Шейлен Вудли қынапшаңызға D дәрумені бергіңіз келеді

Мазмұны

• үшін шолу

Ол бұлақ суын өзі жинап, тіс пастасын өзі жасайды – бұл жасырын емес Шейлин Вудли баламалы өмір салтын ұстанады. Бірақ Дивергентті Жұлдыздың соңғы мойындауы бізді көкжиегімізден гөрі көбірек таратуды сұрайды. Жақында берген сұхбатында Жылтырға, Вудли барлық әйелдерге күн сәулесін олардың ханым биттеріне түсуін өтінеді.

«Мен қынапқа аздаған Д витаминін бергенді ұнатамын», - деді актриса. «Мен шөп дәрігерінің ашытқы инфекциялары және басқа жыныстық мәселелер туралы жазған мақаласын оқып едім, ол D витаминінен жақсы ештеңе жоқ деп айтты».

Вудли сөзін былай деп жалғастырады: «Егер сіз өзіңізді әлсіретіп жатқандай сезінсеңіз, бір сағатқа күннің астында жүріңіз де, қанша қуат алатыныңызды көріңіз. Немесе, қысы ауыр жерде тұрсаңыз, күн шыққан кезде, аяғыңызды жайыңыз және күн сәулесін алыңыз ».

Бірақ Д витамині мен әйелдердің денсаулығын зерттейтін Питтсбург университетінің доценті Лиза Боднар тез арада буфеге шығып кетуден сақтайды.

«Д витаминінің жетіспеушілігі ашытқы инфекциясын немесе бактериялық вагинозды тудыратынын дәлелдейтін ғылыми дәлел жоқ», - дейді Боднар. «Бірақ егер сіз D дәрумені деңгейін жоғарылатқыңыз келсе де, қынапшықты күн сәулесінің әсерінен алу мүмкін емес. Д витаминінің қоспасын қабылдау немесе қолдарыңыз бен аяқтарыңызды күн сәулесінің әсеріне ұшырау сіздің Д витаминінің күйін жақсартады».

Вудлиде қылшықсыз жарқылдың емі болуы мүмкін, ал сіздің қынап денсаулығыңызға байланысты гинекологпен кеңесуді ұсынамыз.

Вудлидің ұсынысы туралы не ойлайсыз? Жақын арада ва-джей-джейіңізге күн сәулесін көрсеткіңіз келе ме? Төмендегі түсініктемелерде өз пікіріңізді білдіріңіз немесе бізге @Shape_Magazine твит жазыңыз!

үшін шолу