Лена Дунхам инстаграммы - күшті спорттық бюстгальтер селфи

Мазмұны

• үшін шолу

Бізді әрқашан терлеп жатқанда селфи жариялайтын атақты адамдар шабыттандырады, бірақ Лена Данхэм жаттығуды неліктен бірінші орынға қоюды таңдайтыны туралы күшті хабарды жеткізу үшін (жүгірудің аздап бос еместігіне қарамастан) өзінің ықпалын пайдаланып, өзінің #fispiration деңгейін келесі деңгейге көтерді. деп аталатын шоу Қыздар). 28 жастағы жігіт демалыс күндері инстаграмға тер шығарып, жаттығулардың дене бітіміне еш қатысы жоқ екенін және психикалық денсаулықты жақсартуға болатынын айтты.

Данхэм Tracy Anderson Method студиясының жаттығудан кейінгі суретімен бөлісті және жеке жазбасын жазып, Instagram-дағы 1,6 миллион ізбасарларымен жаттығудың оның мазасыздық, ОКБ және депрессиямен күресуге қалай көмектескенін айтып берді. Ол тіпті Трейсиге «жарық көрсеткені үшін» алғыс айтады. (3 тонирование қозғалысын қолданып көріңіз Трейси Андерсон ант береді.)

Ең жақсы бөлігі? Данхэм керемет дене жаттығудың керемет қосымша өнімі болуы мүмкін екенін атап өтті, «бұл есек туралы емес, бұл ми туралы». (Біз оны футболкаға басып шығара аламыз ба?) Әрине, жақында өзінің белсенді өмір салтын қорғаған Дунхэмнен «сау болудың феминистке қарсы ештеңесі жоқ» деп рекорд орнатқаннан басқа ештеңе күтпес едік.

Оған қоса, біз оның өзін сипаттаған «Флоридалық ананың шабыттандырған жаттығу көрінісін» (бұл леггинстердің бәрі) шынымен қазып жатырмыз. Біз мұндай атақты фитсподан көп нәрсені көреміз деп үміттене аламыз!

үшін шолу