Автор: Frank Hunt
Жасалған Күн: 14 Сапта Жүру 2021
Жаңарту Күні: 21 Маусым 2024
Anonim
Коллаген от Гербалайф. Результаты. Collagen Beauty Complex Herbalife SKIN. Для кожи и суставов
Вызшақ: Коллаген от Гербалайф. Результаты. Collagen Beauty Complex Herbalife SKIN. Для кожи и суставов

Мазмұны

С дәрумені подагра диагнозы қойылған адамдарға пайдасын тигізуі мүмкін, себебі ол қандағы зәр қышқылын азайтуға көмектеседі.

Бұл мақалада біз несеп қышқылын қандағы қышқылдың азайтуы подаграға неге пайдалы екенін және С дәрумені несеп қышқылының төмендеуіне қалай әсер ететінін және подагра өршу қаупін қарастырамыз.

Неліктен қандағы зәр қышқылын подаграға пайдалы?

Подагра ағзадағы зәр қышқылының көп болуынан болады. Осы себепті денеңіздегі зәр қышқылының мөлшерін төмендететін кез-келген нәрсе подаграға оң әсер етуі керек.

С дәрумені зәр қышқылын төмендете ме?

Қосымша зерттеулер қажет болса да, бірқатар зерттеулер С дәрумені қандағы зәр қышқылын азайтуға көмектесетінін көрсетеді, бұл подагра алауынан қорғай алады.

  • 20 жылдық кезеңдегі 47000-ға жуық ер адам С дәрумені қоспасын қолданатындардың подагра қаупі 44 пайызға төмен екенін анықтады.
  • 1400-ге жуық ер адам С дәрумені ең аз тұтынатын адамдармен салыстырғанда қандағы зәр қышқылының деңгейі айтарлықтай төмендегенін көрсетті.
  • 13 түрлі зерттеулерге сәйкес, С дәрумені қоспасын қабылдаудың 30 күндік кезеңі қандағы зәр қышқылын едәуір төмендеткен, ал терапевтік әсері жоқ бақылау плацебоымен салыстырғанда.

Mayo клиникасы С дәрумені қоспалары қандағы мочевой қышқылының деңгейін төмендетуі мүмкін дегенмен, ешқандай зерттеулер подагра отының ауырлығы мен жиілігіне С дәрумені әсер ететіндігін дәлелдеген жоқ.


Подагра және диета

Артрит және тірек-қимыл аппараты және тері аурулары ұлттық институтының мәліметтері бойынша, құрамында пурині көп тағамдарды қабылдауды шектеу арқылы подагра ауруы қаупін азайтуға болады:

  • Подагра дегеніміз не?

    Подагра - бұл Ұлттық Бүйрек Қорының мәліметтері бойынша 8,3 миллион ересек адамға әсер ететін қабыну артритінің түрі (6,1 миллион ер адам, 2,2 миллион әйел), оның 3,9 пайызы АҚШ ересектері.

    Подагра гиперурикемиядан туындайды. Гиперурикемия - денеде зәр қышқылының мөлшері өте көп.

    Сіздің ағзаңыз пуриндерді бұзған кезде зәр қышқылын жасайды. Пуриндер сіздің денеңізде болады және сіз тұтынатын тағамдарда болады. Денедегі зәр қышқылының көптігі несеп қышқылының кристалдары (урат моносаты) түзілуіне әкелуі мүмкін, ол сіздің буындарыңызда жиналып, ыңғайсыздық тудыруы мүмкін.

    Подаграға шалдыққан адамдарда ауыр алау пайда болуы мүмкін (симптомдар күшейетін кездер) және ремиссия (іс жүзінде белгілері жоқ кезеңдер).

    • Подагра жарылыстары әдетте кенеттен пайда болады және бірнеше күнге немесе аптаға созылуы мүмкін.
    • Подагра ремиссиясы бірнеше аптаға, айларға, тіпті жылдарға созылуы мүмкін.

    Қазіргі уақытта подаграны емдеу мүмкіндігі жоқ, бірақ оны өзін-өзі басқару стратегиясымен және дәрі-дәрмектермен емдеуге болады.


    Ала кету

    Гиперурикемия, денеде зәр қышқылының мөлшері өте көп, бұл подаграның себебі болып саналады.

    Зерттеулер С дәрумені сіздің қандағы зәр қышқылының деңгейін төмендетуі мүмкін, демек, подагра диагнозы қойылған адамдарға пайдалы болуы мүмкін. Алайда, ешқандай зерттеулер С дәрумені подагра отының ауырлығы мен жиілігіне әсер ететіндігін дәлелдеген жоқ.

    Егер сізде подагра диагнозы қойылған болса, дәрігермен жағдайды реттеу және подагра ауруы қаупін азайту туралы сөйлесіңіз. Дәрігер дәрі-дәрмектермен қатар құрамында пуринге бай тағамдарды тұтынуды азайтуды және С дәруменін қабылдауды арттыратын диеталық өзгерістерді ұсына алады.

Бүгін Оқыңыз

Gnaraloo үрлемелі SUP тақтасының ұтыс ойындары: ресми ережелер

Gnaraloo үрлемелі SUP тақтасының ұтыс ойындары: ресми ережелер

САТЫП АЛУ КЕРЕК.1. Қалай енгізу керек: Шығыс уақытымен (ET) 12:01-де басталады 2013 жылдың 10 шілдесі, келіңіз www. hape.com/giveaway веб-сайтқа кіріп, орындаңыз GNARALOO ҮЛІМДІ ҚОСЫМША ТАҚТА Ұтыс ойы...
Бұл Adidas моделі аяқтарындағы шашқа зорлау қаупін тудырады

Бұл Adidas моделі аяқтарындағы шашқа зорлау қаупін тудырады

Әйелдерде денеде шаш бар. Оны өсіру - бұл жеке таңдау және оны жою бойынша кез келген «міндеттемелер» тек мәдени болып табылады. Бірақ швед моделі және фотографы Арвида Быстрем Adida Origina...