Отбасыңызды химиотерапияға қалай дайындауға болады

Мазмұны

• 1. Менің емім және оның жанама әсерлері менің отбасыма қалай әсер етуі мүмкін?
• 2. Отбасы үшін денсаулық пен қауіпсіздікке қатысты мәселелер бар ма?
• Қауіпсіздік туралы кеңестер
• 3. Химиотерапия кезінде қарым-қатынасымды қалай басқарамын?
• Байланыс маңызды
• 4. Химиотерапия кезінде мәдени және тұлғааралық динамикамен қалай күресуге болады?
• Қолдау топтары
• 5. Химиотерапия кезінде балаларыма қалай қараймын?
• 6. Менің балаларымда сүт безі қатерлі ісігінің даму қаупі жоғары ма?

Химиотерапияның жанама әсерлерін басқарған кезде отбасы мүшелері көмек пен қолдау көрсете алады. Химиотерапия жақындарыңызға, әсіресе күтім жасаушыларға, ерлі-зайыптыларға және балаларға ауыртпалық әкелуі мүмкін.

Отбасыңызға және достарыңызға дайындалуға көмектесу үшін мына нәрсені білуіңіз керек.

1. Менің емім және оның жанама әсерлері менің отбасыма қалай әсер етуі мүмкін?

Барлығымыз қатерлі ісіктің жұқпалы емес екенін білеміз. Емдеу кезінде сіз отбасыңыздың және достарыңыздың қолдауынан және серіктестігінен рахат ала аласыз және қажет. Сонымен қатар, сіз компания үшін өзіңізді жақсы сезінбейтін күндер болады және демалу үшін өз күшіңізді қалпына келтіруге уақыт бөлуіңіз керек.

Отбасы мүшелері мен достары көмектескісі келеді, бірақ олар мұның қалай болатынын нақты білмеуі мүмкін. Отбасыңыздың немесе өзгелердің сізге жағдайды жеңілдету жолдары туралы алдын-ала ойластырыңыз.

Мүмкін сіз қарапайым және пайдалы тамақ дайындауға көмектескіңіз келеді. Мүмкін сіз кездесулерге біреудің сізбен келгенін немесе сіздің емдеу орталығыңызға көлікпен келгенін қалайсыз ба? Қандай болса да, сұраудан қорықпаңыз.

2. Отбасы үшін денсаулық пен қауіпсіздікке қатысты мәселелер бар ма?

Химиотерапия сізді инфекцияға осал етеді. Отбасы мүшелеріне ауырып, денсаулығыңызға әсер етпеу үшін қосымша сақтық шараларын қолданған жөн.

Қолыңызды сабынмен жиі жуыңыз, қолыңызды тазартқыш құралды ұстаңыз және қонақтарға үйге кірер алдында аяқ киімдерін шешіп алыңыз. Тұрмыстық беттерді таза ұстаңыз, тағам дайындау мен дайындауда сақ болыңыз.

Егер отбасы мүшелері ауырып қалса, олар сауығып кеткенше жақын араласудан аулақ болыңыз.

Қауіпсіздік туралы кеңестер

Бірнеше есірткі сізден отбасымен немесе басқа адамдармен байланыста болудан аулақ болуды талап етеді. Дегенмен, отбасы мен үй жануарларына химиотерапия әсерін тигізбеуге көмектесетін бірнеше қадамдар бар.

Сіздің ағзаңыз емдеуден кейінгі алғашқы 48 сағат ішінде көптеген химиялық терапия дәрілерінен арылады. Дәрілер сіздің денеңіздегі сұйықтықта болуы мүмкін, соның ішінде зәр, көз жас, құсу және қан. Осы сұйықтықтардың әсерінен сіздің теріңіз немесе басқалардың терісі тітіркенуі мүмкін.

Американдық қатерлі ісіктер қоғамы (ACS) химиотерапияның ұзақтығы мен кейінгі 48 сағат ішінде осы қауіпсіздік кеңестерін ұсынады:

• Дәретхананы жуар алдында қақпақты жауып, әр қолданғаннан кейін екі рет шайыңыз. Мүмкін болса, сіз отбасы мүшелерінен бөлек ваннаны пайдаланғыңыз келуі мүмкін.
• Ваннаны қолданғаннан немесе дене сұйықтықтарымен байланысқаннан кейін қолыңызды жақсылап жуыңыз.
• Күтушілер дене сұйықтығын тазарту кезінде екі рет бір рет қолданылатын қолғап киюі керек. Егер отбасы мүшелері ұшырасса, олар сол жерді жақсылап жуу керек. Дене сұйықтығының қайталануын болдырмау үшін шаралар қабылдау керек.
• Ластанған төсек жаймаларды, сүлгілерді және киімдерді дереу бөлек жүкпен жуыңыз. Егер киім мен зығыр матаны бірден жуу мүмкін болмаса, оларды полиэтилен пакетке салыңыз.
• Ластанған заттарды қоқыс жәшігіне салмас бұрын екі полиэтилен пакетке салыңыз.

Сонымен қатар, ерлер де, әйелдер де химиотерапия кезінде және одан кейінгі екі аптаға дейін жыныстық қатынас кезінде презервативті қолданғысы келуі мүмкін.

3. Химиотерапия кезінде қарым-қатынасымды қалай басқарамын?

Отбасы мүшелеріне, достарына, тіпті жақын әріптестеріне де қиын күндер болуы мүмкін. Кейде олар сіздің диагнозыңыз бен емделуіңізге байланысты ерекше алаңдаушылықты сезінуі мүмкін. Қатерлі ісік диагнозы отбасылық динамиканы, рөлдерді және басымдықтарды өзгерте алады.

Бұрын маңызды болып көрінген әлеуметтік іс-шаралар мен күнделікті міндеттер қазір аз болып көрінуі мүмкін. Ерлі-зайыптылар мен балалар өздерінің қамқоршысы бола алады. Олар үйдің айналасында бұрын істеп көрмеген тәсілдермен көмектесуі керек шығар.

Қамқоршыларға және басқа отбасы мүшелеріне, әсіресе балаларға қосымша қолдау қажет болуы мүмкін екенін есте ұстаған жөн. Ата-аналары қатерлі ісікке шалдыққан балалар туралы біздің Healthline News жаңалықтарымызды оқыңыз.

Байланыс маңызды

Байланысты ашық ұстау пайдалы болуы мүмкін, әсіресе сізге жақын адамдармен. Егер сіз өз ойыңызды ауызша жеткізе алмасаңыз, хат жазуды немесе электрондық пошта жіберуді қарастырыңыз.

Кейбіреулер емдеу барысын жақындарыңызға блог немесе жабық Facebook тобы арқылы бөлісу пайдалы деп санайды.

Бұл әр адамды жеке жаңарту туралы алаңдамай, бәрін жаңартып отыруға мүмкіндік береді. Сіз сондай-ақ келушілерге немесе телефон қоңырауларына көңіл бөлмейтін кездерде байланыста бола аласыз.

Егер әлеуметтік медиа сізге арналмаған болса, отбасы мен достарды жаңартудың басқа жолдарын қарастырыңыз. Бұл сізге қосымша көмек немесе өзіңізге уақыт бола ма, жақындарыңызға сізге не қажет екенін хабарлаудың жұмсақ әдісін табыңыз.

4. Химиотерапия кезінде мәдени және тұлғааралық динамикамен қалай күресуге болады?

Қатерлі ісікке шалдыққандардың барлығы бірдей емдемейтінін есте ұстаған пайдалы.

Мүмкін сіз өзіңізді отбасыңызбен және достарыңызбен қоршауды қаласаңыз немесе одан бас тартқыңыз келуі мүмкін. Емдеуге деген көзқарасыңызға сіздің жеке басыңыз, сондай-ақ діни және мәдени сенімдеріңіз әсер етуі мүмкін.

Сіздің отбасыңызда қатерлі ісік пен оны емдеудің қиындықтарын түсіну мен күресудің өзіндік әдістері болады.

Отбасының кейбір мүшелерінде қорқыныш, үрей немесе ашулану сияқты күшті эмоциялар болуы мүмкін. Кейде сіз өзіңізді қатерлі ісікке байланысты отбасылық шешім қабылдауда адасып жүргендей сезінесіз.

Қолдау топтары

Бұл отбасы мүшелерімен бірге отырып, осы мәселелер туралы сөйлесуге көмектесуі мүмкін. Алайда кейде үйден тыс жерде басқалармен сөйлесу оңайырақ болуы мүмкін. Қазіргі уақытта химиялық терапиядан өтіп жатқан немесе бұрын өткен адамдармен сөйлесу пайдалы болуы мүмкін.

Көптеген ауруханалар кеңес беру және емдеу арқылы қолдау көрсету үшін қолдау топтарын ұсынады. Қолдау топтары отбасы мүшелері мен қамқоршыларына да қол жетімді.

Көптеген адамдар онлайн-қолдау топтары мадақтау мен практикалық кеңестер үшін дайын дереккөзді ұсынады деп санайды. Тіпті тірі қалған адамды емделіп жатқан адаммен серіктес ететін және бір-біріне қолдау көрсететін бағдарламалар бар.

5. Химиотерапия кезінде балаларыма қалай қараймын?

Сүт безі қатерлі ісігін емдеу және онымен байланысты жанама әсерлер әсіресе үйде тұратын балалары бар әйелдер үшін қиын болуы мүмкін. Сіздің диагнозыңыз бен еміңіз балаларыңызға қалай әсер етеді деп алаңдауыңыз мүмкін.

Сіз балаларыңызбен қанша бөлісу керек деп ойлануыңыз мүмкін. Бұл олардың жасына байланысты болуы мүмкін. Кішкентай балаларға үлкен балалар сияқты көп мәліметтер қажет болмауы мүмкін. Бірақ сіз айтсаңыз да, айтпасаңыз да, барлық жастағы балалар бір нәрсе дұрыс емес екенін түсінеді.

АБЖ барлық жастағы балаларға негіздерін айтуды ұсынады. Оған мыналар кіреді:

• сізде қатерлі ісіктің қай түрі бар?
• денеде қай жерде орналасқан
• сіздің емделуіңізде не болады
• сіздің өміріңіз қалай өзгереді деп күтесіз

Балаларға қамқорлық - жақсы күндегі қиындық. Сіз өзіңіздің алаңдаушылығыңызбен, шаршауыңызбен немесе қатерлі ісік ауруларының басқа жанама әсерлерімен күресуіңіз қиын болуы мүмкін. Қажет болған кезде балаға күтім жасау бойынша жауапкершілікті қалай алуға болатындығын қарастырыңыз.

Дәрігерлеріңіз бен медбикелеріңізбен сөйлесіңіз. Әлеуметтік қызметкерлермен, психологтармен және басқалармен сөйлесіңіз, әсіресе егер сіз жалғызбасты болсаңыз және үйде қолдау таппасаңыз. Олар сізге басқа ресурстарды табуға көмектесе алады.

6. Менің балаларымда сүт безі қатерлі ісігінің даму қаупі жоғары ма?

Қыздарыңыздың сүт безі қатерлі ісігінің даму қаупі бар ма деп ойлауыңыз мүмкін. Барлық онкологиялық аурулардың шамамен 5-тен 10 пайызына дейін ғана тұқым қуалайды.

Сүт безінің генетикалық қатерлі ісіктерінің көпшілігі екі геннің біріндегі мутациямен байланысты, BRCA1 және BRCA2. Бұл гендердегі мутация сүт безі қатерлі ісігінің даму қаупімен өте жоғары. Егер сізде отбасылық сүт безі қатерлі ісігі ауруы болса, генетикалық тестілеу ұсынылуы мүмкін.