бетпе-бет келген адамдарға арналған тегін бағдарлама. Қолданба AppStore және Google Play дүкендерінде қол жетімді. Мұнда жүктеп алыңыз.

Осындай жағдайды бастан өткерген адаммен байланысу мигрень сияқты созылмалы ауруды басқарғанда үлкен жұбаныш әкелуі мүмкін. Интернет тамаша қауымдастықты табу ықтималдығын кеңейтуге көмектеседі.

WEGO Health-тің мінез-құлық ниеттерін зерттеуге сәйкес, қатысушылардың 91 пайызы желідегі қоғамдастықтар олардың денсаулығына қатысты шешімдер қабылдауда маңызды рөл атқаратынын айтты.

Нақтырақ айтсақ, олар әлеуметтік медиаға өздерінің жеке денсаулық тәжірибелері туралы хабарлама жіберу немесе өз тәжірибелері туралы біреумен қарым-қатынас жасау үшін жүгінеді. Қатысушылар ақпараттар жинау, шолулар оқып, шолулармен бөлісу үшін интернетке жүгінеді.

Зерттеу нәтижелері көрсеткендей, Facebook денсаулыққа қатысты ең танымал платформа болды - қатысушылардың 87 пайызы өздерінің денсаулық туралы ақпараттарын Facebook хабарламалары арқылы бөлісетіндіктерін айтты, ал 81 пайызы денсаулық туралы ақпаратты Facebook хабарламалары арқылы бөлісті.

Хирургияда жарияланған зерттеуге сәйкес, хирургтар тобы бауыр трансплантациясы бар адамдарға арналған Facebook тобын құрған кезде, 95 пайызы бұл олардың күтіміне жағымды әсер еткенін хабарлады.

Әлеуметтік медиа арқылы қауымдастық табу

Он жылдан астам уақыт бойы созылмалы мигренмен өмір сүрген Сара Рэтсак әңгімелесе алады.

Ол менің мигрендік өмірімдегі тәжірибесі туралы блог жазған кезде, ол әлеуметтік медиа байланыс орнатуға мүмкіндік береді дейді.

«Менің жеке өзімнің қолдауым бар, бірақ мен білетін адамдар қауымына сенемін, олар мен сезетін нәрсені сезінеді. Менің блогым түсініктемелер береді және менімен әңгімелерімді бөлісуге итермелейді, себебі бұл басқаларға өз пікірлерін айтуға және айтуға көмектеседі. Мен Facebook топтарына қосыламын, өзіммен байланысты хэштегтерді қадағалаймын және басқа мигрендік жауынгерлерді ұстанамын », - дейді Рэтсак.

Майк Канадич өзінің блогын Migraine Professional ашқан кезде мигремен ауыратын адамдарды байланыстыратын даңғыл жол ретінде әлеуметтік медианы пайдалануды өзінің миссиясына айналдырды.

«Мен Migraine Professional қоғамдастығын Facebook, Instagram, Pinterest және блог арқылы құрдым және бұл күн сайын ми мен денені жақсарту үшін жұмыс істейтін барлық керемет мигрен жауынгерлерінен шабыт алудың басты көзі болды» дейді Канадик.

Healthline Migraine қолданбасы қалай көмектесе алады

Көптеген жылдар бойы мигренмен бас аурумен өмір сүрген Оливия Ровергер Интернеттегі бірнеше қолдау тобына қатысқанымен, көпшілігі кері әсер етуі мүмкін дейді.

Ол мигрен қауымдастығы үшін оңтайлы орын құру үшін «Көрінбейтін жақсартылған» блогын ашты.

Оның соңғы күш-жігері Migraine Healthline ақысыз қосымшасын қабылдаудан тұрады, ол шабыттандырады дейді.

«[Бұл]« кімнің шрамы нашар? »Сияқты сезінбейді, оны жай ғана оң және сындарлы қоғамдастық алады. Мен өзімді қалай сезінетінім туралы шындықтан басқа нәрсе болуым керек деп ойламаймын. Шағымдану үшін емес, мен өзімді жалғыз емес екенімді сезіну үшін », - дейді Rehberger.

Мигренмен өмір сүретін адамдарға арналған қосымшада Migraine Guide жетекшілік ететін күнделікті топтық пікірталастар сияқты мүмкіндіктер бар.

Тақырыптарға мыналар кіреді:

• триггерлер
• емдеу
• баламалы терапия
• мектепте және жұмыста мигренді басқару
• психикалық денсаулық
• отбасылық өмір
• әлеуметтік өмір
• қатынастар
• өмір салты
• денсаулық сақтауды навигациялау
• продром және постдром
• шабыт
• көп нәрсе

Guideger бағдарламада пікірталастар басқа арналарға ғана тән қауіпсіз кеңістік жасайды дейді.

«[Қолданба жасайды] қолдау мен қоғамдастық сезімін іздейтін адамдарға қолдау көрсетудің кішкентай қалтасы. Мигрень әлеуметтік өмірді сақтауды қиындатады және бұл қосымша қысым жасайды. Мен Instagram-ға немесе [басқа] әлеуметтік медиаға кіргім келмеген кезде, мен әдетте Healthline-да [басқа] әлеуметтік медианы орналастыру қиын болатын нәрселермен бөлісемін »дейді ол.

Канадик «Migraine» қосымшасы өзін әлеуметтік медиа арналарынан ерекшелендіретінін ескеріп, келіседі.

«Мен Healthline Migraine қауымдастығын ұнатамын, өйткені ол барлық әлеуметтік медиадан бөлек өзіміздің жеке қауымдастық сияқты сезіледі. Бұл қауіпсіз, жаңа және жаңа, сондықтан мен ойымдағымен бөлісіп, ондағы барлық адамдардың ойлары мен тәжірибелерімен бөлісе алатын сияқтымын », - дейді ол.

Ол экскурсоводтармен және әсер етушілермен тікелей эфирдегі пікірсайыстарды асыға күтеді.

«[Олар] бізді өздерінің жетістіктері мен сәтсіздіктерімен жігерлендіру және шабыттандыру үшін бар. Бұл біз үшін қоғамдастықтың әрқайсысымызда бар көптеген мәліметтер мен тәжірибелермен байланыстырудың және біріктірудің тамаша тәсілі », - дейді Канадик.

Rathsack топтық талқылауды да ұнатады.

«Мен бұған дейін де көптеген адамдармен әртүрлі мәселелер мен қажеттілік санаттары бойынша байланыстым», - дейді ол. «Migraine Healthline мені еске түсіретін және достарым, сөйлесулерім және қол жетімді ақпарат туралы ескертетін хабарламалармен бірге құпиялылықты арттырды. Қолданба мигренмен ауыратын адамға күш берудің тағы бір мүмкіндігін береді. Бұл сіздің бастан кешіп жатқаныңызды білетін көптеген адамдармен қарым-қатынас орнатуға болатын орын. Басқалардың саяхатын тыңдау және еріп жүру мен үшін бағыт береді ».

Ұқсастыққа сүйене отырып, басқа мүшелермен күнделікті сәйкес келу - бұл қолданушының сүйікті бөлігі.

Сәйкестік функциясы мүшелерге бір-бірін профильдерді қарап, бірден сәйкестендіруді сұрау арқылы табуға мүмкіндік береді. Қосылғаннан кейін мүшелер бір-бірімен хат алмасып, фотосуреттермен бөлісе алады.

«Бұл мигрендік қауымдастық үшін Bumble сияқты», - дейді Rehberger.

Migraine Healthline сонымен қатар диагностика мен триггерлерден бастап, емдеу мен психикалық денсаулыққа, клиникалық сынақтарға және мигрень бойынша соңғы зерттеулерге дейінгі тақырыптар бойынша Healthline медициналық мамандары қарастырған ақпараттық мақалаларды табуға мүмкіндік беретін Discover бөлімін ұсынады.

Сонымен қатар, бөлімде мигренмен өмір сүретіндердің жеке әңгімелері мен пікірлері бар.

Қолданбаны мына жерден жүктеп алыңыз.