Созылған саусақ

Мазмұны

• Созылу белгілері қандай?
• Бірінші дәрежелі созылу
• Екінші дәрежелі созылу
• Үшінші дәрежелі созылу
• Саусақтың созылуының себептері қандай?
• Созылған саусақ қалай анықталады?
• Созылған саусақтар қалай емделеді?
• Ұзартылған саусақтың келешегі қандай?

Созылу дегеніміз не?

Созылу - бұл байламдар үзілгенде немесе созылғанда пайда болатын жарақат. Лигаменттер - бұл буындарды біріктіретін ұлпа жолақтары.

Созылу - бұл өте жиі кездесетін жарақаттар. Олар, әсіресе, допты лақтыруға немесе лақтыруға байланысты спортқа қатысатын спортшыларда жиі кездесетін болса, кез келген адам саусағын салыстырмалы түрде оңай соза алады.

Созылу белгілері қандай?

Созылудың жалпы белгілері - ауырсыну, ісіну, шектеулі қозғалғыштық және көгеру. Созылудың үш түрлі дәрежесі бар. Әр сыныпта осы белгілердің өзіндік спецификалық нұсқасы бар.

Бірінші дәрежелі созылу

Бірінші дәрежелі созылу ең жұмсақ. Оған созылған, бірақ жыртылмаған байламдар жатады. Белгілерге мыналар жатады:

• буын айналасындағы кейбір ауырсыну мен ісінулер
• саусақты бүгу немесе ұзарту мүмкіндігінің шектелуі

Саусақ пен буынның беріктігі мен тұрақтылығына әсер етпейді.

Екінші дәрежелі созылу

Екінші дәрежелі созылу байламға көп зақым келтіретін орташа созылу деп саналады. Буын капсуласына да зақым келуі мүмкін. Бұл матаның ішінара жыртылуын қамтуы мүмкін. Белгілерге мыналар жатады:

• неғұрлым күшті ауырсыну
• толық саусаққа дейін созылуы мүмкін айтарлықтай ісіну
• бір буынға емес, бүкіл саусаққа әсер етуі мүмкін шектеулі қозғалыс ауқымы
• буынның жұмсақ тұрақсыздығы

Үшінші дәрежелі созылу

Үшінші дәрежелі созылу - бұл созылудың ең ауыр түрі. Бұл байламның қатты жыртылуын немесе үзілуін көрсетеді. Симптомдарға мыналар кіруі мүмкін:

• саусақтың толық немесе ішінара шығуы
• қатты ауырсыну және ісіну
• толық саусақтың тұрақсыздығы
• саусақтың түсінің өзгеруі

Саусақтың созылуының себептері қандай?

Созылған саусақтар саусақтың физикалық әсерінен пайда болады. Көп жағдайда созылу саусақтың ұшына соққыдан пайда болады, ол буынға дейін таралады және оның гиперстатенттелуіне әкеледі. Бұл байламдарды созады немесе жыртады.

Спорттық жарақаттар саусақтардың созылуының жиі себептері болып табылады. Бұл әсіресе баскетбол сияқты спорт түрлеріне қатысты. Егер ойыншы допты саусақтарының ұштарымен әрең жіберіп алса, олар оларды созып жіберуі мүмкін. Айтуынша, кез-келген адам саусақты санауышқа дұрыс емес соққы беру арқылы немесе құлап кету арқылы соза алады.

Созылған саусақ қалай анықталады?

Егер сізде жеңіл спазм бар деп ойласаңыз, алдымен дәрігерге қаралудың қажеті жоқ. Егер үйде емдеу көмектеспесе және сізде үш-төрт күннен кейін қимылдау мүмкіндігі болмаса, тек екі рет тексеру үшін жазылыңыз.

Екінші және үшінші дәрежелі созылу дәрігердің назарын қажет етуі мүмкін. Олар буынды тексеріп, саусағыңызды бүгіп, ұзартуды сұрайды, сонда оның қызметі мен қозғалғыштығын бағалай аласыз. Олар сынықтарды тексеру және зақымдану дәрежесін бағалау үшін рентгенге тапсырыс бере алады.

Созылған саусақтар қалай емделеді?

Ұзартылған саусақты үй жағдайында емдеу үшін RICE - сіз жасайтын алғашқы қадам. Күріш демалыс, мұз, қысу және биіктікті білдіреді. Сізге буынды демалдырып, мұз қабаттарын бір уақытта 20 минут бойы жағу керек (содан кейін сөндіру керек). Мұзды ешқашан теріге қолданбаңыз; мұзды орамалмен ораңыз. Сіз буынды салқын суға батыра аласыз. Суық ісінуді және ауырсынуды азайтуға көмектеседі.

Зақымдалған буынды орау арқылы қысыңыз, жоғары көтеріңіз. Сығымдау және көтерілу екеуі де ісінуді азайтуға көмектеседі. Түнде биіктік әсіресе маңызды.

Күріштен басқа, сіз сегіз сағат сайын Ибупрофен (Адвил) немесе ацетаминофен (Тиленол) сияқты рецептсіз рецептсіз емдеуге болады.

Егер созылу жеткілікті дәрежеде болса, дәрігер саусақты спинтпен иммобилизациялауы мүмкін, бұл оның дұрыс емделуіне кепілдік береді. Қатты үзілген байламдарды қамтитын сирек жағдайларда дәрігерге оны қалпына келтіру үшін байламға операция жасау қажет болуы мүмкін.

Ұзартылған саусақтың келешегі қандай?

Кішкентай және тіпті орташа созылулардан кейін саусақты қайтадан мұқият бастауға және қозғалғыштығын баяу арттыруға мүмкіндік болу керек. Жеңіл және орташа созылу әдетте үш-алты апта ішінде толығымен жазылады.

Созылу ауыр болуы мүмкін, бірақ, бақытымызға орай, оларды емдеуге болады. Олардың алдын-алуға болады. Егер сіз жаттығулар жасамас бұрын созылып, айналадағы бұлшықеттерде күш жинасаңыз, онда сіз созылуларға аз сезімтал боласыз. Сондай-ақ, спорттың кез-келген түрімен немесе дене шынықтырумен шұғылдану кезінде қажет болған кезде әрқашан тиісті қорғаныс құралдарын пайдалану керек.