Гиперактивтілік туралы не білу керек
Мазмұны
- Шолу
- Гиперактивтіліктің себебі неде?
- Гиперактивтіліктің белгілері қандай?
- Гиперактивтілік қалай диагноз қойылады?
- Гиперактивтілік қалай емделеді?
- Терапия
- Дәрі-дәрмек
- Ала кету
Шолу
Гиперактивтілік дегеніміз - бұл ерекше немесе қалыптан тыс белсенділік. Айрықша гипербелсенді адамның айналасындағыларға, мысалы мұғалімдерге, жұмыс берушілерге және ата-аналарға басқару қиын.
Егер сізде гиперактивтілік болса, сіздің жағдайыңызға және адамдардың оған қалай қарайтынына байланысты мазасызданып немесе депрессияға түсуіңіз мүмкін.
Гиперактивтіліктің жалпы сипаттамаларына мыналар жатады:
- тұрақты қозғалыс
- агрессивті мінез-құлық
- импульсивті мінез-құлық
- оңай алшақтау
Егер сіз тоқтап қалуға немесе шоғырлануға тырыссаңыз, нәтижесінде басқа проблемалар туындауы мүмкін. Мысалы, ол:
- мектепте немесе жұмыста қиындықтарға әкеледі
- достарыңызбен және отбасыңызбен қарым-қатынасты шиеленістіріңіз
- авариялар мен жарақаттарға алып келеді
- алкоголь мен есірткіге тәуелділікті жоғарылату
Гиперактивтілік - бұл көбінесе психикалық немесе физикалық денсаулық жағдайының симптомы. Гиперактивтілікпен байланысты негізгі шарттардың бірі - гиперактивтіліктің бұзылуының бұзылуы.
СДВГ сізді шамадан тыс, ұқыпсыз және импульсивті етеді. Әдетте жас диагноз қойылады. Дегенмен, кейбір адамдарда ересектер сияқты диагноз қойылуы мүмкін.
Гиперактивтілікпен емделуге болады. Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін ерте анықтау және емдеу маңызды.
Гиперактивтіліктің себебі неде?
Гиперактивтілік психикалық немесе физикалық жағдайларға байланысты болуы мүмкін. Мысалы, сіздің жүйке жүйесіне немесе қалқанша безіңізге әсер ететін жағдайлар оған ықпал етуі мүмкін.
Ең жиі кездесетін себептер:
- ADHD
- гипертиреоз
- мидың бұзылуы
- жүйке жүйесінің бұзылуы
- психологиялық бұзылулар
- кокаин немесе метамфетамин (мет) сияқты стимуляторлық препараттарды қолдану
Гиперактивтіліктің белгілері қандай?
Гиперактивті балалар мектепте шоғырлануы мүмкін. Олар сонымен қатар импульсивті мінез-құлықты көрсетуі мүмкін, мысалы:
- кезектен тыс сөйлесу
- бұлдыр нәрсе
- басқа оқушыларды қағу
- өз орындарында қалу қиын
Гиперактивті ересектер келесі жағдайларға тап болуы мүмкін:
- қысқа назар аудару
- жұмыста шоғырланудың қиындығы
- ақпараттың аттарын, сандарын немесе биттерін есте сақтау қиын
Егер сіз гипербелсенділікті бастан кешірсеңіз, сізде мазасыздық немесе депрессия пайда болуы мүмкін.
Көптеген жағдайларда гиперактивтілікке ұшыраған ересектер оның белгілерін балалар ретінде көрсетті.
Гиперактивтілік қалай диагноз қойылады?
Егер сізде немесе сіздің балаңызда гиперактивтілік болса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Дәрігер симптомдар туралы, оның ішінде олар басталған кездегі сұрақтар туралы сұрайды. Олар сіздің денсаулығыңыздағы жақында болған өзгерістер туралы және сіз қабылдаған дәрі-дәрмектер туралы сұрайды.
Бұл сұрақтарға жауап беру сіздің дәрігерге гиперактивтіліктің түрін анықтауға көмектеседі. Бұл гиперактивтіліктің жаңа немесе бар жағдайдан туындағанын немесе дәрі-дәрмектің жанама әсерінен туындағанын білуге көмектеседі.
Дәрігер гормон деңгейін тексеру үшін қан немесе зәр сынамасын алуы мүмкін. Бұл сізге гормоналды теңгерімсіздік болса, оларды білуге көмектеседі. Мысалы, қалқанша безінің гормондарының теңгерімсіздігі гиперактивтілікті тудыруы мүмкін.
Сіздің жағдайыңызды тиімді емдеу үшін дұрыс диагноз қою маңызды.
Гиперактивтілік қалай емделеді?
Егер сіздің дәрігеріңіз гиперактивтілік физикалық жағдайға байланысты деп ойласа, олар осы жағдайды емдеу үшін дәрі-дәрмектер тағайындауы мүмкін.
Гиперактивтілік психикалық денсаулыққа байланысты болуы мүмкін. Бұл жағдайда дәрігер сізді психикалық денсаулық сақтау маманына жіберуі мүмкін. Маман дәрі-дәрмектерді, терапияны немесе екеуін де тағайындай алады.
Терапия
Когнитивті мінез-құлық терапиясы (CBT) және сөйлесу терапиясы гиперактивтілікті емдеу үшін жиі қолданылады.
CBT сіздің ойлауыңыз бен мінез-құлқыңыздың үлгілерін өзгертуге бағытталған.
Ток-терапия терапевтпен сіздің симптомдарыңызды талқылауды қамтиды. Сіздің терапевтіңіз гиперактивтілікке қарсы тұру және оның әсерін азайту стратегиясын жасауға көмектеседі.
Дәрі-дәрмек
Гиперактивтілікті бақылауға көмектесетін дәрі-дәрмектерді қабылдау қажет болуы мүмкін. Бұл дәрі-дәрмектер балаларға немесе ересектерге тағайындалуы мүмкін. Олар СДВГ бар адамдарда тыныштандыратын әсерге ие.
Гиперактивті емдеуде қолданылатын дәрілерге мыналар жатады:
- дексметилфенидат (Фокалин)
- декстроамфамин және амфетамин (Adderall)
- декстроамфетамин (Декедрин, Декстростат)
- lisdexamfetamine (Vyvanse)
- метилфенидат (Риталин)
Бұл дәрі-дәрмектердің кейбіреулері дұрыс қолданылмаған жағдайда әдетке айналуы мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз немесе психикалық денсаулығыңыздың маманы дәрі-дәрмектің қолданылуын бақылайды.
Дәрігеріңіз симптомдарды тудыруы мүмкін стимуляторлардан аулақ болуға кеңес беруі мүмкін. Мысалы, олар сізді кофеин мен никотиннен аулақ болуға шақыруы мүмкін.
Ала кету
Егер емделмеген болса, гиперактивтілік сіздің жұмысыңызға, оқуыңызға және жеке қарым-қатынасыңызға кедергі келтіруі мүмкін. Бұл емдеуді қажет ететін негізгі жағдайдың белгісі болуы мүмкін.
Егер сізде немесе сіздің балаңызда гиперактивтілік бар деп күдіктенсеңіз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Негізгі себепке байланысты олар дәрі-дәрмектерді, терапияны немесе екеуін де ұсынуы мүмкін. Сондай-ақ, олар сізді медициналық көмекке жүгінуі мүмкін.
Емдеу гиперактивтілікті басқаруға және оның өміріңізге әсерін шектеуге көмектеседі.