Мен өзімді айналдырамын: перифериялық вертиго

Мазмұны

• Перифериялық айналудың қандай түрлері бар?
• Қатерсіз пароксизмальды позициялық бас айналу (BPPV)
• Лабиринтит
• Вестибулярлы нейронит
• Меньер ауруы
• Перифериялық айналу қалай диагноз қойылады?
• Перифериялық айналуды емдеудің қандай нұсқалары бар?
• Есірткі және дәрі-дәрмек
• Есту қабілетінің нашарлауын емдеу
• Жаттығулар
• Физикалық терапия
• Перифериялық айналудың шабуылын қалай болдырмауға болады?

Перифериялық айналу дегеніміз не?

Vertigo - бұл айналу сезімі ретінде жиі сипатталатын айналуы. Бұл сондай-ақ қозғалыс ауруы сияқты сезінуі мүмкін немесе сіз бір жағыңызға сүйеніп жатқан сияқтысыз. Кейде айналуы бар басқа белгілерге мыналар жатады:

• бір құлақтың есту қабілетінің жоғалуы
• Сіздің құлағыңызға қоңырау шалыңыз
• көзді шоғырландыру қиындықтары
• тепе-теңдікті жоғалту

Бас айналудың екі түрлі формасы бар: перифериялық айналу және орталық айналу. Американдық тепе-теңдік институтының мәліметтері бойынша, перифериялық айналу әдетте орталық айналуға қарағанда анағұрлым ауыр.

Перифериялық айналу - бұл сіздің тепе-теңдікті бақылайтын ішкі құлағыңыздағы проблеманың нәтижесі. Орталық айналу сіздің миыңыздағы немесе миыңыздағы проблемаларға қатысты. Перифериялық айналудың бірнеше түрлі формалары бар.

Перифериялық айналудың қандай түрлері бар?

Қатерсіз пароксизмальды позициялық бас айналу (BPPV)

BPPV перифериялық айналудың ең кең таралған түрі болып саналады. Бұл түрі айналуы қысқа, жиі кездеседі. Бастың белгілі бір қозғалысы BPPV-ді қоздырады. Бұл анатомиялық қоқыстың кішкене бөліктері ішкі құлақ арналарынан бөлініп, ішкі құлақтың бойындағы ұсақ түктерді ынталандырумен байланысты деп ойлайды. Бұл сіздің миыңызды шатастырады, айналу сезімін тудырады.

Лабиринтит

Лабиринтит айналуы немесе сіз болмаған кезде қозғалатын сезім тудырады. Ішкі құлақтың инфекциясы бұл айналудың формасын тудырады. Нәтижесінде, бұл жиі қызба және құлақ ауруы сияқты басқа белгілермен бірге жүреді. Инфекция лабиринтте, бұл сіздің ішкі құлағыңыздағы тепе-теңдік пен естуді басқаратын құрылым. Суық немесе тұмау сияқты вирустық ауру бұл инфекцияны жиі тудырады. Кейде бактериялық құлақтың инфекциясы да себеп болады.

Вестибулярлы нейронит

Вестибулярлық нейронитті вестибулярлық неврит деп те атайды. Вертигоның бұл түрі кенеттен басталып, тұрақсыздық, құлақ ауруы, жүрек айну және құсу тудыруы мүмкін. Вестибулярлық нейронит - бұл тепе-теңдікті басқаратын вестибулярлық нервке таралған инфекцияның нәтижесі. Бұл жағдай әдетте вирустық инфекциядан кейін пайда болады, мысалы, суық немесе тұмау.

Меньер ауруы

Meniere ауруы кенеттен бас айналуды тудырады, ол 24 сағатқа дейін созылуы мүмкін. Бас айналу жиі қатты болғандықтан, жүрек айну мен құсу тудырады. Meniere ауруы сонымен қатар есту қабілетінің нашарлауына, құлағыңызға шулап, құлағыңызға қанықтылық сезімін тудырады.

Перифериялық айналу қалай диагноз қойылады?

Сіздің дәрігер перифериялық вертиго бар-жоғын анықтайтын бірнеше әдіс бар. Дәрігер сіздің инфекция белгілерін іздеу үшін сіздің құлағыңызды тексеріп, тепе-теңдікті тексеру үшін түзу сызықпен жүре алатыныңызды білуі мүмкін.

Егер сіздің дәрігеріңіз BPPV-ге күмәнданса, олар Dix-Hallpike маневрін жасай алады. Осы сынақ кезінде дәрігер сізді денеңіздің ең төменгі нүктесі болған кезде сізді отыру күйінен жату күйіне тез ауыстырады. Сіз өзіңіздің дәрігеріңізбен бетпе-бет келесіз және дәрігер сіздің көз қозғалыстарыңызды қадағалай алатындай етіп көзіңізді ашық ұстауыңыз керек. Бұл маневр BPPV бар адамдарда айналу симптомдарын тудырады.

Дәрігер баланстық және есту тесттерін тағайындай алады. Сіздің симптомдарыңызға байланысты дәрігер айналудың басқа себептерін болдырмау үшін миыңыз бен мойныңызды суретке түсіретін зерттеулерге (мысалы, МРТ сканерлеу) тапсырыс бере алады.

Перифериялық айналуды емдеудің қандай нұсқалары бар?

Есірткі және дәрі-дәрмек

Перифериялық айналуды емдеу үшін бірқатар дәрі-дәрмектер қолданылады, соның ішінде:

• антибиотиктер (инфекцияны емдеу үшін)
• антигистаминдер - мысалы, меклизин (Антиверт)
• прохлорперазин - жүрек айнуды басу
• бензодиазепиндер - бас айналудың физикалық симптомдарын жеңілдететін қорқынышты дәрілер

Meniere ауруы бар адамдар көбінесе бетахистин (Betaserc, Serc) деп аталатын дәріні қабылдайды, бұл ішкі құлақтағы сұйықтықтың қысымын төмендетуге және аурудың белгілерін жеңілдетуге көмектеседі.

Есту қабілетінің нашарлауын емдеу

Меньера ауруы бар адамдарға құлақтың қоңырауы мен есту қабілетінің төмендеуі үшін емдеу қажет болуы мүмкін. Емдеу дәрі-дәрмектер мен есту аппараттарын қамтуы мүмкін.

Жаттығулар

Егер сіз BPPV диагнозын алған болсаңыз, дәрігер сізге Эплей маневрін және Брандт-Дароф жаттығуларын үйретуі мүмкін. Екеуі де үш-төрт бағыттағы қимылдармен басыңызды қозғауды қамтиды.

Әдетте сіздің дәрігеріңіз Эпли маневрін орындайды, өйткені ол сіздің басыңыздың жылдам қозғалысы мен бұрылуын қажет етеді. Бұл мойын немесе арқа проблемалары бар адамдарға ұсынылмайды.

Үйде Брандт-Дарофф жаттығуларын жасай аласыз. Бұл айналуды емдеуде жиі қолданылатын жаттығулар. Олар айналуы мүмкін қоқысты жылжытуға көмектеседі деп сенеді.

Брандт-Дарофф жаттығуларын орындау үшін:

1. Төсегіңіздің шетіне (ортасына жақын) аяғыңызды бүйіріне іліп қойып отырыңыз.
2. Оң жағыңызға жатып, басыңызды төбеге бұраңыз. Бұл позицияны кем дегенде 30 секунд ұстаңыз. Егер сізде бас айналу пайда болса, бұл позицияны ол өткенге дейін ұстаңыз.
3. Тік қалыпқа оралып, 30 секундқа тікелей қарап тұрыңыз.
4. Бұл жолы сол жақта екінші қадамды қайталаңыз.
5. Тік тұрып 30 секунд тіке қарап тұрыңыз.
6. Қосымша жиынтықтарды күніне кемінде үш-төрт рет жасаңыз.

Физикалық терапия

Вестибулярлық реабилитациялық терапия - перифериялық айналудың басқа емдеу әдісі. Бұл миға ішкі құлақтың проблемаларын өтеуге көмектесу арқылы тепе-теңдікті жақсарту үшін физиотерапевтпен жұмыс жасауды қамтиды.

Егер емдеудің басқа әдістері сәтсіз болса, хирургия айналудың ауыр, тұрақты жағдайларын емдейді. Бұл хирургия сіздің ішкі құлағыңыздың бір бөлігін немесе бәрін алып тастайды.

Перифериялық айналудың шабуылын қалай болдырмауға болады?

Әдетте сіз бастапқы айналудың алдын ала алмайсыз, бірақ белгілі бір мінез-құлық басқа айналу шабуылының алдын алуға көмектеседі. Сіз мыналардан аулақ болуыңыз керек:

• жарқын шамдар
• бастың жылдам қозғалысы
• иілу
• жоғары қарау

Басқа пайдалы мінез-құлық баяу тұрып, басыңызды көтеріп ұйықтайды.