Стернум туралы не білуіңіз керек

Мазмұны

• Стернум не тұрады?
• Стернерумның қызметі қандай?
• Снерумның ауырсынуына не себеп болуы мүмкін?
• Костохондрит
• Бұлшықет штамдары
• Сыртқы сынық
• Стероклавикулярлы бірлескен проблемалар
• Мойын жарақаттары
• Басқа себептер
• Дәрігерді қашан көру керек
• Төменгі жол

Стернум - бұл сіздің кеуде қуысының ортасында орналасқан сүйек. Оны кейде кеуде қуысы деп те атайды.

Стернум сіздің сүйек мүшелеріңізді жарақаттан қорғайды, сонымен қатар басқа сүйектер мен бұлшықеттерге қосылу нүктесі ретінде қызмет етеді.

Стернум, оның қызметі және кеуде қуысының бұл бөлігінде ауырсыну тудыратын нәрсе туралы көбірек білу үшін оқуды жалғастырыңыз.

Стернум не тұрады?

Стернум - бұл сіздің сүйектеріңіздің ортасында орналасқан жалпақ сүйек. Егер саусақтарыңызды кеудеңіздің ортасына қойсаңыз, сіз оны сезе аласыз. Стернум үш бөліктен тұрады:

• Манубриум. Бұл сіздің стернерумның жоғарғы бөлігі. Мұнда сіздің сүйегіңіз бен алғашқы қабырғаларыңыз байланыстырылған. Манубриумның түбі стернум денесімен шекараласады. Сіздің екінші қабырғаларыңыз осы кезде байланысады.
• Дене. Дене - бұл ішектің ортаңғы бөлігі, сонымен қатар ең ұзын болып табылады. Сіздің үшінші-жетінші қабырға шеміршек шеміршек арқылы стернерумның денесіне жалғанады.
• Сифоидты процесс. Бұл стернерумның төменгі бөлігі. Оның пішіні әртүрлі болуы мүмкін. Ксифоидты процесс негізінен шеміршектен тұрады, және сіз жасыңызға қарай баяуай бастайды.

Стернерумның қызметі қандай?

Стернум өте маңызды екі функцияны орындайды:

• Қорғау. Стернум сіздің қабырғаларыңызбен бірге жүректің, өкпенің және кеудедегі қан тамырлары сияқты торсық мүшелеріңізді қорғайды.
• Қолдау. Стернум сіздің қаңқа жүйесінің басқа бөліктерін, соның ішінде сіздің сүйектеріңізді де, көптеген қабырғаларыңызды да қосуға мүмкіндік береді. Кеуде қуысының және жоғарғы іштің кейбір бұлшықеттері де стернумға қосылады.

Снерумның ауырсынуына не себеп болуы мүмкін?

Стернерумға әсер ететін әртүрлі жағдайлар бар, бұл ауырсыну мен ыңғайсыздыққа әкеледі. Снернерумның ең көп кездесетін себептеріне тереңірек үңілейік.

Костохондрит

Костохондрит - бұл сіздің қабырғаларыңызды стернуммен байланыстыратын шеміршек қабынған кезде. Бұл жарақаттануға немесе бұлшықет кернеуіне, артритке немесе инфекцияға байланысты болуы мүмкін.

Егер сізде костохондрит болса, онда негізгі симптом - бұл кеудедегі ауырсыну немесе нәзіктік. Дене белсенділігі, жөтел, созылу немесе терең тыныс алу ауырсынуды күшейтеді.

Костохондритпен ауырсынатын дәрілерді қолданады, мысалы, стероид емес қабынуға қарсы препараттар (NSAID). Егер сіздің костохондрит ауыр немесе қайталанатын болса, физиотерапия ұсынылуы мүмкін.

Бұлшықет штамдары

Бұлшықет немесе сіңір зақымдалған кезде бұлшықет кернеуі пайда болады. Бұлшықет штамдары кеудеге де әсер етуі мүмкін. Бұл көбінесе бұлшықеттің шамадан тыс жұмыс істеуіне, спортпен шұғылдануына немесе тіпті жөтелге байланысты болуы мүмкін.

Егер сіз кеудеңізде бұлшық ет тартсаңыз, сіз мынаны байқай аласыз:

• кеуде ауыруы немесе нәзіктік
• көгеру
• ісіну
• қозғалыс шектеулі
• зардап шеккен аймақтағы әлсіздік

Бастапқы емдеу RICE әдісін қамтиды, ол төмендегілерді білдіреді:

• Демалу Жарақат алған бұлшықетті бір-екі күнге жылжытудан үзіліс жасаңыз, содан кейін жұмсақ қимылмен жүріңіз.
• Мұз. Бұлшықет ауырғаннан кейінгі алғашқы 2 күн ішінде жарақат алған жерге салқын компресс қолданыңыз.
• Сығымдау. Сұйықтықтың пайда болуының алдын алу үшін жарақат алған аймақты таңып қойыңыз, бұл ісінуді азайтуға көмектеседі.
• Биіктік. Қолдарыңыздағы немесе аяқтарыңыздағы бұлшықет штамдарына жақсы сәйкес келетін бұл сұйықтықты жарақаттан арылуға көмектесетін жарақатты жүректің деңгейінен жоғарылатуды қамтиды.

Ауырсынуды жеңілдететін дәрі-дәрмектер ауырсыну мен ісінуге көмектеседі. Ауыр жарақаттарға операция қажет болуы мүмкін.

Сыртқы сынық

Стернальды сыну - бұл сіздің стернерумыңызда үзіліс болған кезде. Мұның ең көп тараған себебі - көлік апатынан күшті жарақат. Басқа ықтимал себептерге құлау мен спорттық жарақаттар жатады.

Стенальды сынудың кейбір белгілері:

• кеудедегі ауырсыну немесе жөтел немесе терең тыныс алу кезінде нашарлауы мүмкін
• көгеру
• ісіну
• ентігу

Емдеу жарақаттың қаншалықты ауыр болғанына байланысты. Әдетте емделу кезінде демалу және ауырсынуды басу кіреді. Неғұрлым ауыр жағдайларда, сүйекті орнына қою үшін хирургия қажет болуы мүмкін.

Стероклавикулярлы бірлескен проблемалар

Стерноклавикулярлық буын - бұл сіздің мойныңыздың стернумға сәйкес келетін аймақ. Сирек болса да, кейде сіз осы салада жарақат, артрит немесе инфекцияларға байланысты бірлескен проблемаларды туындатуыңыз мүмкін.

Стероклавикулярлы бірлескен мәселелердің кейбір көрсеткіштеріне мыналар кіреді:

• сіздің мойныңыздың мойнына сәйкес келетін аймақтағы ауырсыну немесе нәзіктік
• көгеру
• ісіну
• қолды қозғалтқанда қысылған немесе қысылған дыбыс
• инфекция болса, қызару, безгегі немесе қалтырау

Стероклавикулярлық проблеманы көп рет консервативті жолмен емдеуге болады. Бұл мыналарды қамтиды:

• ауырсынуды және ісінуді жеңілдететін дәрі-дәрмектер
• зардап шеккен аймақты иммобилизациялау
• бірлескен ауырсынуды күшейтетін әрекеттерден аулақ болу

Ауыр жағдайларда хирургия қажет болуы мүмкін.

Мойын жарақаттары

Мойын сүйегіңіздің сіздің маңдайыңызға байланысты болғандықтан, бұл сүйектің жарақаты сіздің іштің айналасындағы ауырсынуға немесе ыңғайсыздыққа әкелуі мүмкін. Мойын сүйектерінің жарақаттары жиі құлау, жазатайым оқиғалар немесе спорттық жарақаттар сияқты жағдайларға байланысты болады.

Жақ сүйегі зақымдануының кейбір белгілері:

• қолыңызды қозғаған кезде ауыратын немесе ауыратын аймақтағы ауырсыну немесе нәзіктік
• көгеру
• ісіну
• қолды қозғалтқанда қысылған немесе қысылған дыбыс
• зардап шеккен аймақта сезінетін соққы немесе кесек

Жеңіл және орташа дәрежедегі жағдайларда, мойын жарақаттарымен жиі емделеді:

• ауырсынуды және ісінуді жеңілдететін дәрі-дәрмектер
• тіреуішті қолданыңыз
• физиотерапия жаттығулары

Неғұрлым ауыр жарақаттар хирургияны қажет етуі мүмкін.

Басқа себептер

Стернерумның ауырсынуының жиі кездесетін себептері - тірек-қимыл аппараты проблемалары. Алайда, бұлшық еттер мен сүйектер жарақатына байланысты емес басқа да себептер болуы мүмкін.

Басқа себептерге мыналар кіруі мүмкін:

• плеврит, пневмония немесе өкпе эмболиясы сияқты өкпе аурулары
• стенокардия, перикардит немесе инфаркт сияқты жүрек аурулары
• асқазанның күйік ауруы, GERD немесе жаралар
• грыжалар
• дүрбелең шабуылы

Дәрігерді қашан көру керек

Егер сізде іштіңіздің ауыруы немесе қолайсыздық болса, дәрігерге бару үшін кездесуге барыңыз. Олар ауырсынудың себебін анықтап, емдеу жоспарын құру үшін сізбен бірге жұмыс жасай алады.

Есіңізде болсын, кеудедегі ауырсыну инфаркт пен өкпе эмболиясы сияқты денсаулыққа байланысты төтенше жағдайлармен байланысты. Осыған байланысты кеудедегі ауырсыну үшін жедел медициналық көмекке жүгініңіз:

• жаңа немесе түсіндірілмеген
• бірнеше минуттан кейін кетпейді
• сияқты белгілермен бірге жүреді:
  • ентігу
  • терлеу
  • ақылдылық
  • қолыңызға немесе жаққа таралатын ауырсыну

Төменгі жол

Стернум - бұл сіздің кеудеңіздің ортасында орналасқан ұзын, жалпақ сүйек. Бұл сіздің омыртқаңызды қолдау мен қорғауды қамтамасыз етеді.

Бірнеше жағдайлар сіздің іштің астына тікелей әсер етуі мүмкін, бұл кеудедегі ауырсынуға немесе ыңғайсыздыққа әкеледі. Бұл көбінесе тірек-қимыл аппаратының жарақаттары, артрит немесе инфекциялар сияқты мәселелерге байланысты. Емдеу көбінесе тыныштықты және ауырсынуды және ісінуді жеңілдететін дәрі-дәрмектерді қамтиды, бірақ ауыр жағдайларда операция қажет болуы мүмкін.

Басқа жағдайлар сонымен қатар сіздің іштің аймағында ауырсынуды тудыруы мүмкін. Олардың кейбіреулері, мысалы, инфаркт медициналық жедел жәрдем болып табылады. Егер сізде кеудедегі ауырсынулар пайда болса, дем алудың қысылуымен бірге жүрсеңіз, жедел жәрдемге жүгініңіз.