Жүктілік кезіндегі газды емдеу құралдары: табиғи және дәріхана

Мазмұны

• Жүктіліктегі газды үйдегі емдеу құралдары
• 1. Өрік
• 2. Йогурт дәрумені
• 3. Жалбыз шайы

Жүктіліктегі газдар ішек қозғалысының төмендеуіне байланысты, гормондық деңгейдің жоғарылауынан туындайды, сонымен қатар іш қатуды тудыруы мүмкін, жүкті әйелге көп қолайсыздықтар әкеледі.

Жүктіліктегі газды төмендетуге көмектесетін кейбір құралдар:

• Диметиконнемесе Simethicone (Luftal, Mylicon, Dulcogas);
• Белсендірілген көмір (Carverol).

Газ дәрі-дәрмектерінің кез-келген түрін нәрестеге зиян келтірмеу үшін акушердің басшылығымен ғана қолдану керек.

Сонымен қатар, жүктілік кезінде газдың пайда болуын болдырмау үшін баяу тамақтануға, күніне 3 литр су ішуге, көкөністерді, жемістерді және талшықтарға бай қоңыр, мысалы, қара нан немесе жарма сияқты тағамдарды жеп, майлы, жұмсақ тағамдардан бас тарту ұсынылады. мысалы, қырыққабат, жүгері және үрме бұршақ сияқты жоғары ашытылатын сусындар немесе тағамдар. Сонымен қатар, үнемі дене жаттығуларын сақтау өте маңызды.

Егер газдар өте ыңғайсыздықты тудырса, жүкті әйел акушерге жүгінуі керек, ол жағдайды бағалап, емдеудің ең жақсы түріне басшылық жасай алады. Жүктілікте газбен күресу үшін не істеу керектігін қараңыз.

Жүктіліктегі газды үйдегі емдеу құралдары

1. Өрік

Өрік - бұл талшыққа бай жеміс, оны жүктілік кезінде іштің кебуін азайту және іш қатуды емдеу үшін қолдануға болады.

Мұны істеу үшін 3 негізгі тамақтанудан 30 минут бұрын 1 қара өрікті жұтып қойыңыз немесе 3 стақанды стакан суда шамамен 12 сағ ішінде қоюға қойыңыз, содан кейін қоспаны аш қарынға ішіңіз.

2. Йогурт дәрумені

Газды азайтуға және іш қатумен күресуге көмектесетін керемет үйдегі шешім - бұл келесі жеміс витамині:

Құрамы

• 1 пакет қарапайым йогурт;
• 1/2 туралған авокадо;
• Тұқымдарсыз 1/2 папайя;
• 1/2 туралған сәбіз;
• 1 қасық зығыр тұқымы.

Дайындық режимі

Барлық ингредиенттерді блендерде шайқаңыз, содан кейін ішіңіз. Бұл дәруменді күніне 2 рет, таңертең және түстен кейін, газдар мен олардың тітіркенуін тоқтату үшін қабылдауға болады.

3. Жалбыз шайы

Жүктілік кезіндегі газдың тамаша қарапайым және табиғи құралы - жалбыз шайы, өйткені ол спазмолитикалық қасиетке ие, ауырсыну мен мазасыздықты жеңілдетуге көмектеседі.

Құрамы

• 2-ден 4 г жаңа жалбыз жапырақтары;
• 1 стакан қайнаған су.

Дайындық режимі

Жапырақтарын қайнаған суға салып, 10 минуттай қалдырыңыз. Содан кейін түстеніп, тамақтан кейін күніне 2-ден 3-ке дейін шай ішіңіз.

Сонымен қатар, газдардың түзілуін азайтуға көмектесетін диетаны сақтау өте маңызды. Газдарды азайту үшін тағамның қандай болуы керектігін төмендегі бейнеден қараңыз: