Автор: Virginia Floyd
Жасалған Күн: 14 Тамыз 2021
Жаңарту Күні: 22 Маусым 2024
Anonim
Өтті қалай тазартқан дұрыс?
Вызшақ: Өтті қалай тазартқан дұрыс?

Мазмұны

Ащы ащы сезіммен күресу үшін үйде дайындалған экономикалық тиімділігі төмен үйдегі дәрі-дәрмектердің екі керемет нұсқасы - зімбір шайын ұсақтап ішіп, қажет болған жағдайда зығыр тұқымынан жасалған түймедақтың үйдегі спрейін қолдану.

Ауыздың құрғақ сезімі бар адамдарда жиі кездесетін жайсыздықтар - қалың сілекей, тілде жану, құрғақ тағамды жұту қиын болғандықтан тамақ ішкен кезде сұйықтық ішу керек. Бұл үйдегі дәрі-дәрмектер олардың бәріне қарсы көрсетілген.

1. Зімбір шайы

Құрғақ аузды емдеудің керемет әдісі - зімбір шайын күніне бірнеше рет ұсақтап ішу, өйткені бұл тамыр сілекейдің шығуын ынталандырады, сонымен бірге ас қорытуға пайдалы әсер етеді, бұл ауыздың құрғауына байланысты тағы бір мәселе. Шай қайнату үшін сізге:


Құрамы

  • 2 см зімбір тамыры
  • 1 литр су

Дайындық режимі

Зімбір тамыры мен суды табаға салыңыз да, 10 минуттай қайнатыңыз. Жылы кезде сүзгіден өткізіп, күн ішінде бірнеше рет ішіңіз.

2. Зығыр тұқымы бар түймедақ спрейі

Құрғақ аузымен күресудің тиімді тағы бір керемет құралы - бұл қажет болғанда, күні бойы қолдануға болатын түймедақтың зығыр тұқымымен инфузиясын дайындау.

Құрамы

  • 30 г зығыр тұқымы
  • 1 г кептірілген түймедақ гүлдері
  • 1 литр су

Қалай жасауға болады

Ромашка гүлдерін 500 мл суға қосып, қайнатыңыз. Өртті сөндіріңіз және резервтегі сүзгіден өткізіңіз.

Содан кейін сіз зығыр тұқымын басқа ыдысқа 500 мл қайнаған сумен қосып, осы кезеңнен кейін сүзіп, 3 минут араластыруыңыз керек. Содан кейін екі сұйық бөлікті араластырыңыз да, бүріккіш бөтелкесі бар ыдысқа салыңыз да, тоңазытқышта сақтаңыз.


Ауыздың құрғауы 60 жастан асқан адамдарда өте жиі кездеседі және мысалы, Паркинсон, Диабет, Артрит немесе Депрессияға қарсы дәрілердің жанама әсері немесе бас пен мойын аймағындағы сәулелік терапия салдарынан пайда болуы мүмкін. Ксеростомия, қалай аталатын болса, тамақ жұтуды қиындатудан басқа, қуыстардың пайда болу жиілігін арттыруы мүмкін, сондықтан сілекей бөлінуін күшейту және ауыздың құрғау сезімімен күресу, адамның өмір сүру сапасын жақсарту стратегияларын қабылдау маңызды.

Сайтты Таңдау

Күш жаттығуларын жеңілдетудің оғаш жолдары

Күш жаттығуларын жеңілдетудің оғаш жолдары

Күш жаттығулары ешқашан болмауы керек шын мәнінде жеңілдету. Бұл қайғылы, бірақ шынайы құпия, бұл жаттығулар үздіксіз нәтиже береді. Қозғалыс қиындай бастағанда, сіз көбірек салмақ қосасыз немесе жаңа...
Мен жеке жаттықтырушымын, міне, мен күні бойы отынмен жұмыс істеймін

Мен жеке жаттықтырушымын, міне, мен күні бойы отынмен жұмыс істеймін

Жеке жаттықтырушы және денсаулық пен фитнес жазушысы ретінде денемді дұрыс тамақтанумен қамтамасыз ету - менің күнімнің негізгі бөлігі. Кәдімгі жұмыс күнінде мен жаттығу сабағын өткіземін, бірнеше жек...