Жамбас жамылғысын емдеу және алдын-алу

Мазмұны

• Жамбастың ауырсыну белгілері
• Жамбас аймағының пайда болу себептері
• Жамбасты емдеу
• Жамбас белдеулері
• Жамбас шорттары
• Жамбасқа арналған крем немесе бальзам
• Бала ұнтағы
• Мұнай желеі
• Ерінге арналған бальзам
• Жамбас жамылғысының алдын алу
• Ала кету

Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Жамбастың терісі - жамбас терісіне қатысты ең көп кездесетін мәселелердің бірі. Бұл үйкеліс нәтижесінде пайда болады, сіздің ішкі жамбасыңыз бір-біріне жағылып, теріңізге зақым келтіреді. Сізде жамбастың ауыруы кезінде сіз қызыл, қышу тәрізді зақымдарды байқайсыз, олар да күйіп кетуі мүмкін.

Жамбас аймағын ылғалдылық пен жаттығумен байланысты нашарлатуы мүмкін екендігі рас болса да, сіз өзіңіздің сүйікті іс-әрекеттеріңізден аулақ болғыңыз келмейді.

Үйдегі дәрі-дәрмектермен және биржадан тыс өнімдермен (OTC) үйлескенде, сіз күнделікті өміріңізге кедергі жасамайтын етіп, өңдеуді және алдын-алуға көмектесе аласыз.

Жамбастың ауырсыну белгілері

Жамбастың ішкі жамбастары бір-біріне жағылғаннан кейін пайда болады. Егер сіз осы аймақта келесі белгілерді байқасаңыз, сіз фармациямен айналысуыңыз мүмкін:

• қызаруы
• қышу тәрізді зақымдалу немесе қайнату
• жалпақ бөртпе
• жану сезімдері
• ауырсыну
• теріні емдейтін қышу

Егер сізде жиі жиырылу болса, сіз ішкі жамбастарыңызда қоңыр дақтарды байқай бастайсыз. Бұлар теріңіз ауырғаннан кейін сауығып жатқанда пайда болады, бірақ егер сіз үзіліссіз үзіліс жасасаңыз, олар қайталануы мүмкін.

Жамбас аймағының пайда болу себептері

Жамбастың жамылғысы аяқтарыңыздың бір-біріне тигізіп, үйкеліс тудырған кезде пайда болады, мысалы, аяқтарыңызда көпіршіктер пайда болатын қатты аяқ киім киюге ұқсас. Төменде көрсетілген себептермен сіз жамбасты жұқтыру қаупі жоғары болуыңыз мүмкін.

• жаттығулардан немесе күнделікті әрекеттерден терлеу
• жүру немесе жүгіру
• жамбас арасында жеткілікті кедергі келтірмейтін жұқа леггинстер, юбка немесе шорт кию
• жылу және ылғалдылық
• матаны немесе басқа ылғалды матаны сіңірмейтін маталарды киюге болады
• тері қатпарлары арасындағы ылғал

Жамбасты емдеу

Жамбастың тез арада пайда болуы мүмкін. Пайда болған бөртпелерді емдеуге және алдын алуға көмектесу үшін келесі шаралардың кейбіреуін қарастырыңыз. Мұнда емделушілерден тыс емдеулер, сонымен қатар арнайы киім-кешек кіреді.

Бөртпелер ауырмайтындай етіп жамбас жамылғысын емдеу маңызды. Егер сіз ісіну, ірің және шамадан тыс нәзіктік сияқты белгілерді қамтуы мүмкін инфекцияға күмәндансаңыз, дәрігерге қаралыңыз.

Жамбас белдеулері

Жамбас белдеулері - бұл кішкентай серпімді аксессуарлар, оларды жамбастың еніне киюге болады, бұның алдын алу үшін. Егер сіз юбка немесе жамбастарыңыз бір-бірімен тікелей байланысатын көйлек киген болсаңыз, бұл өте жақсы жұмыс істейді, бірақ сіз оларды шорт, шалбар және спорттық киімдерге де киюге болады.

Бонус ретінде сіз теріңізді одан да көп жарақаттанудан қорғау үшін жамбастарыңыз жыртылған болса да, сіз жамбас белдеулерін сырғана аласыз.

Бұл жолақтарды Интернеттен сатып алыңыз.

Жамбас шорттары

Егер сіз жамбас белдеулерін шамадан тыс көбірек іздесеңіз, онда жамбас шорттарын таңдаған дұрыс болады. Бұлар жамбас белдеулері сияқты жұмыс істейді, қосымша терді сіңіру бонусымен бірге. Жамбас шорттары әсіресе көйлектерде жақсы жұмыс істейді.

Сығымдалған шорттар, сондай-ақ басқа да тығыз спорттық шорттар, жамбас жамылғысының алдын-алуда жақсы жұмыс істей алады.

Интернетте антагонистік шорттарды сатып алыңыз.

Жамбасқа арналған крем немесе бальзам

Жаңадан басталған жамбастарды емдеу туралы айтатын болсақ, симптомдарды емдеу үшін сізге шорт немесе жолақ қажет емес. Бұл жерде жамбасқа арналған кремдер мен бальзамдар пайдалы болуы мүмкін.

Мамандыруға арналған кремдер мен бальзамдар қолдануға оңай таяқшаларды ұсынады. Олар терінің бір-біріне жабысып қалуына жол бермей, әрі қарай үйкеліс пайда болу қаупін төмендететін майлағыш заттардан тұрады.

Спортшылар қолданатын өнімнің бірі - теріні теріні қорғаудан қорғайтын аллантоин бар BodyGlide.

Интернеттегі бальзамды бальзамдардан қараңыз.

Бала ұнтағы

Нәресте ұнтағы ылғалдың алдын-алу үшін әр түрлі мақсаттарға ие, оның ішінде жамбас майдалауы.

Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін киінер алдында нәрестеге немесе денеге арналған ұнтақты ішкі жамбасқа жағыңыз, содан кейін қажет болған жағдайда күн бойына қайта жағыңыз. Табиғи ылғалды сіңіретін жүгері негізіндегі формулаларды іздеңіз. Сіз тальк негізіндегі өнімдерден аулақ болуды ойлайсыз.

Интернетте жоғары сапалы денеге арналған ұнтақтарды тексеріңіз.

Мұнай желеі

Мұнай желеі өзінің майлау әсерімен танымал. Алайда, бұл үйкеліс пен майысудың алдын алатын тосқауыл жасай алады. Сондай-ақ, күйдіруді басу үшін бөшкеге май жағылған желе қолдануға болады.

Мұнай желеі, сонымен қатар, майлаудың алдын-алу тұрғысында бальзамды бальзамдармен қатар жұмыс істейді. Сізге жүгіну қиын болса да, бұл опция қол жетімді.

Интернетте жанар-жағармай өнімдерін сатып алыңыз.

Ерінге арналған бальзам

Жолға шыққанда, сізде антистатикалық өнімдер болмаса, сүйікті ерін бальзамы күнді үнемдеуге мүмкіндік береді. Ерінге арналған бальзам құрамында сезімтал ерніңізге арналған қорғаныс қабаттары бар, бұл сонымен қатар жамбасыңыздың нәзік терісін де қорғайды.

Қажет болса, аймаққа ерін бальзамының қабатын қосыңыз.

Ерінге арналған жылтыратқыш ерін бальзамымен бірдей жұмыс істемейді, сондықтан тек жабысқақ нұсқаларын пайдаланыңыз.

Жамбас жамылғысының алдын алу

Алдымен оның пайда болуына жол бермеу үшін бірнеше қадамдар бар:

• Жаттығу кезінде спандекс түбін киіңіз, өйткені бұл ішкі жамбас үйкелісін болдырмауға мүмкіндік береді.
• Теріні ұстайтын мақтаның орнына көбірек дем алу үшін полиэстер немесе спандекс қоспаларын киіңіз.
• Ішкі жамбас және терлеудің алдын алу үшін бос шалбар мен шорты киіңіз.
• Теріңізді үнемі теріңізден құрғатыңыз, әсіресе сыртта жоғары температура мен ылғалдылық болғанда.
• Дене температурасын төмендету үшін ылғалдандырыңыз.
• Ылғалдың жиналуын болдырмас үшін ішкі жамбасыңызға ұнтақ қосыңыз.
• Киімді жиі өзгертіңіз, әсіресе жұмыс істегеннен кейін немесе ыстықта болғаннан кейін.

Ала кету

Жамбастың ауыруы ауыруы мүмкін және ол сіздің сүйікті іс-әрекеттеріңізден аулақ болуы мүмкін. Сіз үйде үйкеліс пен ылғалдың азаюы арқылы үйінділердің алдын алуға көмектесе аласыз, оны арнайы үй киімдерін кию арқылы немесе үйкелісті азайту үшін OTC өнімдерін қолдана аласыз.

Алдын алу шараларына қарамастан, егер сіз жамбастың алдын алуды жалғастыра беретін болсаңыз, дерматологпен сөйлесіңіз. Симптомдарыңызды жеңілдету үшін сізге өзекті стероидты рецепт қажет болуы мүмкін.