Міне, қызыл жарық терапиясы қалай жұмыс істейді, сонымен қатар оны неге қолдану керек

Мазмұны

• Қызыл жарық терапиясы дегеніміз не және ол нені емдеуге болады?
• Қызыл жарық қалпына келтіруге көмектесе ала ма?
• Қызыл жарық терапиясының жанама әсерлері бар ма?
• Қызыл жарық терапиясын қайда қолдануға болады?
• үшін шолу

Ашуланбаңыз: бұл жоғарыда суреттелген тотығу емес. Керісінше, бұл Нью -Йорктегі эстетик Джоанна Варгастың қызыл жарық терапиялық төсегі. Бірақ солярийлер ешқашан қызыл жарық терапиясы болғанымен - кереует түрінде немесе жай ғана үйдегі бет күтіміне арналған гаджет - теріңіз бен әл-ауқатыңыз үшін көптеген денсаулыққа пайдасы бар екені дәлелденді.

«Бұл шынымен де көп нәрсені жасай алады», - дейді Варгас. «Қызыл жарық терапиясы дененің сауығуын тездетеді, қабынуды азайтады және терінің ылғалдану деңгейіне көмектеседі». Көп сияқты, иә? Бөліп алайық.

Қызыл жарық терапиясы дегеніміз не және ол нені емдеуге болады?

Қызыл жарық терапиясы-бұл қызыл толқын ұзындығы төмен, сәулені қолданатын терапиялық әдіс. Қызыл жарық терапиясына ұшыраған кезде ағза жасушаларда сақталатын энергия мөлшерін арттыратын биохимиялық әсер шығарады,-деп түсіндіреді пластикалық хирург тақтайшасы сертификатталған З.Паул Лоренц. Бұл жасушалардың тиімдірек жұмыс істеуіне және зақымдануды жоюға көмектеседі, сондықтан ол тыртықтар мен жараларды емдеу үшін қолданылады. Бірақ қызыл жарық терапиясы шынымен Әжімдермен, майда сызықтармен, күн дақтарымен, түссізденумен және тері денсаулығының жұлдызды емес басқа белгілерімен күресудегі тиімділігі үшін танымал болды.

«Сіздің келбетіңіз сау болады, сергітеді және жақсарады, нәтижесінде сау жасушалық белсенділікті арттыру арқылы жас көрінетін, тегіс тері пайда болады»,-дейді Варгас. Теріні ылғалдандыруға және емдеуге көмектесумен қатар, ол қартаюға қарсы тамаша, өйткені ол бар коллаген мен эластинді қорғайды, сонымен қатар жаңа коллаген өндірісін ынталандырады, дейді ол. (Байланысты: коллаген қоспалары тұр ма?)

Доктор Лоренк оның қартаюға қарсы күштерін қуаттайды: «Мен қызыл жарық терапиясымен және терімен көп жұмыс жасадым және оның коллаген өндірісін арттыруда және майда сызықтар мен әжімдердің пайда болуын азайтуда тиімді екенін таптым», - дейді ол.

Толқын ұзындығы терең енетіндіктен, олар әжімдерді кетіретін сарысуға қарағанда тиімді. Екеуін тандемде қолданыңыз, сонда сіз (ғылыми тұрғыдан алғанда) екі есе жақсы нәтижелерді көресіз.

Қызыл жарық қалпына келтіруге көмектесе ала ма?

Қызыл жарық терапиясы сонымен қатар қабынуды және ауруды емдей алады-бір зерттеуде Ахиллес тендинитін емдеуге көмектесетін табылған аяқтың жарақаты; Тағы біреуі остеоартритпен ауыратын науқастарда қолданған кезде оң нәтижелерді келтірді.

Доктор Лоренц сонымен қатар қызыл жарық терапиясы жараларды емдеуге тез уақыт береді және жаттығудан кейінгі қабынуды азайтуға көмектеседі дейді.

Қызыл жарық терапиясының жанама әсерлері бар ма?

«Бұл мүлдем инвазивті емес және барлығы үшін қауіпсіз», - дейді Варгас. Теріде қолданылатын көптеген басқа лазерлерден (мысалы, IPL немесе қарқынды импульстік жарық) тіндердің қалпына келуіне зақым келтіретіндіктен, қызыл жарық терапиясы теріге нөлдік зақым келтіреді. «Адамдар жиі жарықты лазермен шатастырады немесе қызыл жарық терапиясы сезімталдықты тудырады деп ойлайды, бірақ олай етпейді».

Сонымен қатар, Варгас қызыл сәуле терапиясын сұлулық емі ретінде емес, терапияның маңызды түрі ретінде қарастырады. 2014 жылы журнал Фотомедицина және лазерлік хирургия коллаген өндірісін қарастырды және пациенттің субъективті қанағаттануы. Үлгінің шағын мөлшеріне қарамастан (шамамен 200 субъект), көптеген зерттеушілер ультрадыбыстық өлшенген коллаген тығыздығының жоғарылауымен қатар тері түсі мен тері сезімінің жақсарғанын байқады. Бет терісіне ғана емес, бүкіл денеге қарап, тері өңінің нәтижесі жақсарды.

Қызыл жарық терапиясын қайда қолдануға болады?

Егер сіз байыпты доллар жинауға дайын болсаңыз, сіз үйіңізге шамамен 3 000 долларға қызыл жарықпен емдеуге арналған төсек сатып ала аласыз. Сіз сондай -ақ СПА -ға баруға болады. Мысалы, Варгастың атақты спа ұсыныстары, бет пен денеге арналған жарықдиодты терапия 30 минуттан 150 доллардан басталады.

Дегенмен, ең жақсысы FDA мақұлдау мөрімен бірге келетін тамаша бет гаджеттерімен және құралдарымен тері офисіне бармай-ақ қызыл жарық терапиясын қауіпсіз қолданып көруге болады. Доктор Лоренк шын мәнінде сүйікті Neutrogena безеуді жарықтандыратын масканы жасауға көмектесті, ол бактерияларды өлтіру үшін көк жарық терапиясын және қабынуды азайту үшін қызыл жарық терапиясын қолданады - барлығын өз үйіңізде. «Маска қабынған безеуді емдеуде өте тиімді болып қана қоймай, сонымен қатар күнделікті қолдануға болатын теріге жеткілікті жұмсақ», - деп қосты ол. (Қатысты: Үйдегі көгілдір жарық құрылғылары безеуді шынымен кетіре ала ма?)

Қарастыруға тұрарлық тағы бірнеше адам: Amazon-дың жоғары рейтингті Pulsaderm Red ($ 75; amazon.com)-бұл өте жақсы баға, ал доктор Деннис Гросс SpectraLite Faceware Pro ($ 435; sephora.com)-бұл футуристік, инстаграмға жарамсыз шығын. безеу, сонымен қатар коллаген өндірісін ынталандырады және майда сызықтарды азайтады.

үшін шолу