Слоун Стивенс аккумуляторын теннис кортынан қалай зарядтайды

Мазмұны

• үшін шолу

2017 жылы АҚШ-тың ашық чемпионатында жеңіске жеткен мықты теннис жұлдызы Слоун Стивенс үшін күшті және жігерлі сезіну тек сапалы уақыттан басталады. «Мен күнімнің көп бөлігін басқа адамдармен өткіземін, сондықтан батареяны қалпына келтіріп, қайта зарядтауым керек. Әйтпесе, мен сәл ашуланамын », - дейді Стивенс. «Менде тыныш уақыт болған кезде, мен айналамда позитивті және өнімді адаммын. Бұл барлығына ұтыс болды».

Сұлулық процедуралары - оның сүйікті жеке қашуының бірі, себебі ол өзін сенімді әрі әдемі сезінеді. «Мен массаж креслосында 10 минут өткіземін, бет маскасын жасаймын, қастарға немесе маникюрге тапсырыс беремін»,-дейді Стивенс, ол оның денесін қозғалысқа келтіреді-бұл жаттығулар болсын, салқын серуен болсын-тайып кету. Jordan 1s жұпына (Сатып алу, $ 115, nike.com) сонымен қатар оны жақсы сезінеді және жақсы көрінеді. «Кейін мен қосымша күш беру үшін денеме Vaseline Shimmer дене майымен Illuminate Me жағып жіберемін», - дейді ол. Көңіл -күйді орнату үшін ол диффузорға DoTerra ладан майын (сатып алыңыз, $ 87, amazon.com) қосады.

Жаттығу, ойнау және матчтарға бару қаншалықты қиын болса да, 27 жастағы кәсіпқой оның өмірінің іскерлік жағы оның күш-қуатын одан да көп алатынын айтады. «Бұл өте көп, бірақ мен оны жақсы көремін», - дейді ол. (Қатысты: Слоун Стивенс бәсекелестікті жеңуге қалай дайындалады, тамақтанады және психикалық дайындайды)

Ол үшін бұл жұмыс отын болып табылады, әсіресе ол Калифорния штатындағы Комптонда аз қамтылған балаларға мүмкіндік беретін қор үшін. «Мен теннисті жаңа есіктер мен мүмкіндіктерді ашатын көлік ретінде пайдаланамын. Сот алаңында өмірден алынған көптеген маңызды сабақтар бар », - дейді Стивенс. «Осы балалардың саяхаттарының бір бөлігі болу өте қуанышты». Ол өз отбасы туралы дәл осылай ойлайды. «Менің ең бақытты жерім – үй. Бұл мен басқа еш жерде таба алмайтын жайлылық деңгейі ».

үшін шолу