Босанғаннан кейінгі Дула дегеніміз не?

Мазмұны

• Босанғаннан кейінгі жол дегеніміз не?
• Босанғаннан кейінгі ересектерге арналған куәліктер
• Босанғаннан кейінгі дәрігер не істейді?
• Босанғаннан кейінгі жолақ құны қанша тұрады?
• Босанғаннан кейінгі емнің қандай пайдасы бар?
• Емшекпен емізудегі жетістік
• Психикалық денсаулық
• Басқа бағыттар
• Босанғаннан кейінгі дәрігердің нәресте мейірбикесінен айырмашылығы неде?
• Босанғаннан кейінгі жолды қалай табуға болады?
• Сұхбат бойынша кеңестер
• Ұшып кету

Жүктілік кезінде сіз балаңызбен бірге өмір туралы армандайсыз, тіркеудің элементтерін зерттейсіз және сіз үлкен оқиғаның - босануды жоспарлайсыз. Көптеген ауыр жұмыс уақыттарынан кейін сіз өзіңіздің ақыл-ойыңыз бен физикалық жағынан шаршағаныңызға таң қалуыңыз немесе мүмкін болмауыңыз мүмкін.

Босанғаннан кейінгі нәресте сіздің нәресте туылғаннан кейін нәзік уақытта қолдау көрсете алады. Босанғаннан кейінгі Doula не істейтіні, қызмет көрсетудің осы түрінің артықшылықтары және өз аймағыңызда доуланы қалай табуға болатындығы туралы көбірек білуге ​​болады.

Босанғаннан кейінгі жол дегеніміз не?

Бұл сіздің бірінші немесе алтыншы балаңыз болсын, босанғаннан кейінгі кезең сіз үшін, сіздің денеңіз, және бүкіл отбасыңыз үшін маңызды кезең. Бұл уақыт кезеңі көбінесе төртінші триместр деп аталады және жақсы себеппен!

Егер босану жолындағы босану нақты босану және босану кезінде қолдау көрсетсе, босанғаннан кейінгі кезеңде босанғаннан кейінгі маңызды күндер мен апталарда медициналық емес көмек көрсетіледі.

Бұл қолдау эмоционалды және физикалық, сонымен қатар ақпараттық. Дула нәрестені күтуге көмектессе де, оның басты назарында ана мен оның отбасы бар. Бала туу туралы халықаралық қауымдастық «ананы тәрбиелеу» рөлін сипаттайды.

Босанғаннан кейінгі ересектерге арналған куәліктер

Көптеген дуулалар - босанғаннан кейінгі немесе босанғаннан кейінгі - жаттығулар мен сертификаттаудың толық бағдарламалары. Бағдарламаларды онлайн режимінде немесе өздігінен оқу арқылы жасауға болатынына қарамастан, әдетте жеке жаттығулар болады.

Басқа талаптар қатарына қажетті оқуды аяқтау, CPR-де сертификатқа ие болу және ақылға қонымды уақыт ішінде оқуды аяқтау кіреді. Доулалар сонымен қатар өз білімдері мен білімдерін жаңа деңгейде сақтау үшін үздіксіз біліммен айналысады.

Сондықтан сенімді болыңыз, сіз қолыңыздасыз.

Босанғаннан кейінгі дәрігер не істейді?

Сұрақ қоюға болады: не болмайды босанғаннан кейінгі Doula?

Бір ана үшін бір нәрсенің басқалары үшін жасайтынынан өзгеше болуы мүмкін. Ең төменгі деңгейде, босанғаннан кейінгі дәрілер нәрестені тамақтандыру тәжірибесі туралы ақпарат береді, мысалы, емшек емізу, сонымен қатар жаңа туған нәрестеңізді тыныштандыруға және ата-ананың барлық жаңа міндеттерін шешуге арналған кеңестер мен ұсыныстар.

Натали Уорнер Гиббс, үш баланың анасы: «Менде плацента капсуласын жасадым, ол оны ауруханада жинап, сауығу кезінде үйіме жеткізді. Сондай-ақ, менің үйіме плацента мен сымның ілгегі салынған үй келді. (Плацентаның басылуы - бұл қағаз бетіне плацентаның ізі.)

Плацентаға инкапсуляция - бұл босанғаннан кейінгі кезеңде көрсетілетін көптеген қызметтердің бірі. «Мен дәрі-дәрмектерімді тез ала алмадым» дейді Уорнер Гиббс. «Мен олар менің гормондар мен дірілдерді реттеуге көмектесетінін білдім». (Ғылым түсініксіз, бірақ анекдотты түрде, көптеген адамдар мұндай таблеткаларды пайдалы деп санайды.)

Босанғаннан кейінгі дәрігер төртінші триместрде сіздің физикалық немесе эмоционалды қалпына келуіңізге де көмектесе алады. Егер сізге осы салаларда қосымша көмек қажет болса, онда сіздің қажеттіліктеріңізді алу үшін қажетті орындарды табуға керемет құрал болып табылады.

Қолдаудың басқа бағыттары:

• үйде жеңіл жұмыс жасау (тазарту, шаң сору және т.б.)
• тамақ жасау
• жаңа туған нәрестелер / босанғаннан кейінгі барлық заттар туралы дәлелді ақпарат беру
• өзін-өзі күтуге ықпал ету
• ананы насихаттау
• інілеріне түзетуге көмектесу
• нәресте / ананың барлық тақырыптарындағы қосымша қолдауға жүгіну

Босанғаннан кейінгі Doulas медициналық кеңес беру, медициналық көмек көрсету немесе кез-келген медициналық мәселелер бойынша ана мен отбасы үшін сөйлесу сияқты әрекеттерді жасамайды. Оның орнына, doula ақпаратты, ресурстарды және қолдауды ұсынады. Егер олар сізге көмектесе алмаса, сізге көмектесетін адамды табуға көмектеседі.

Қатысты: «4-ші триместрдегі» жаңа аналармен өмірді сақтап қалуға болады

Босанғаннан кейінгі жолақ құны қанша тұрады?

Босанғаннан кейінгі жасанды қызметтерге қанша ақша жұмсайсыз, қайда тұрғаныңызға және қандай қызмет түрін алғыңыз келетіндігіне байланысты.

Жалпы, Халықаралық Дула Институтының мәліметтері бойынша, көптеген қалаларда үлкен қалаларда сағатына 35 пен 65 доллар аралығында, ал кішігірім аудандарда 25-35 доллар аралығында.

Мысалы: Бет Бейнарович - Иллинойс штатындағы Цюрих көліндегі босанғаннан кейінгі доула. Ол сағатына 40 доллардан алады, кем дегенде 10 сағаттан.

DONA International кейбір дулалар агенттіктердің құрамына кіреді, ал басқаларын ата-аналар тікелей жалдайды. Күндізгі уақыт пен уақыт мөлшеріне байланысты сіздің шығындарыңыз қанша болады. Кейбір дулаларда толық күн немесе толық емес жұмыс уақыты ұсынылады. Басқалары түнде және тіпті демалыс күндері күтім жасайды. Бағалар соған сәйкес өзгереді.

Көлік бағалары туралы сұрауға қымсынбаңыз. Егер сіз құны туралы алаңдасаңыз, жылжымалы шкаланың опциялары немесе ықтимал үшінші тараптардың сақтандыру бағдарламалары туралы сұрағыңыз келуі мүмкін. Кейбір адамдар doula қызметтерін қоғамдық ұйымдар немесе тіпті гранттар арқылы ала алады.

Босанғаннан кейінгі емнің қандай пайдасы бар?

«Мен босанғаннан кейінгі емдеуді қолдануды ойламадым, бірақ мен оған ашықпын», - деп түсіндіреді 5 апталы Эми Ришер анасы, жақында COVID-19 пандемиясында туылған. «Мен де күтпеген нәрсе оқшауланған кезде қоғамға керек болды».

«Біздің дула осындай байланысқа айналды» дейді Ришер. «Ол менің сұрақтарыма аналарға достарымнан жауап беретін едім, анам сияқты мені қолдап, жігерлендіретін. Ол өз клиенттерімен байланыс орнатып, жаңа аналар қауымдастығын құруға тырысты ».

Өте оқшауланған сезінетін өмір кезеңіндегі байланыстарды дамытумен қатар, босанғаннан кейінгі жасушаның пайдасы да бар.

Емшекпен емізудегі жетістік

Босанғаннан кейінгі боулинг бағдарламасы және оның оң нәтижелері бар емшек сүтімен емдеуге әсері туралы кем дегенде бір мысал бар.

Тағы бір зерттеуде босанғанға дейін және босанғаннан кейінгі кезеңде дәрігерлердің араласуын алған әйелдер, ең болмағанда, сәбилерін емізеді.

Көбірек зерттеу қажет болса да, осы тақырып бойынша қосымша ақпарат босанғаннан кейінгі дуалы бар аналар емшек сүтімен қанағаттанушылықты жоғарылатады және мейірбикелік қарым-қатынасты одан әрі жалғастыра алады.

Психикалық денсаулық

Босанғаннан кейінгі депрессия 8 жаңа ананың 1-іне әсер етеді. Тәуекел факторларына мыналар жатады:

• депрессия немесе босанғаннан кейінгі депрессия тарихы
• сіздің өміріңіздегі артық стресс
• қолдау желісі жеткіліксіз
• емізу кезінде қиындық
• еселі немесе ерекше қажеттіліктері бар нәресте

Босанғаннан кейінгі жасалынатын көмек сіздің қолдау желіңіздегі басты тұлға болып табылады - бұл стрессті жеңілдетеді және сізге басқа жолдармен күш береді.

Мұның сыртында, босанғаннан кейінгі дәрінің өзі депрессияның алғашқы белгілерін анықтап, сізге мүмкіндігінше тезірек көмек алу үшін ресурстар береді.

Басқа бағыттар

Портландта негізделген ABC Doula тобы босанғаннан кейінгі емдеудің пайдасы одан да көп екендігін айтады. Оларға окситоцин деңгейінің жоғарылауынан (көбірек қолдау жүйесі болғандықтан) көбірек сүтті сорып алу мүмкіндігі жатады. Аналар өздерінің қабілеттері мен инстинкттерімен көбірек сенімділік сезінуі мүмкін.

Ал әкелер? Олар да маманның көмегімен сәбилерге күтім жасау дағдыларын тезірек үйренеді.

Дулла көмегі бар отбасылар жаңа нәрестенің қарым-қатынасы мен қажеттіліктерін жақсы түсінуі мүмкін, яғни сіз оны білдіңіз - жылау аз.

Қатысты: Анықтама! Менің балам жылай бермейді!

Босанғаннан кейінгі дәрігердің нәресте мейірбикесінен айырмашылығы неде?

Бала күтушілері босанғаннан кейінгі кезеңде жаңа туған нәрестелерге үйде күтім жасайды. Олар лицензияланған медбикелер немесе қатал адамдар болуы мүмкін. Кейбіреулері ерекше қажеттіліктері бар балалармен жұмыс істейді.Қалай болған күнде де, мейірбике ісінің басты мақсаты - баланың қажеттіліктерін қанағаттандыру.

Босанғаннан кейінгі дуалдар, керісінше, көбінесе анаға, серіктеске және жалпы отбасына бағытталған. Дулалар нәрестелерге күтім жасауды қамтамасыз етсе де, олардың басты мақсаты - ананың эмоциясын қолдау және ата-аналарға түрлі білім мен нәрестелік білім беру.

Екі рөл де маңызды - бұл сізге қажет қолдау түріне байланысты.

Босанғаннан кейінгі жолды қалай табуға болады?

Айналаңыздан сұраңыз. Сіздің достарыңыз, отбасыңыз немесе дәрігеріңіз / акушеріңіз сіздің аймағыңыздағы жолды немесе жолды көрсету туралы білуі мүмкін. Сондай-ақ, сіз онлайн режимінде барлық таба аласыз.

Сіз сондай-ақ DONA International, Халықаралық бала туу туралы ассоциациясы (ICEA) және босанғаннан кейінгі және босанғаннан кейінгі кәсіби қауымдастық (CAPPA) сияқты веб-сайттарды іздеп көре аласыз.

Сұхбат бойынша кеңестер

Ықтимал doulas туралы сұхбаттасу кезінде келесі сұрақтар қоюға болады:

• Босанғаннан кейінгі ересек болу сізге не ұнайды?
• Босанғаннан кейінгі кезеңде қандай қызметтер көрсетесіз?
• Босанғаннан кейінгі кезеңде менің серіктесімді / отбасымды қалай қолдаар едің?
• Сіз маған бір жылдың ішінде қол жеткізе аласыз ба?
• Сіздің төлеміңізге қандай қызметтер кіреді? Қандай қызметтер қосымша тұрады?
• Босанғаннан кейінгі психикалық денсаулықты сақтау бойынша тәжірибеңіз немесе жаттығуларыңыз бар ма?
• Емшекпен емізу сияқты нәрестені тамақтандырудың қандай тәжірибесі бар?
• Мен білуім керек шектеулер бар ма?

Сіз кездестірген алғашқы жолды жалдауға қысым жасамаңыз. Сұрақтарға жауаптарды және адамға деген сенімділікті ескеріңіз.

Кішкентай ву-ву болса да, сіз және сіздің серіктесіңіз туралы біліңіз сезіну. Егер сізде қандай-да бір байланыс, пікірталас немесе толқу сезілсе - бұл сіз тапқан жақсы белгілер бір.

Байланысты: Жаңа туған нәрестеге күтім жасау туралы білуіңіз керек барлық нәрсе

Ұшып кету

Босанғаннан кейінгі нәресте сіздің нәресте келгенде сіздің бұрышыңызда болуы мүмкін баға жетпес адам бола алады.

«Бұл босанғаннан кейін босанғаннан кейінгі өмірді құтқарушы болды», - деп түсіндіреді Ришер. «Дульаның болуы босанғаннан кейінгі емделуім үшін де жеңілдік берді. Мен басқа аналарды пулемия мен пандемиядан аулақ болуға шақырамын ».

Қандай жолды таңдамасаңыз да, жаңа ана болуға көшу кезінде өзіңіздің қолдауыңыз туралы алдын ала ойластырыңыз.