Рефлюкті емдеуге арналған үйдегі 5 дәрі

Мазмұны

• 1. Лимон қосылған су
• 2. Зімбір шайы
• 3. Ас содасы
• 4. Түймедақ шайы
• 5. Алоэ шырыны
• Рефлюксті емдеудің қарапайым кеңестері

Гастроэзофагеальді рефлюкске арналған үйдегі дәрі-дәрмектер дағдарыс кезінде ыңғайсыздықты жоюдың өте практикалық және қарапайым әдісі болып табылады. Алайда, бұл дәрі-дәрмектер дәрігердің нұсқауларын алмастырмауы керек, ал идеал оларды көрсетілген емдеуді толықтыру үшін қолдану болып табылады.

Рефлюкс асқазаннан шыққан қышқыл қышқыл өңешке және ауыз қуысына көтеріліп, ауырсыну мен жану сезімін тудырған кезде пайда болады, әсіресе тамақтан кейін. Мұнда рефлюкспен қалай күресуге болады:

1. Лимон қосылған су

Лимон суы - бұл күйдіргіш пен рефлюкстің ыңғайсыздығын жеңілдету үшін кеңінен қолданылатын ежелгі табиғи құрал, өйткені кейбір адамдарда ол асқазан қышқылын сілтілендіруге және табиғи антацидтің рөлін атқара алады.

Алайда, бірнеше зерттеулер лимон суы кейбір адамдарда белгілерді күшейтетінін анықтады. Сондықтан, ең дұрысы, лимоннан су ішіп көріңіз, егер симптомдар нашарласа, басқа нұсқаларды таңдаңыз.

Осы табиғи дәріні жасау үшін әдетте бір стакан жылы суға бір ас қасық лимон шырынын қосады. Бұл қоспаны тамақтанудан 30 минут бұрын ішуге болады.

2. Зімбір шайы

Зімбір өзінің барлық қасиеттерінен басқа, ас қорытуды жақсартуда өте тиімді, өйткені ол ас қорыту жүйесін ферменттердің көбеюін ынталандырады және тамақ рефлюкске жол бермей, асқазанда болатын уақытты азайтады. Зімбірдің артықшылықтарын қараңыз.

Құрамында фенолдық қосылыстар болғандықтан, зімбір асқазанның тітіркенуін жеңілдетеді, асқазан қышқылының өңешке өту мүмкіндігін азайтады. Алайда, бұл әсерді дәлелдеу үшін қосымша зерттеулер қажет.

Зімбірді қолдану және рефлюксті жеңілдету үшін сіз бір литр мұзды суға 4-5 тілім немесе 2 ас қасық зімбір қабығын қосып, күні бойы ішуге болады.

3. Ас содасы

Натрий бикарбонаты - дағдарыс кезінде асқазанның қышқылдығын төмендету үшін қолданылатын табиғи сілтілі тұз. Шын мәнінде, бикарбонат тіпті дәріханада сатылатын кейбір антацидтік дәрілерде қолданылады, бұл үйдегі керемет нұсқа.

Бикарбонатты қолдану үшін 1 шай қасық ұнтақты 250 мл суға араластырыңыз және қажетті әсер алу үшін қоспаның кем дегенде жартысын ішіңіз.

4. Түймедақ шайы

Түймедақ - бұл асқазанның проблемаларын емдеуге, ас қорытуды басқаруға және асқазан жараларын емдеуге көмектесетін табиғи транквилизатор. Рефлюксті емдеуге көмектесу үшін күніне 2 - 3 кесе шай ішу ұсынылады.

Сонымен қатар, түймедақ рефлюкстің маңызды себебі болып табылатын мазасыздық пен стресстен арылуға көмектеседі. Осы зауыттың артықшылықтарын қараңыз.

5. Алоэ шырыны

Алое вера тыныштандыратын қасиетке ие, өңеш пен асқазанның қабынуын басады, рефлюкс салдарынан пайда болатын ауырсыну мен жануды азайтады, сонымен қатар гастрит емдеуде пайдалы.

Бұл шырынды дайындау үшін сізге алоэнің екі жапырағын ашып, оның барлық целлюлозасын алып тастау керек, алманың жартысын тазалап, араластырғышқа аздап сумен қосып, жақсылап шайқаңыз.

Сонымен қатар, рефлюксті жақсартуға көмектесетін тағамдар әлі де бар. Рефлюксті жақсартуға арналған қандай диеталық нұсқауларды біліңіз.

Төмендегі бейнеден рефлюкті емдеудің бірнеше кеңесін қараңыз:

Рефлюксті емдеудің қарапайым кеңестері

Рефлюксті емдеудің басқа маңызды кеңестері:

• Тамақтану кезінде сұйықтық ішуден аулақ болыңыз;
• Тамақтанғаннан кейін 30 минут ішінде жатудан аулақ болыңыз;
• Ақырын шайнаңыз және тамақтаныңыз;
• Беліңізден қысылмайтын кең киім киіңіз;
• Аз мөлшерде тамақтаныңыз, әсіресе кешкі аста;
• Ұйықтар алдында кем дегенде 2 сағат бұрын тамақтаныңыз;
• Кешкі ас кезінде сұйық тағамнан, мысалы, сорпа немесе сорпадан аулақ болыңыз;
• Асқазанның мазмұны өңешке, демек, ауызға жетуіне жол бермеу үшін төсекде сол жақта жатыңыз.

Өте жақсы жұмыс істейтін тағы бір кеңес - төсек аяғының астына, ағаштың бас жағына, кем дегенде 10 сантиметр ағаш кесіндісін қою. Бұл сына дененің аздап қисаюына әкеледі, асқазан қышқылының өңешке көтерілуіне жол бермейді, рефлюкс тудырады. Егер дәрі-дәрмектермен немесе табиғи дәрі-дәрмектермен емдеу симптомдарды жақсартпаса, рефлюкті емдеу үшін хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін.