Сізде MS болған кезде айырмашылықты жасау: қалай қатысуға болады

Мазмұны

• Коммерциялық емес ұйымдағы немесе қоғамдық топтағы ерікті
• Қолдау тобын басқаруға көмектесіңіз
• Құрдастардың кеңесшісі ретінде әрекет етіңіз
• Жақсы мақсат үшін ақша жинаңыз
• Зерттеуге қатысыңыз
• Бөлім

Шолу

Сіз MS-де басқаларға көмектесудің жолдарын іздеп жүрсіз бе? Сізде көп нәрсе бар. Сіздің уақытыңыз бен күшіңіз, түсінігіңіз бен тәжірибеңіз немесе өзгеріс енгізуге деген ұмтылысыңыз болсын, сіздің үлестеріңіз жағдайды жеңе білетін басқалардың өміріне оң өзгеріс енгізуі мүмкін.

Еріктілік сіздің өміріңізге де жағымды әсер етуі мүмкін. Берклидегі Үлкен Жақсы Ғылым Орталығының айтуынша, басқаларға көмектесу сіздің бақытыңызды арттыруға, әлеуметтік байланыстар орнатуға және тіпті сіздің денсаулығыңызды жақсартуға көмектеседі. Сіздің қоғамдастыққа араласу - қайтару кезінде басқа адамдармен танысудың тамаша тәсілі.

Сізге қатысудың бес әдісі.

Коммерциялық емес ұйымдағы немесе қоғамдық топтағы ерікті

Бүкіл елде МС бар адамдарға ақпараттық және басқа да қолдау түрлерін ұсынатын көптеген ұйымдар мен топтар бар. Олардың көпшілігі өз міндеттеріне қол жеткізуге және күнделікті жұмысын қамтамасыз етуге көмектесетін еріктілерге сенеді.

Еріктілердің мүмкіндіктері туралы білу үшін жергілікті, мемлекеттік немесе ұлттық ұйыммен байланысуды қарастырыңыз. Оларға сіздің дағдыларыңыз бен қызығушылықтарыңыз туралы хабарлаңыз. Сіздің қабілеттеріңізге, қол жетімділігіңізге және олардың қажеттіліктеріне байланысты сіз мыналарға көмектесе аласыз:

• арнайы іс-шара немесе қаражат жинау шараларын өткізу
• апталық немесе айлық бағдарламаны басқарыңыз
• білім беру немесе ақпараттық-түсіндіру материалдарын дайындау
• өздерінің веб-сайттарын немесе әлеуметтік медиа платформаларын жаңартыңыз
• өз кеңселерінде жөндеу жұмыстарын жүргізуге немесе тазалау және техникалық қызмет көрсету шараларын жүргізуге құқылы
• қоғаммен байланыс, маркетинг, есеп немесе заңгерлік кеңес беру
• өздерінің компьютерлік жүйелерін немесе мәліметтер базаларын жаңартады
• конверттер немесе үлестірме қағаздар
• науқастың өкілі ретінде әрекет ету

Сіз көмектесе алатын көптеген басқа әдістер бар. Өз дағдыларыңызды қалай қолдануға болатындығын білу үшін ерікті болғыңыз келетін ұйымға хабарласыңыз.

Қолдау тобын басқаруға көмектесіңіз

Егер сіз тұрақты және тұрақты міндеттеме қабылдауға мүдделі болсаңыз, көптеген қолдау топтары ерікті көшбасшыларға сүйенеді. Кейбір қолдау топтары МС бар адамдарға бағытталған, ал басқалары отбасы мүшелеріне ашық.

Егер сіздің аймағыңызда қолдау тобы болса, араласуға мүмкіндік бар-жоғын білу үшін көшбасшылармен байланысуды ойластырыңыз. Егер сіздің жаныңызда қолдау топтары болмаса, оны бастауға жақсы уақыт болуы мүмкін. Сіз сондай-ақ қолдау тобына қосыла аласыз немесе желіде жұмыс жасай аласыз. Мысалы, Ұлттық склероз қоғамы көптеген қолдау топтарын интернетте орналастырады.

Құрдастардың кеңесшісі ретінде әрекет етіңіз

Егер сіз адамдармен жеке-жеке байланыс орнатқыңыз келсе, сіз жақсы құрдастарыңыздың кеңесшісі бола аласыз. Басқаларға жағдайды жеңе білуге ​​көмектесу үшін теңдесі бар кеңесшілер МС-мен тәжірибелеріне сүйенеді. Олар өздерін қатты сезінуі, оқшаулануы немесе жоғалуы мүмкін адамдарға жанашырлықпен және эмоционалды қолдау ұсынады.

Егер сіз теңдесі бар кеңесші болуға қызығушылық танытсаңыз, медициналық клиникаға немесе коммерциялық емес ұйымға жүгініп, олардың МС-мен ауыратын адамдарға арналған кеңес беру қызметін көрсететіндігін біліп алыңыз. Мысалы, Ұлттық склероз қоғамы еріктілерді телефон және электрондық пошта арқылы құрдастарына қолдау көрсетуге дайындайды.

Жақсы мақсат үшін ақша жинаңыз

Егер сіз ұзақ мерзімді міндеттеме қабылдауға дайын болмасаңыз, онда сізге қысқа мерзімді негізде көмектесетін көптеген әдістер бар. Мысалы, ақша жинау науқандары көбінесе сіздің бірнеше сағат уақытыңызды қажет етеді.

Қайырымдылық серуендері және басқа да спорттық шаралар - бұл медициналық мақсаттағы және коммерциялық емес ұйымдар үшін ақша жинаудың танымал әдісі. Әрбір көктемде Ұлттық склероз қоғамы бірнеше MS жүрістерін өткізеді. Ол сонымен қатар басқа да қаражат жинау шараларын өткізеді.

Жергілікті емханалар, ауруханалар мен қоғамдық топтар да қайырымдылық акциясын өткізуі мүмкін. Кейбір жағдайларда олар MS қызметтері үшін ақша жинауы мүмкін. Басқа жағдайларда, олар денсаулық жағдайлары әртүрлі адамдарға көмектесетін бағдарламаларға қаражат жинауы мүмкін. Сіз іс-шараны өткізуге немесе қаражат жинауға көмектесесіз бе, немесе қатысушы ретінде кепіл жинайсыз ба, бұл алаңға барудың қызықты тәсілі болуы мүмкін.

Зерттеуге қатысыңыз

Көптеген зерттеушілер МС-мен өмір сүретін адамдар арасында фокус-топтар, сұхбаттар және басқа зерттеу түрлерін жүргізеді. Бұл жағдайдың адамдарға қалай әсер ететінін білуге ​​көмектеседі. Бұл оларға қоғамдастық мүшелерінің тәжірибелері мен қажеттіліктеріндегі өзгерістерді анықтауға көмектеседі.

Егер сіз магистратура ғылымын ілгерілетуге көмектескіңіз келсе, сіз зерттеу жұмысына қатысуды қанағаттандыра аласыз. Өз аймағыңыздағы ғылыми зерттеулер туралы білу үшін жергілікті клиникаға немесе ғылыми-зерттеу институтына хабарласыңыз. Кейбір жағдайларда сіз онлайн режимінде сауалнамаларға немесе басқа зерттеулерге қатыса аласыз.

Бөлім

Сіздің шеберлігіңіз немесе тәжірибеңіз қандай болмасын, сізде қоғамдастыққа ұсына алатын құнды нәрсе бар. Уақытыңызды, күшіңізді және түсініктеріңізді жұмсай отырып, сіз өзгерте аласыз.