Ревматолог сізден анкилозды спондилит туралы сұрағыңыз келетін 10 сұрақ

Мазмұны

• 1. Сізде АС емдеу тәжірибесі бар ма?
• 2. Белгілі бір жаттығулар бар ма?
• 3. Қандай дәрі-дәрмектер көмектеседі?
• 4. Маған арнайы диета ұстау керек пе?
• 5. Тексеруге қанша рет оралуым керек? Сіз қандай тесттер жасайсыз?
• 6. Менің тұрысыма қатысты ештеңе жасай аламын ба?
• 7. Массаж, акупунктура немесе хиропрактикалық емдеу қауіпсіз бе?
• 8. Менің көзқарасым қандай?
• 9. Мен істемеуім керек нәрсе бар ма?
• 10. Мен көретін басқа мамандар бар ма?

Егер сіз өзіңіздің дәрі-дәрмектеріңіздің тізімін жасау, жаңа белгілерді байқау және тіпті өзіңіздің емдік зерттеулеріңізді жүргізу арқылы өзіңізді алдағы анкилозды спондилитке (АС) тағайындалуға толықтай дайындаған болсаңыз да, сізге жетіспейтін нәрселер болуы мүмкін. Міне, ревматолог сізге тілейтін 10 сұрақ.

1. Сізде АС емдеу тәжірибесі бар ма?

Бұл сіз қоятын ең маңызды сұрақ болуы мүмкін, ал жақсы дәрігер оған ренжімейді.

Ревматологтар артрит емдеу үшін дайындалған, бірақ артриттің көптеген түрлері бар.

AS жас адамдарда диагноз қоюға бейім, ал өмір бойы ауруды басқаруды талап етеді. Демек, сіз АС ерекшеліктерін және оның ықтимал асқынуларын түсінетін және ең жаңа емдеу әдістерін білетін дәрігермен серіктестік орнатқыңыз келеді.

Егер сіз осы ревматологты бұрын көрген болсаңыз да, олардың AS-мен байланысты тәжірибесі туралы сұрағаныңыз жөн.

2. Белгілі бір жаттығулар бар ма?

Жаттығу АС емдеудің маңызды бөлігі болып табылады. Дене белсенділігі ауырсынуды жеңілдетуге, икемділікті арттыруға және жалпы денсаулықты жақсартуға көмектеседі. Әрине, сіз жаттығулардың дұрыс түрін дұрыс жолмен жасап жатқаныңызға көз жеткізгіңіз келеді.

Сіздің ревматологыңыз сіздің белгілеріңізбен таныс және сізге ең жақсы жаттығуларды ұсына алады. Сіздің режиміңізде бұлшықетті күшейту және қимыл-қозғалыс жаттығулары болуы мүмкін.

Сіз сондай-ақ сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес бағдарламаны бейімдей алатын физикалық терапевтке жолдама сұрағыңыз келуі мүмкін. Бақыланатын бағдарламалар жалғыз жүруден гөрі тиімді екені анықталды.

3. Қандай дәрі-дәрмектер көмектеседі?

Дәрілер AS-ны емдеудің маңызды құралы болып табылады. Прогрессияны бәсеңдетуге, ауырсынуды азайтуға және қабынуды жеңілдетуге арналған дәрі-дәрмектер бар. Олардың ішінде:

• ауруды өзгертетін антиревматикалық препараттар (DMARDs)
• стероидты емес қабынуға қарсы препараттар (NSAIDs)
• кортикостероидтар
• биологиялық агенттер

Сіздің ревматологыңыз дәрі-дәрмектерді сіздің белгілеріңізге, аурудың өршуіне және жеке қалауыңызға қарай шешуге көмектеседі.

Сіз әр дәрі-дәрмектің пайдасын, сондай-ақ ықтимал жанама әсерлерін талқылайсыз. Әр дәрі-дәрмектің алкогольмен, сондай-ақ сіз қабылдаған басқа дәрілермен өзара әрекеттесуі туралы сұрауды ұмытпаңыз. Мүмкін болатын ең төменгі дозадан бастап дәрі-дәрмектер сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес түзетілуі керек.

Сіздің дәрігер дәрі-дәрмектерге сіздің реакцияңызды болашақ сапарларда бақылайды. Бірақ жұмыс істемей жатса, сапарлар арасында қоңырау шалудан тартынбаңыз.

4. Маған арнайы диета ұстау керек пе?

AS үшін арнайы диета жоқ, бірақ сұрақ қою керек. Сіздің дәрігеріңіз кез-келген басқа медициналық проблемалар, диеталық жетіспеушіліктер және сіздің жалпы денсаулық жағдайыңыз туралы біледі.

Қосымша салмақты көтеру буындарыңызға стрессті қосады, сондықтан олар сізге артық салмақтан арылуға немесе салмақты қалай сақтау керектігі туралы кеңес бере алады.

Егер диетаны теңдестіру проблема болып көрінсе, диетологқа немесе диетологқа жұмысқа кірісуге көмектесу үшін жолдама сұраңыз.

5. Тексеруге қанша рет оралуым керек? Сіз қандай тесттер жасайсыз?

AS мониторингінің қатаң ережелері жоқ, өйткені бұл барлығы үшін бірдей емес. Ревматолог сіздің іс-шаралар жоспарын құру үшін сіздің симптомдарыңыз бен аурудың дамуын бағалайды.

Сіздің келесі кездесуіңіз қашан болатынын және алдын-ала жазылулар қанша уақытқа брондалуы керек екенін сұраңыз. Егер сіздің дәрігеріңіз сол уақытта кез-келген сынақ өткізеді деп ойласа, келесі сұрақтарды қойыңыз:

• Бұл тесттің мақсаты неде?
• Бұл мен үшін қандай да бір дайындықты қажет етеді ме?
• Нәтижелерді қашан және қалай күтуім керек (телефон, электрондық пошта, медициналық қызметке жазылу, тікелей зертханадан, денсаулық сақтаудың онлайн жүйесі арқылы)?

Ауруды бақылау кестесі сіздің жағдайыңызға байланысты өзгеруі мүмкін.

6. Менің тұрысыма қатысты ештеңе жасай аламын ба?

AS негізінен сіздің омыртқаға әсер ететіндіктен, бұл өте жақсы сұрақ. АС-мен ауыратын кейбір адамдар ақырында омыртқаларын түзеуден қиналады. Кейбіреулерінде біріккен омыртқалар пайда болады.

Бұл бәріне бірдей бола бермейді. Жақсы жаңалық - сіздің қалыпыңызды жақсартудың және омыртқаңызды мүмкіндігінше ұзақ уақытқа икемді ұстаудың жолдары.

Дәрігер сіздің омыртқаңызды тексергеннен кейін олар келесі кеңестерді ұсына алады:

• отыру және тұру кезінде позаны ескеру
• бұлшықетті күшейтетін жаттығулар
• икемділік жаттығулары
• ұйықтар алдында орналасу туралы кеңестер
• жақсы жүру әдеттері

7. Массаж, акупунктура немесе хиропрактикалық емдеу қауіпсіз бе?

Кейбір қосымша терапия белгілерді жеңілдетуге және сіздің жалпы әл-ауқатыңызды жақсартуға көмектеседі. AS барлық адамдар үшін әрқалай дамитындықтан, массаж сияқты терапия кейбір адамдарға көмектесе алады, ал басқаларында белгілерді күшейтеді.

Дәрігерден осы терапия әдістерінің сізге зиян тигізетіндігін сұраңыз. Егер олай болмаса, білікті, лицензиясы бар тәжірибешілерге жолдама сұраңыз.

8. Менің көзқарасым қандай?

AS қалай дамитынын айту қиын. Кейбір адамдар аурудың жеңіл ағымын сезінеді. Кейбіреулер тіпті белсенді қабыну аурулары арасындағы ұзақ ремиссияны ұнатады. Басқалары үшін аурудың дамуы тез жүреді және мүгедектікке әкеледі.

Ешкім сізге өзіңіздің ревматологыңыздан гөрі не күтуге болатындай жақсы жағдай жасай алмайды.

Көп нәрсе сіз таңдаған емдеу әдістеріне, оларды қаншалықты ұстанатындығыңызға және олардың қаншалықты тиімді болатындығына байланысты болады. Өз көзқарасыңызды келесі жолдармен жақсартуға болады:

• мүмкіндігінше физикалық белсенді болу
• теңдестірілген диетаны ұстану
• салмақты сақтау
• темекіні тастау

9. Мен істемеуім керек нәрсе бар ма?

Жаттығу сіздің емнің бір бөлігі болса да, сіздің дәрігеріңіз белгілі бір қимылдардан немесе заттарды белгілі бір салмақтан жоғары көтеруден аулақ болуыңызды қалауы мүмкін. Егер сізде физикалық тұрғыдан қиын жұмыс болса, бұл өте маңызды сұрақ болуы мүмкін.

Сондай-ақ, сіз темекі шекпеуіңіз керек, себебі бұл АС-мен ауыратын адамдардың функционалдық нәтижелерімен байланысты. Егер сіз темекі шегетін болсаңыз және оны тастай алмаған болсаңыз, темекіден бас тарту бағдарламалары туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

10. Мен көретін басқа мамандар бар ма?

Сіздің емдеуді сіздің ревматологыңыз басқарады. Бірақ бұл сіздің денеңіздің кез-келген бөлігіне әсер етуі мүмкін, сондықтан басқа маманға бару қажет болатын жағдайлар болуы мүмкін:

• жаттығуларыңызға көмектесетін физиотерапевт
• сіздің көзіңізбен туындауы мүмкін проблемаларды емдеу үшін офтальмолог
• ішекке байланысты белгілерді емдеу үшін гастроэнтеролог (колит)
• эмоционалды қажеттіліктеріңізге көмектесетін терапевт
• диетолог немесе диетолог, дұрыс тамақтану әдеттерін насихаттайды

Көп нәрсе сіздің нақты белгілеріңізге байланысты болады. Сіздің ревматологыңыз сәйкесінше ұсыныстар береді.

Сіздің дәрігеріңіз қолдау топтары және қосымша ақпарат көздері туралы да ақпарат бере алады.