Автор: Rachel Coleman
Жасалған Күн: 27 Қаңтар 2021
Жаңарту Күні: 9 Сәуір 2025
Anonim
ӨЗБЕКСТАН ауылдарында жұмыс! MINT қосылған SAMSU пісіру! Ел өмірі!
Вызшақ: ӨЗБЕКСТАН ауылдарында жұмыс! MINT қосылған SAMSU пісіру! Ел өмірі!

Мазмұны

Бассейнге қуат! Әр соққы мен соққымен сіздің бүкіл денеңіз суға төзімділікке қарсы жұмыс жасайды, бұлшық еттеріңізді мүсіндейді және сағатына 700 калорияға дейін күйдіреді! Бірақ жүгіру жолындағы сессиялар сияқты, су жаттығулары да біркелкі болуы мүмкін. Сондықтан біз сізге 30 минуттық көтеріңкі көңіл-күй қоспасын жинап, оны бассейннің ақысыз жаттығуларында қолданып көреміз.

Flo Rida - Ысқырық - 103 BPM

Maroon 5 & Wiz Khalifa - таксофон - 110 BPM

Дэвид Гетта мен Сиа - титан - 126 айн / мин

Рианна - сен қайда болдың - минутына 128 рет

Флоренция + машина - сілкіп тастаңыз - 108 BPM

Nicki Minaj & Drake - Moment 4 Life - 99 BPM

Джейсон Деруло - Үйге барғым келмейді - 122 BPM

Mafia & Pharrell швед үйі - бір (сіздің атыңыз) - 125 BPM


Барлық SHAPE ойнату тізімдерін қараңыз

үшін шолу

Жарнама

Қызықты Басылымдар

Холера: бұл не, белгілері, себептері және емі

Холера: бұл не, белгілері, себептері және емі

Холера - бактериялармен ластанған су мен тағамды тұтыну арқылы жұқпалы ауруТырысқақ вибрионы. Инфекцияның бұл түрі жиі кездеседі және індетті су құбыры жоқ жерлерде немесе санитарлық талаптары жеткілі...
Тіс эмальының гипоплазиясын қалай емдеуге болады

Тіс эмальының гипоплазиясын қалай емдеуге болады

Тіс эмаль гипоплазиясы организм тісті қорғайтын қатты қабатты жеткілікті мөлшерде шығара алмаған кезде пайда болады, ол эмаль деп аталады, түске, ұсақ сызықтарға немесе тістің жетіспейтін бөлігіне бай...