Денені детоксикациялаудың табиғи рецепті

Мазмұны

• Құрамы
• Дайындық

Денені детоксикациялаудың керемет табиғи рецепті - бұл лимон шырынын жаңа піскен көкөністермен бірге қабылдау, өйткені ол бауыр мен бүкіл ағзада жиналған токсиндерді қайта өңделген тағамдарды тұтынуға көмектеседі.

Дененің детоксикациясы қалдықтар мен жинақталған токсиндерді жою процестерінен тұрады. Бұл токсиндер - бұл тамақ өнеркәсібінде қолданылатын қоспалар, консерванттар, бояғыштар, тәттілендіргіштер немесе тіпті ластану сияқты химиялық компоненттерді қабылдау нәтижесінде пайда болатын зиянды заттар.

Бұл шырын ағзаның детоксикациясына ықпал етуден басқа иммундық жүйені нығайтатын нығайтқыш қасиеттерге ие.

Құрамы

• Сельдерейдің 3 сабағы
• Шпинаттың 5 жапырағы
• 1 лимон
• 1 алма

Дайындық

Блендерде бәрін шайқаңыз, егер қаласаңыз, сүзгіден өткізіңіз. Центрифуганы қолдану тағам дайындауды практикалық етеді. Бауырды, қанды, ішекті детоксикациялау үшін, сондай-ақ салмақты жеңілдету үшін, күн сайын 7 күн ішінде осы уытсыздандыратын шырынды ішіңіз.

Дененің детоксикациясын күшейту үшін ішке қабылдаудан аулақ болу керек:

• кофеин;
• қант және
• алкогольдік сусындар.

Бұл ағза үшін улы элементтер, оларды шектеу немесе диетадан шығару олардың ақыл-ойы мен физикалық денсаулығын, сонымен қатар өміршеңдігін, иммунитетін, құнарлылығын, шоғырлануын және тіпті ұйқы сапасын сақтаудың ақылды әдісі болып табылады.

Балдыркөк пен шпинат қосылған шырыннан басқа, сорпалар денені уытсыздандыруға және салмақ жоғалтуға көмектеседі. Төмендегі бейнені қараңыз және ең жақсы ингредиенттермен детокс жасауды біліңіз.

Денені уытсыздандырудың басқа әдістерін қараңыз:

• Детокс шырыны
• Детокс-диета
• Уытты заттар