Жүктіліктегі анемияны үйдегі емдеу құралы

Мазмұны

• Құлпынай шырыны
• Қызылша мен сәбіз шырыны
• Қалақай шырыны

Жүктіліктегі анемияны үйдегі емдеу құралдары жүкті әйелдің денсаулығын жақсартумен қатар, нәрестенің дамуына ықпал етеді.

Жүктіліктегі анемиямен күресудің кейбір керемет нұсқалары құлпынай, қызылша және сәбіз және қалақай шырындары болып табылады. Сондай-ақ, анемияны емдеуге арналған бірнеше кеңестерге назар аударыңыз.

Құлпынай шырыны

Құлпынай шырыны жүктіліктегі анемияны емдеудің пайдалы құралы болып табылады, өйткені құлпынай темірдің қайнар көзі болып табылады, қан түзуді жоғарылатуға көмектеседі және анемияның белгілерінің бірі болып табылатын шаршаудың алдын алады.

Құрамы

• 5 құлпынай;
• 1/2 стакан су.

Дайындық режимі

Ингредиенттерді блендерге салыңыз және қоспасы біртекті болғанша шайқаңыз. Аптасына кем дегенде 3 рет 1 стақан шырын алыңыз. Жақсы кеңес - тамақтан кейін жаңа піскен жемістерді жеу.

Қызылша мен сәбіз шырыны

Жүктіліктегі анемияға арналған қызылша мен сәбіз шырыны ауруды емдеудің толық әдісі болып табылады, өйткені қызылша темірді алмастыруға жақсы, ал сәбізде баланың дамуына көмектесетін А дәрумені бар.

Құрамы

• 1 қызылша;
• 1 сәбіз.

Дайындық режимі

Қызылша мен сәбізді центрифугаға соғу үшін қойыңыз және түскі астан 15 минут бұрын 200 мл шырын алыңыз. Қоспа қалыңдап кетсе, аздап су қосуға болады.

Қалақай шырыны

Үйдегі анемияны емдейтін тағы бір тамаша құрал - бұл қалақай шырыны, өйткені өсімдіктің жапырағында темір көп, тамырында С дәрумені бар, темірдің сіңуін жеңілдетеді, әлсіздікті жояды және әл-ауқатын арттырады.

Құрамы

• 20 г қалақай;
• 1 литр су.

Дайындық режимі

Қалақайды блендердегі сумен бірге шайқаңыз және күніне 3 кесеге дейін ішіңіз.