SuperBeets шолуы: күшті ұнтақ па?

Мазмұны

• SuperBeets дегеніміз не?
• Ол қан қысымын төмендете ме?
• SuperBeets-тің басқа да мүмкін артықшылықтары
• Жүректің денсаулығын жақсартуы мүмкін
• Қатерлі ісіктен қорғайды
• Жеңіл атлетикалық жетістікке жетуі мүмкін
• Дозалау және жанама әсерлері
• Төменгі жол

Көптеген қоспалар денсаулықты жақсартуға және күшті артықшылықтар беруге тырысады, бірақ олардың жарнамаланғанына қарамастан, жиі пікірталас тудырады.

SuperBeets - бұл қан қысымын төмендететін, қан айналымын жақсартатын және энергияны арттыратын танымал қосымша.

Бұл мақалада SuperBeets және оның тиімділігі туралы егжей-тегжейлі ақпарат берілген.

SuperBeets дегеніміз не?

SuperBeets - бұл кристалдарға дегидратацияланған қызылшадан жасалған қосымша зат.

Сіздің денеңіз азот оксидіне айналатын қызылша құрамында нитрат көп.

Азот оксиді денсаулыққа пайдалы бірнеше факторларға ие болуы мүмкін, мысалы, жасушаларды зақымданудан қорғау және қан тамырларын босаңсыту. Нәтижесінде бұл қан қысымын төмендетуге және қан айналымын жақсартуға көмектеседі (1, 2, 3).

SuperBeets азот оксидінің артықшылықтарын адамдарға қызылша шырынын ішуге немесе қызылша жеуге мәжбүрлеместен қамтамасыз етуге арналған.

SuperNeets құрған HumanN компаниясы азот оксидін зерттеудің белгілі көшбасшылары болып табылатын сенімді ғалымдармен құрылды.

SuperBeets өндірісі үшін олардың патенттелген технологиясы мүмкін азот оксидін жеткізу үшін қызылшада нитратты сақтайды.

HumanN 1 шай қасық (5 грамм) құрамында үш қызылша сияқты азот оксиді бірдей мөлшерде болады, дегенмен азот оксидінің сандық өлшеуі қарастырылмаған.

Азот оксидінен басқа, 1 шай қасық (5 грамм) SuperBeets құрамында:

• Калория: 15
• Май: 0 грамм
• Көмірсулар: 4 грамм
• Ақуыз: 1 грамм
• Натрий: 65 мг немесе күнделікті мәннің 3% (DV)
• Калий: 160 мг немесе DV-нің 5% құрайды
• Магний: 10 мг немесе DV-нің 2% құрайды
• С дәрумені: 50 мг немесе DV 83% құрайды

Дәмі бар түпнұсқа өнім ГМО емес, АҚШ-та өсірілген қызылшадан жасалған, сонымен қатар қызылша ұнтағы, алма табиғи хош иісі, қышқыл (алма қоспасы), магний аскорбаты және стевия жапырағы бар.

Қара шие өнімі табиғи алма хош иісі үшін табиғи алма хош иісін ауыстырады, бірақ басқаша ұқсас.

Тұтынушыларға жақсартылған қуат, қан айналымын және қан қысымын жақсарту үшін тәулігіне сумен араластырылған 1 шай қасық (5 грамм) SuperBeets ішуге және 24 сағат ішінде 2 порциядан аспауға кеңес беріледі.

Қосымшаны қанша уақытқа қабылдау туралы ұсыныстар жоқ.

SuperBeets-ті HumanN веб-сайтынан сатып алуға болады, Amazon, Whole Foods немесе Fresh Thyme Fermer Market.

SuperBeets - бұл ұнтақты қызылшадан жасалған қоспа, ол айналымды жақсартады және құрамында нитраттың болуымен қан қысымын төмендетеді.

Ол қан қысымын төмендете ме?

SuperBeets-ке қатысты денсаулыққа қатысты ең маңызды талап - бұл қан қысымын төмендету мүмкіндігі.

Бұл шағым негізінен қызылша шырынын зерттеуге негізделген.

SuperBeets ұнтағында тек бір зерттеу бар, оны HumanN, ұнтақты өндіруші қаржыландырады (4).

SuperBeets құрамында нитраттар мен қызылша шырыны бар көптеген қоректік заттар болғандықтан, бұл шырын сияқты қан қысымын төмендетуге көмектеседі.

Алайда, қосымшаны зерттеу қажет болмағандықтан, SuperBeets-тің артықшылықтарын бағалау қиын.

Дегенмен, қызылша шырынын, нитраттарды және қан қысымын зерттейтін зерттеулер перспективалы болып табылады (5).

Аздаған бақыланатын зерттеу нитратқа бай қызылша шырынын шамамен 5 унция (140 мл) ішкен сау ересектерде, шырынында нитраттары жоқ (6) салыстырғанда, 3 сағаттан кейін қан қысымы едәуір төмендегені анықталды.

43 рандомизацияланған зерттеулерді қамтыған 2017 шолу қызылша шырынын қайнату систолалық және диастолалық қысымның едәуір төмен деңгейімен байланысты екендігі анықталды.

Орташа айырмашылық плацебо емдеуімен салыстырғанда, сәйкесінше −3,55 және and1.32 мм рт.ст. болды (7).

Тағы бір зерттеу кезінде қалыпты қан қысымы бар 18 ер адамды су немесе төрт түрлі концентрациядағы қызылша шырындарының біреуін төрт топқа бөлді (8).

Нәтижелер көрсеткендей, шырынның әр түрі тұтынылғаннан кейін 24 сағаттан кейін суды (8) салыстырғанда диастолалық қысымның едәуір төмендеуіне әкелді (қан қысымын оқудың төменгі саны).

Сонымен қатар, қызылша шырынын көп шоғырландыру қан қысымын едәуір төмендетуге әкелді (8).

Сонымен, тағы бір зерттеуде, су ішкендерге қарағанда (9) 17 унция (500 мл) қызылша шырынын ішкен сау ересектердің систолалық қан қысымы 24 сағаттан кейін айтарлықтай төмендеді.

Бұл зерттеулер қызылша шырыны нитраттардың қан деңгейін жоғарылату арқылы қан қысымын төмендетуі мүмкін деп болжайды. Алайда, зерттеулер аз, негізінен сау ересектерге арналған және әртүрлі мөлшерде және әртүрлі шырындарды қолданады.

SuperBeets-тегі жалғыз зерттеу 13 сау, егде жастағы ересектерге арналған және оны өндіруші қаржыландырған. Нәтижелер 4 апта бойы судағы ұнтақты күнделікті қабылдау систолалық артериалды қысымды төмендеткенін көрсетті (4).

SuperBeets қабылдағаннан кейін қан қысымының жақсарғанын көрген адамдардан көптеген айғақтар бар. Алайда, кейбір адамдар ешқандай пайда жоқ деп хабарлайды.

SuperBeets-тің әсерін жақсы түсіну үшін көбірек зерттеу қажет.

Зерттеулер қызылша шырынын қандағы нитрат деңгейін жоғарылатып, қан қысымын төмендететіндігін көрсетті. SuperBeets бірдей әсер етуі мүмкін, бірақ одан да көп тәуелсіз зерттеулер қажет.

SuperBeets-тің басқа да мүмкін артықшылықтары

SuperBeets нитраттар мен басқа да қызылша қосылыстарына байланысты қосымша артықшылықтар ұсына алады.

Жүректің денсаулығын жақсартуы мүмкін

Зерттеулер қызылшаның жүрек денсаулығына әсер етуі мүмкін екенін көрсетеді.

Бір зерттеу нәтижесі көрсеткендей, триглицеридтердің жоғары мөлшері бар және 30 күн ішінде HumanN нитраты қосымшасын қабылдаған қатысушылардың 72% -ы триглицеридтердің деңгейін едәуір төмендеткен.

Тағы да, бұл зерттеу өндіруші қаржыландырды - содан кейін Neogenis Labs Inc. (10) деп аталды.

Егер SuperBeets құрамы нитраттардың осы қосымшамен бірдей мөлшерін қамтамасыз етсе, ол қандағы триглицеридтердің мөлшерін азайтып, жүрек ауруы қаупін азайтуы мүмкін.

Алайда, SuperBeets құрамындағы нитраттардың мөлшері белгісіз және өнім тізімінде жоқ.

Қосымша зерттеулер қызылша құрамында беталайн деп аталатын антиоксидантты пигменттерге бай, бұл жасушалардың зақымдануынан қорғайды және жүрек ауруының негізгі себебі LDL (жаман) холестериннің тотығуының алдын алады (11, 12).

SuperBeets қызылшаның құрғаған түрі болғандықтан, құрамында беталайнның жоғары концентрациясы болуы мүмкін, сондықтан да осындай артықшылықтар береді. Алайда, компания өнімнің беталайн мазмұнын қамтамасыз етпейді.

Қатерлі ісіктен қорғайды

Қызылшадағы қосылыстар қатерлі ісіктен қорғауға көмектеседі.

Сынақ түтігінің зерттеуі қызылша сығындысындағы қоспа простата обыры жасушаларының өсуін 1 апта ішінде 12,5% -ға төмендеткенін анықтады (13).

Қарапайым ісікке қарсы препаратпен біріктірілгенде, осы қосылыс простатит, сүт безі және ұйқы безі қатерлі ісігі жасушаларына қарсы препараттың тиімділігін арттырды (14).

Сонымен қатар, егеуқұйрықтарды жануарлардың зерттеуі қызылшадан алынған тағамдық бояумен құрамында су өңеш қатерлі ісігінің дамуын 45% -ға төмендететіні анықталды (15).

Қызылшаның қатерлі ісікке қарсы әсері тек пробиркада және жануарларды зерттеуде көрсетілген. SuperBeets-тегі арнайы зерттеулермен қатар адами зерттеулер қажет.

Жеңіл атлетикалық жетістікке жетуі мүмкін

Қызылшадағы нитраттар қан ағымын жақсарту, қан қысымын төмендету және жаттығу кезінде ағзаға қажет оттегінің мөлшерін азайту арқылы спорттық белсенділікті арттыруы мүмкін (16, 17, 18, 19).

9 сау ер адамның бір зерттеуі күніне шамамен 2 стакан (473 мл) қызылша шырынын ішу оттегінің пайда болуын едәуір жақсартып, жаяу және жүгіру жаттығуларында шаршау уақытын көбейтетіні анықталды (20).

Бәсекеге қабілетті 14 жүзуші ер адамдарда жүргізілген қосымша зерттеулер 6 күн бойы қызылша шырынын бірдей мөлшерде ішу жүзу сынағы кезінде қолданылатын аэробты энергия мөлшерін едәуір төмендететіні анықталды (21).

Егер қызылша шырынын спорттық белсенділікті жоғарылату қабілеті оның нитратына байланысты болса, SuperBeets осындай артықшылықтар бере алады, бірақ нақты зерттеулер жетіспейді.

Қызылша құрамындағы нитраттар мен басқа қосылыстар жүрек ауруларын болдырмауға, қатерлі ісікпен күресуге және спорттық көрсеткіштерді жақсартуға көмектеседі. SuperBeets-тің ұқсас әсерлері бар-жоғын анықтау үшін қосымша зерттеулер қажет.

Дозалау және жанама әсерлері

SuperBeets өндірушілері күніне бір стакан суда 1 шай қасық (5 грамм) ұнтақты қабылдауға кеңес береді.

HumanN нитраттың мөлшері 3 қызылшаның мөлшеріне тең болғанымен, нитраттардың нақты мөлшері қамтамасыз етілмеген.

Сондықтан SuperBeets зерттеулерінде қолданылатын қызылша шырынын мөлшерімен қалай салыстыратыны белгісіз.

Қоспа ұсынылған дозада қауіпсіз болып көрінсе де, оның қауіпсіздігі мен жанама әсерлері туралы зерттеулер жоқ.

Өнімнің ең көп кездесетін сын-пікірі - оның жағымсыз дәмі.

SuperBeets тұрақты пайдаланушылар үшін қымбат болуы мүмкін. 30 порциядан тұратын 150 грамм құты 39,95 доллар тұрады.

Қан қысымын төмендету мүмкіндігіне байланысты, қан қысымын төмендететін дәрі-дәрмектер SuperBeets ішер алдында дәрігермен сөйлесуі керек.

SuperBeets-тің күнделікті ұсынылуы - 1 шай қасық (5 грамм), сумен араластырылған. Өнім қауіпсіз болып көрінеді, бірақ оның қауіпсіздігі туралы ешқандай зерттеу жүргізілмейді. Қосымшаның ықтимал кемшіліктері оның дәмі мен бағасын қамтиды.

Төменгі жол

Қызылша шырыны қан қысымын төмендетуге және спорттық көрсеткіштерді жақсартуға көмектеседі. SuperBeets сусыздандырылған қызылшадан жасалғандықтан, ол осындай артықшылықтар бере алады.

Алайда, оның тиімділігі туралы адам зерттеулерін өндіруші қаржыландырды.

Өнім қауіпсіз болып көрінгенімен, денсаулыққа қатысты шағымдарды растау үшін тәуелсіз зерттеу қажет.

Егер сіз SuperBeets-ті көргіңіз келсе, алдымен дәрігермен сөйлесіңіз.