Неліктен мен өзімнің ғибадатханаларым қысылғандай сезінемін және мен мұны қалай істеймін?

Мазмұны

• Шолу
• Храмдардағы қысымның себептері
• Созылу бас ауруы
• Мигрень
• Цервикогендік бас ауруы
• Темперомандибулярлы және бұлшықет аурулары (TMJ)
• Синус проблемалары
• Құлақ аурулары
• Менингит
• Бас миының жарақаты (TBI)
• Ісік
• Храмдардағы қысым және басқа белгілер
• Қысым ауырсынусыз
• Қысым және бас айналу
• Храмдар мен құлақтардағы қысым
• Храмдар мен жақтағы қысым
• Ғибадатханалардағы қысым
• Созылу бас аурулары
• Мигрень
• Цервикогендік бас ауруы
• TMJ
• Синус проблемалары
• Құлақ аурулары
• Дәрігерді қашан көру керек
• Ала кету

Шолу

Сіздің ғибадатханаларыңыздағы қысым сезімі? Сіз жалғыз емессіз. Сіздің ғибадатханаларыңыздағы қысым келесі себептерден туындаған шиеленісті бұлшықеттерден туындауы мүмкін.

• күйзеліс
• көзді жұмып
• тістеріңізді қысыңыз

Бұл сонымен қатар бас ауруының ең көп таралған түрі болып табылатын кернеулі бас ауруының жалпы симптомы болып табылады. Кейде сіздің ғибадатханаларыңыздағы қысым неғұрлым күрделі проблеманың белгісі болуы мүмкін.

Ғибадатхананың қысымына не себеп болуы мүмкін және дәрігерді қашан көру керек екендігі туралы көбірек біліңіз.

Храмдардағы қысымның себептері

Төменде храмдарыңыздағы қысымның бірнеше мүмкін себептері келтірілген.

Созылу бас ауруы

Кернеудегі бас ауруы жеңіл және орташа ауырсынуды тудыруы мүмкін және сіздің басыңызда тығыз белдік бар сияқты сезінуі мүмкін. Түтіккен бас ауыруы сіздің мойныңызға және иығыңызға таралған сияқты сезілуі мүмкін. Мұның себебі жақсы түсінілмегенімен, стресс - бұл жалпы триггер.

Эпизодтық шиеленіс түріндегі бас аурулары, әдетте, бірнеше сағатқа созылады, бірақ бірнеше күнге созылуы мүмкін. Егер олар айына 15 күннен асса, олар созылмалы болып саналады.

Мигрень

Мигренаның бас ауруы орташа ауырлықтан ауыр дәрежеге дейін жетеді және бастың бір немесе екі жағында дірілдейтін немесе импульсті ауырсынуды тудырады. Жалпы белгілер:

• жүрек айнуы
• құсу
• жарық, дыбыс және иістерге сезімталдық

Мигреньдерге белгілі бірнеше триггерлер бар, олардың ішінде:

• ұйқының болмауы
• күйзеліс
• ауа-райының өзгеруі
• қызыл шарап
• физикалық күш салу, бұл симптомдарды нашарлатуы мүмкін

Цервикогендік бас ауруы

Цервикогендік бас ауруы - мойын омыртқасындағы проблемадан туындайтын бас ауруы, ол мойын мен бас сүйегіңіздің негізін қамтиды. Бұған жарақаттар немесе остеоартрит сияқты дегенеративті жағдайлар кіруі мүмкін. Бұзылған диск - бұл ең көп таралған себеп.

Мұндай бас ауруы көбінесе мигренмен қателеседі, өйткені белгілері ұқсас. Мигрень белгілерімен, мысалы, жүрек айнуы мен жарыққа сезімталдықпен қатар, сізде:

• бас айналу
• мойныңызда қозғалыс шектеулі
• мойныңызда, иығыңызда немесе қолыңызда ауырсыну

Темперомандибулярлы және бұлшықет аурулары (TMJ)

Жиі TMJ деп аталатын уақытша-өкпелік буын аурулары - бұл буын мен бұлшық еттерде ауырсыну мен дисфункция тудыратын жағдайлар. TMJ 10 миллионнан астам американдықтарға әсер етеді. Жақ сүйегінің жиі ауыруы ауыр емес және әдетте уақытша болып табылады, бірақ кейбір адамдар ұзақ мерзімді проблемалар туғызады.

TMJ белгілері:

• храмдарыңыздағы ауырсыну мен қысым
• шайнауға қатысатын кез-келген бұлшықет, соның ішінде сіздің бетіңіз, жақ сүйегіңіз немесе мойыныңыздағы сәулелі ауырсыну
• жақтың қаттылығы немесе ауыру немесе басу
• тістердің бір-біріне сәйкес келу жолындағы өзгеріс

Синус проблемалары

Синус инфекциясы, аллергия және басқа проблемалар сіздің ғибадатханаларыңызда қысым тудыруы мүмкін. Сіз сондай-ақ маңдайыңызда, көздеріңізде және щектеріңізде қысым сезінуіңіз және жоғарғы тістеріңіздегі ауырсынулар болуы мүмкін.

Синус инфекциясы, әдетте, өзіңізді жайсыз сезінуге әкеледі және жиі безгегі, шаршау және мұрынның ағуымен бірге жүреді. Алға қарай жүру ауырсыну мен қысымды нашарлатуы мүмкін.

Құлақ аурулары

Құлағыңыздағы проблемалар, мысалы, құлақтың қабынуы немесе құлақтың инфекциясы, храмдар мен бастың басқа бөліктерінде қысым тудыруы мүмкін. Сондай-ақ құлағыңыз жабылып қалуы мүмкін. Ортаңғы құлақтың проблемалары сонымен қатар бас айналуды тудыруы мүмкін. Бұл жағдайлар әдетте бастың бір жағына әсер етеді, бірақ екеуіне де әсер етуі мүмкін.

Менингит

Менингит - бұл сіздің миыңыз бен жұлыныңызды қорғайтын қорғаныш мембраналарының ісінуі. Қатерлі ісік, жарақат және кейбір дәрі-дәрмектер менингит тудыруы мүмкін, бірақ ең көп таралған себептер бактериялық немесе вирустық инфекция болып табылады. Менингит белгілері себепке байланысты өзгереді, бірақ барлық түрлерге ортақ белгілер:

• бас ауруы
• қатал мойын
• кенеттен безгегі
• шаршау
• жүрек айнуы
• ашуланшақтық
• шатасу

Вирустық менингит әдетте емделусіз 7-10 күн ішінде жақсарады. Бактериалды менингит өлімге әкелуі мүмкін және оны дереу антибиотиктермен емдеу қажет.

Бас миының жарақаты (TBI)

Мидың травматикалық жарақаты (ТБИ) сіздің басыңызға тигенде немесе құлап қалғанда, көлік апатында болғанда немесе затпен жанасу кезінде қатты соққы немесе діріл тудырса пайда болады. Бұл жарақат жеңілден ауырға дейін болуы мүмкін және есін жоғалтуға әкелуі мүмкін. Ауыруы тіпті жеңіл болса да, TBI деп саналады.

ТБИ-мен туындаған бас ауруының шамамен 85 пайызы шиеленіс түріне жатады. Ауырсыну әдетте храмдарда, маңдайда, бастың және мойынның артқы жағында немесе бастың бүкіл жағында сезінуге болатын ауырсыну және қысым. Басқа симптомдар айналуы, ұйқысы және шатасуы болуы мүмкін.

Ісік

Сирек, храмдардағы қысым ми ісігі болуы мүмкін. Ми ісігі - бұл мидағы жасушалардың қалыптан тыс жасушаларының өсуі. Ми ісіктері қатерлі ісік немесе қатерлі емес болуы мүмкін және бірнеше түрлері бар.

Қысым сезімі - бұл ісік өскен сайын нашарлауы мүмкін ми ісіктерінің жалпы белгілері. Басқа белгілер ісіктің орналасуына және мөлшеріне байланысты және мыналарды қамтуы мүмкін:

• жиі ауыратын және ауыратын бас аурулары
• көру проблемалары
• түсініксіз жүрек айнуы немесе құсу
• тепе-теңдік немесе үйлестіру мәселелері
• сөйлеу қиындықтары
• тұлғаның өзгеруі немесе әдеттен тыс мінез-құлық
• құрысулар

Храмдардағы қысым және басқа белгілер

Егер сіздің ғибадатханалардағы қысымыңыз басқа белгілермен бірге жүрсе, оның не болуы мүмкін екеніне назар аударыңыз.

Қысым ауырсынусыз

Егер сіздің ғибадатханаларыңыздағы қысым сіздің жалғыз белгіңіз болса, сіздің бетіңіздегі, мойныңдағы немесе жақтағы бұлшықеттеріңіз шиеленіседі. Бұл стресстен немесе алаңдаушылықтан, шаршаудан немесе тіпті дұрыс қалыптан болуы мүмкін.

Қысым және бас айналу

Ғибадатханадағы қысым және бас айналу сіздің ортаңғы құлағыңыздағы проблема, мидың шайқалуы немесе ми жарақаты немесе мойын омыртқаңыздағы проблемалар, мысалы, қатты диск.

Храмдар мен құлақтардағы қысым

Құлақ қабынуы немесе құлақ инфекциясы сіз ғибадатханаларыңызда және құлақтарыңызда қысым сезімін тудыруы мүмкін. Аллергиядан немесе жоғарғы респираторлық инфекциядан болатын синустың қабынуы мұрынмен бірге бұл белгілерді де тудыруы мүмкін.

Храмдар мен жақтағы қысым

TMJ - сіздің храмдарыңыз бен аузыңыздағы қысымның ең ықтимал себебі. Синус пен стоматологиялық мәселелер ауырсыну мен қысымға әкелуі мүмкін.

Ғибадатханалардағы қысым

Емдеу қысымның қандай болатынына байланысты болады.

Созылу бас аурулары

Стрессті басқару, жеткілікті ұйқы және салауатты өмір салты кернеудің бас ауруын болдырмауға көмектеседі. Сондай-ақ, ибупрофен немесе ацетаминофен сияқты ауырсынуды басатын дәрі-дәрмектер қысым мен ауырсынуды жеңілдетеді.

Ацетаминофен немесе ибупрофенді қазір желіде сатып алыңыз.

Мигрень

Мигрень триггерлерін бақылау және болдырмау мигреннің алдын алуға немесе жиілігі мен ауырлығын төмендетуге көмектеседі. Ауырсынуды жеңілдететін немесе мигреннің алдын алатын дәрі-дәрмектер OTC түрінде немесе дәрігердің нұсқауы бойынша қол жетімді.

Цервикогендік бас ауруы

Емдеу ауырсыну көзін емдеуді қамтиды, мысалы, хирургия немесе бұлшықет дискісі немесе остеоартритке арналған дәрі. Физикалық терапия және дұрыс тұру симптомдарды жеңілдетуге де көмектеседі.

TMJ

Сіз белгілерді жеңілдетіп, бірнеше күн бойы жұмсақ тамақтана аласыз. Егер сізде бас, бет немесе жақ ауруы болса, сыртынан сырқаттанушылар көмектеседі. Ұйқы кезінде сіздің тіс дәрігеріңіз сіздің аузыңызға жабыспау немесе тістеріңізді майдаламау үшін арнайы аузын қорғағышты ұсына алады.

Синус проблемалары

Мұрынға арналған спрейлер, аллергия және суыққа қарсы дәрі-дәрмектер, дезонгагенттар синустың қабынуы мен қысымын жеңілдетуге көмектеседі. Егер сізде синус инфекциясы болса, дәрігер антибиотиктерді тағайындай алады.

Құлақ аурулары

Құлақ инфекциясы және балауыздың жиналуы сияқты жалпы құлақ проблемаларын үйде зәйтүн майы немесе құлақтан тыс май тамшылары арқылы емдеуге болады. Егер үйде емделу кезінде есту қабілетінің жоғалуы немесе симптомдарыңыз жақсармаса, дәрігерге қаралыңыз.

Дәрігерді қашан көру керек

Менингит, ми жарақаттары және ісіктер сияқты басқа себептер медициналық көмекке мұқтаж. Егер сізде осындай жағдайлар бар деп күдіктенсеңіз, дереу дәрігерге қаралыңыз. Бактериалды менингит ауыр және антибиотиктермен емделмеген жағдайда бірнеше сағат ішінде өлімге әкелуі мүмкін. Бас жарақаты мен мидың жарақаттарын әрдайым дереу дәрігер бағалауы керек.

Егер сіздің храмдарыңыздағы қысым бас жарақаттанудан кейін пайда болса немесе инфекцияның белгілері, мысалы, безгегі және жайсыздық сезімі болса, дәрігерге қаралыңыз. 50 жастан кейінгі кез-келген жаңа бас ауруы немесе бас ауруының өзгеруі дәрігердің қарауында болуы керек.

Ала кету

Ғибадатханалардағы қысым өте жиі кездеседі және көбінесе стресс немесе жақ, бұлшықет немесе бас бұлшық еттерінің әсерінен болады. Ауырсынуды біртіндеп басатын, күйіңізді жақсартатын және стрессті басқаратын сізге қажет нәрсе болуы мүмкін. Егер сізді мазалаған немесе басқа белгілері бар болса, дәрігерге қаралыңыз.