Нәресте бөлмеде неше жасында жалғыз ұйықтай алады?

Мазмұны

• Баланы қалай жалғыз ұйықтатуға болады
• Сәби өз бөлмесіне қашан көшуі керек
• Неліктен баланы жылатпау керек?

Нәресте түні бойы ұйықтай бастаған кезде немесе түнде ең көп дегенде екі рет тамақтану үшін оянған кезде бөлмесінде жалғыз ұйықтай алады. Бұл шамамен 4-ші немесе 6-шы айларда, емшек сүтімен біріктірілгенде және нәресте өзінің ырғағын жасай бастаған кезде пайда болады.

Юнисеф қауіпсіздігі үшін нәрестеге ата-аналармен бір бөлмеде, олардың бесіктерінде, кем дегенде, өмірдің алғашқы 6 айына дейін ұйықтауға кеңес береді. Алайда, анаға ыңғайлы болу үшін емшек сүтімен емдеуге байланысты бұл күнді 9 немесе 10 айға дейін ұзартуға болады. Осы жастан кейін нәресте жалғыз ұйықтауға бейімделуі қиын болуы мүмкін, өйткені ол жаңа бөлмеге таң қалып, ұйықтауы қиынға соғуы мүмкін.

2 жасқа дейінгі нәресте ешқашан асқазанда ұйықтамауы керек екенін есте ұстаған жөн, өйткені тұншығудың үлкен қаупі бар. Баланы әрқашан арқасына жатқызған дұрыс. Ата-аналарды жұбату үшін, сіз камераға немесе «нәресте бақылағышын» бөлмеге, нәрестенің қасына қойып, бөлмеге кірмей-ақ түнде бәрі жақсы екенін тыңдап, көре аласыз.

Баланы қалай жалғыз ұйықтатуға болады

Баланы бесікте жалғыз ұйықтауға үйрету үшін ата-аналар:

• Баланы бесікке жатқызыңыз: Сол сәтте нәресте тыныш, тыныш және ұйқылы болуы керек, атап айтқанда, мұндай жағдайда болмаған нәресте тыныш және бейбіт жолмен жалғыз ұйықтап кетпейді.
• Тербелетін бесікті жақсы көріңіз: Жан-жақтан тербелген бесіктер баланың ұйқысын қолдайды, оны өмірдің алғашқы аптасынан бастап қолдануға болады. Бөлмеде тітіркендіргіштердің көп болмауы, мөлдір қабырғаларды таңдау, көптеген ойыншықтарсыз немесе түрлі-түсті ою-өрнектерсіз нәресте ұйықтауға көмектеседі. Классикалық музыка сияқты «монотонды» немесе «жатырдың» дыбысымен музыканы қою да баланың жалғыз ұйықтауына көмектеседі.
• Ересек адам бөлмеде қалуы керек: Анасы нәрестенің бөлмесінде қалып, оны бесікке жатқызып ұйықтатқанда, ол өте жарқын жарықсыз, өте бейбіт ортада болуы керек. Жатын бөлмеде жатып, балалар киімдерін бүктеп, бесік жырын сыбырлау сіздің балаңыздың тізеңізге жатпай ұйықтап кетуіне көмектеседі. Ересек адам нәресте ұйықтағанға дейін бөлмеде тұруы керек. Уақыт өте келе оған осылай ұйықтау оңайырақ болады.

Алайда, ата-аналарының назары мен жылулығына қатты мұқтаж және өз төсектерінде, тербелмелі орындықта немесе ата-аналар бөлмеде серуендеп жүргенде ұйықтауды ұнататын сәбилер мен балалар бар. Әр нәресте әр түрлі, сондықтан ата-аналар баланың қауіпсіздігі мен сау өсуіне деген қажеттіліктеріне мұқият болуы керек.

Балаңызды бесікте жалғыз ұйықтауға үйрету үшін тағы 6 қадамды тексеріңіз

Сәби өз бөлмесіне қашан көшуі керек

Нәресте ата-анасының бөлмесінде, қажет болған жағдайда да ұйықтай алады, не ыңғайлы болу үшін, мысалы, түнде нәресте бірнеше рет оянғандықтан немесе нәрестеде оған арналған бөлме болмағандықтан. Нәресте бөлмесінде 2-ден көп ересек адамның болуы ұсынылмайды, сондықтан тек 1 бөлмелі және 2 немесе одан да көп баласы бар үй жағдайында үлкен үй болу мүмкіндігі қарастырылуы керек, онда көп орын болады.

Нәресте түні бойы ұйықтаса немесе түн ортасында 1-2 рет оянғанда және ата-аналар мұның кем дегенде 1 ай болғанын байқаса, сіз баланы өз бөлмесіне жалғыз ұйықтай алатындай етіп ауыстыра аласыз. .

Бала перзентханадан келген бойда өз бөлмесінде ұйықтай алады, дегенмен, өмірдің алғашқы айларында нәресте түнде бірнеше рет оянуы, емізуі қалыпты жағдай. Ата-аналар баланы ұйқыдан тұрған кезде көруге баруы керек, бұл шаршатуы мүмкін.Сонымен қатар, анаға жақын болу емшек сүтін жеңілдетеді және кенеттен өлім қаупін азайтады.

Неліктен баланы жылатпау керек?

Жылау - бұл қарым-қатынастың қарабайыр түрі, ал нәресте аш, суық, ыстық, ыңғайсыз, ауру, қорқынышты немесе достыққа мұқтаж болған кезде жылайды, әдетте, бұл ата-ананың қалауы. Бала жылағанда, ол өзіне назар аударып отырғанын және оған бірдеңе қажет екенін, оның не екенін әрдайым білмейтіндігін біледі, бірақ ересек адамның жылауы пайда болатынын біледі.

Сондықтан баланы жылап 5 минуттан артық қалдырған жөн емес, өйткені мидың маңызды өзгерістері болуы мүмкін және бұл нәрестенің қауіпсіздік туралы түсінігіне нұқсан келтіреді. Жылағанда, оларға қамқорлық жасайтын нәрестелер өмір бойы тыныш және эмоционалды түрде қауіпсіз болады.