5 Жүктілік туралы миф: сіз түскі ас етін жеуге болмайды және сіз өзіңіз білдіңіз

Мазмұны

• Иә. Түскі ет, көбінесе, бұл миф.
• Жүктілікке деген құмарлықтың барлығы бірдей шындық емес.
• Ер адамдар жүкті бола алмайды.
• Кофе мен шоколад өте жақсы.
• Сіз шынымен екіге тамақ ішпейсіз.

Науқасым босанғаннан кейін бөлмені ретке келтіргенімде, мен одан оны тамақ ішкенімді қалаймын ба деп сұрадым.

«Немесе, отбасыңыздың сізді тамақпен қамтамасыз етуі мүмкін», - дедім мен. «Бұл сіздің өміріңіздегі ең жақсы тағам, сондықтан жеп қойыңыз!»

- Ооооо, - деді ол көздерін жұмып. «Мен шынымен де субдвич алғым келеді. Мен жүктілік етін өзімнің барлық жүктілігіме құмар болдым! »

Иә, иә.

Жалпы «түскі асқа рұқсат етілмейді» жүктілік туралы миф. Бірақ бұл миф пе? Келіңіздер, білейік ...

Иә. Түскі ет, көбінесе, бұл миф.

Мен дәрігермен жұмыс істеуді сұрадым, егер жүкті әйелдерге ет тағамдарын жеуге болмайды деген пікір бар болса, ол оны мүлдем жоққа шығарды.

Әрине, қауіп-қатер - суық кесу кезінде ұсталуы мүмкін Listeria сиқырлы бактериялары. Бірақ, тәуекел дәрежесі соншалықты төмен, сондықтан оны алаңдатуға ешнәрсе болмайды. Әрине, егер сіз қауіпсіз, өкінішті ақыл-ойға ие болсаңыз, бірақ сіз Deli сэндвичіне әуес бола алмайтын болсаңыз, онда сендвичті ыстық күйінде қыздыру үшін оны тостерге тастаңыз. Listeria қаупі.

Жүктілік туралы басқа қауесеттерге назар аударыңыз ...

Жүктілікке деген құмарлықтың барлығы бірдей шындық емес.

Кешіріңіз, ханымдар, бірақ мен «таңертеңгі сағат 2-де балмұздақ алғым келеді» деп қолдана алмаймыз. әрдайым кешіріңіз.

Ер адамдар жүкті бола алмайды.

Жарайды, сондықтан ер адамдар жүкті бола алмайды, бірақ олар жүктіліктің нақты белгілерін, мысалы, жүрек айну, құсу және көңіл-күйдің өзгеруі сияқты сезінуі мүмкін. Келесі жолы менің күйеуім жүктілік кезіндегі салмағының артуы үшін кінәлауы керек ...

Кофе мен шоколад өте жақсы.

Модерация кезінде (күніне бір-екі шыныаяқ) сіздің java әдеті нәрестеге зиян тигізбейді. Жақсы жаңалық, егер сізді алаңдататын болса, көптеген әйелдер жүктілік кезінде кофенің дәмін жоғалтады. Мен жасағанымды білемін - бұл маған өте қарапайым болатын.

Сіз шынымен екіге тамақ ішпейсіз.

Адамның денесінде өсу үшін күніне 300 калория қажет. Тиімді болу үшін біздің денемізді қорқыт!

Жүктілік кезінде қандай мифтерді білдіңіз / анықтадыңыз?