Табиғи тууды бақылау

Мазмұны

• Табиғи тууды бақылау дегеніміз не?
• Тууды басқарудың ең тиімді әдістері қандай?
• Тууды табиғи бақылау әдістері
• Емшекпен емізу
• Шығару
• Базальды дене температурасы
• Табиғи тууды бақылауға арналған шөптер
• Ұшып кету

Табиғи тууды бақылау дегеніміз не?

Табиғи тууды бақылау дәрі-дәрмектерді немесе физикалық құрылғыларды пайдаланбай жүктіліктің алдын-алу әдісі болып табылады. Бұл ұғымдар әйелдің денесі мен етеккір циклі туралы хабардар болуға және бақылауға негізделген.

Тууды басқарудың ең тиімді әдістері қандай?

АҚШ денсаулық сақтау және халыққа қызмет көрсету департаментінің мәліметіне сәйкес, ең тиімді және аз тиімді болу үшін тууды бақылаудың ең танымал әдістері:

• Ерлер мен әйелдерді зарарсыздандыру. Стерилизация жүктіліктің алдын-алу үшін хирургиялық процедураны қамтиды. Бұл еркектерге арналған вазэктомия және аналық бездерге байлау немесе аналық окклюзия.
• Ұзақ жұмыс істейтін қайтымды контрацептивтер. Бұлар босануды бақылауды 3-тен 10 жылға дейін ұсынады. Мысал ретінде құрсақішілік құрылғылар мен гормоналды имплантаттар жатады.
• Қысқа әсер ететін гормоналды әдістер. Бұл күн сайын немесе ай сайын таблетка, мини-таблетка, патч және вагинальды сақина сияқты босануды бақылауды қамтиды. Дәрігеріңіз әр 3 айда бір рет қабылдауы мүмкін.
• Кедергі әдістері. Бұл жыныстық қатынас кезінде әрдайым қолданылады және презервативтер, диафрагмалар, губкалар және жатыр мойны қақпақтарын қамтиды.
• Ритм әдісі. Бұл табиғи бақылау әдісі овуляция циклына негізделген. Бұл сізге ең құнарлы және жүкті болу күндерінде жыныстық қатынастан бас тартуды білдіреді.

Тууды табиғи бақылау әдістері

Табиғатты бақылаудың басқа табиғи әдістеріне мыналар жатады:

Емшекпен емізу

Жүктілік қаупі 50-ден 1-ге тең:

• 6 ай бұрын аз босанған
• тек қана емшек сүтімен емізіледі (формула жоқ, қатты тағам жоқ, тек емшек сүті)
• туылғаннан бері кезең болған жоқ

Мұны кейде лактациялық бедеулік деп атайды.

Шығару

Шығару - бұл эякуляциядан бұрын пенис қынаптан шығарылған кезде туылуды бақылау әдісі. Шығаруды тууды бақылаудың жалғыз әдісі ретінде қолданатындар үшін жүктілік қаупі 100-ден 22-ге тең.

Базальды дене температурасы

Дене температурасының базальды әдісі әйелдің температурасын әр таң сайын бақылауды қамтиды. Әйелдің температурасы аналық без жұмыртқаны шығарудан 12-ден 24 сағат бұрын шамамен 1 ° F төмендейді, бұл жоғары ұрықтандыру кезеңін білдіреді. Егер сіз жүктіліктен аулақ болсаңыз, осы уақытта қарым-қатынастан аулақ болуыңыз керек. Бұл кезең температураның төмендеуінен қалыпты жағдайға оралғаннан кейін 48-ден 72 сағатқа дейін созылады.

Табиғи тууды бақылауға арналған шөптер

Табиғи емдеуді жақтаушылар шөптер жүктіліктің алдын-алуда тиімді болуы мүмкін дейді. Кейбіреулер бұл шөптерді химиялық препараттарға, синтетикалық гормондарға және тууды бақылаудың басқа танымал әдістеріне артықшылық береді деп санайды.

Ескерту: Төменде көрсетілген шөптерді АҚШ-тың тамақ және дәрі-дәрмек басқармасы мақұлдамайды және контрацепция үшін ресми медициналық тексеруден өтпеген, сондықтан олардың қауіпсіздігі мен тиімділігіне кепілдік берілмейді. Сондай-ақ, осы шөптердің кейбіріне әсер ету механизмі түсік түсіруге немесе түсік түсіруге әкелуі мүмкін. Бұл опцияларды пайдалану туралы дәрігермен сөйлесу керек.

Табиғи емшілер көбінесе шөп қоспаларымен бірге химиялық заттармен өңделмеген қой терісі презервативі сияқты табиғи тосқауылдарды қолдануды ұсынады. Олар ұсынатын шөптердің кейбірі:

• Тас тамыры. Дакоталар мен Шошоне сияқты жергілікті американдықтар суық инфузияны ішіп, тұрақты стерильділікті тудыру үшін тасты тамырдың түтінімен дем алады.
• Тікенек. Quinault сияқты жергілікті американдықтар бедеулікке себеп болу үшін тікенектен жасалған ыстық шай ішті.
• Жабайы сәбіз тұқымы. Үндістанның кейбір бөліктеріндегі әйелдер жыныстық қатынастан кейін бірден шай қасық жабайы сәбіз тұқымын жейді. Содан кейін олар имплантация мен тұжырымдаманы болдырмау үшін келесі 7 күн ішінде күніне бір шай қасықтан өткізеді. Ол сондай-ақ түсік жасату сияқты әрекет етуі мүмкін.
• Зімбір тамыры. Табиғи емшілер етеккір басталуы үшін күніне 5 кесе зімбір шайын ішуді ұсынады. Сондай-ақ, сіз 1 шай қасық ұнтақталған зімбірді 6 унция қайнаған суға араластырып, ыстық кезде тұтына аласыз.

Ұшып кету

Тууды бақылау - бұл жеке шешім, бірақ бұл медициналық шешім. Сондай-ақ, табиғи және дәстүрлі тууды бақылау әдістері, презервативтерді қоспағанда, жыныстық жолмен берілетін инфекциялардан қорғамайтынын есте ұстаған жөн.

Өзіңіздің қажеттіліктеріңіз бен идеяларыңызды, соның ішінде табиғи тууды бақылау туралы, өзіңіз үшін тиімді жоспар құру үшін дәрігермен талқылаңыз.