Емшектегі нәрестенің тамақтануын формуламен қалай толықтыруға болады

Мазмұны

• Формуламен толықтырудың себептері
• Қосымша қоспалардан бастаңыз
• Қосымшаны сәтті жүзеге асырудың стратегиялары
• Жалпы мәселелер - және оларды шешу жолдары
• Балада бөтелкеден тамақтану қиынға соғады
• Сүт қоспасынан кейін нәресте газды немесе мазасыз
• Бала бөтелкені алмайды
• Қосымша тамақтану кезінде тамақтанудан қорқады
• Қосымшаның артықшылықтары мен кемшіліктері
• Қосымша қоспаның формуласын таңдау
• Бөлім

Шүберекті бір реттік жаялыққа қарсы қолдану және ұйқыны қандыру туралы мәселемен қатар, кеудеге қарсы бөтелкені тамақтандыру жаңа шешелердің шешімдерінің бірі болып табылады, ол қатты пікірлер тудырады. (Тек Facebook-ті ашыңыз, сонда сіз бұл тақырыпта Mammy Wars ашуланғанын көресіз).

Бақытымызға орай, балаңызға сүт қоспасын немесе емшек сүтін тамақтандыру мүлдем теңдестірудің қажеті жоқ, және ол кінәлі деп саналатын таңдаудың қажеті жоқ. Емшек сүтімен қатар қоспаны қосудың орташа мәні болуы мүмкін. Бұл қосымша деп аталады.

Формуламен толықтырудың себептері

Сізге кез-келген себептер бойынша нәрестені тамақтандыруды қоспалар қажет етуі немесе қажет етуі мүмкін, олардың кейбіреулерін сіздің педиатрыңыз ұсынуы мүмкін.

«Емшек сүті балаңызды тамақтандыруға өте ыңғайлы екендігі рас, бірақ медициналық қоспалар қажет болатын кездер болуы мүмкін», - дейді тұтас педиатр дәрігер Элиза Сонг.

Доктор Сонгтың айтуы бойынша, егер нәресте жеткіліксіз салмақ қоспай жатса немесе емшекпен дұрыс тамақтанбаған болса, қоспаны қосу жақсы болуы мүмкін. Кейде жаңа туған нәрестелерде сарғаю пайда болады және сіз өзіңіздің сүт жеткізіліміңізді күткенде қосымша ылғалдандыруды қажет етеді.

Кейбір адамдар денсаулығына байланысты формуламен толықтырылуы керек. Созылмалы аурулары бар адамдар немесе жақында кеудеге операция жасағандар емшек сүтімен ауыруы мүмкін. Сонымен қатар, салмағы аз немесе қалқанша безінің аурулары бар адамдар сүтті жеткіліксіз шығаруы мүмкін, бірақ аз мөлшерде жеткізу кез-келген адамда болуы мүмкін.

«Кейде анам кейбір дәрі-дәрмектерді қабылдаған кезде емшек сүтімен емізуді уақытша тоқтату керек», - деп толықтырады доктор Сонг. «Осы уақыт аралығында« сорғытып, төгіп жатқан кезде »формула қажет болуы мүмкін».

Медициналық мәселелерден басқа, жағдайлар шешім қабылдауды да ұйғаруы мүмкін. Мүмкін сіз ана сүтін соруға уақытыңыз бен кеңістігіңіз жоқ жұмысқа қайта ораласыз. Немесе, егер сізде егіздер немесе басқа еселіктер болса, қосымша тамақтандыру сізге тәулік бойы сүт машинасы ретінде қызмет етуден өте қажет үзіліс бере алады. Формула сонымен қатар көпшілік алдында емшек емізуге ыңғайсыз әйелдер үшін шешім ұсынады.

Сонымен, көптеген ата-аналар емшек емізуді шаршатады және эмоционалдық тұрғыдан шаршатады. Сіздің қажеттіліктеріңіз маңызды. Егер қоспалар сіздің психикалық денсаулығыңызға пайдалы болса, бұл өте жақсы нұсқа болуы мүмкін. Есіңізде болсын: сіз оларға қамқор бола білуіңіз үшін сізге қамқор болыңыз.

Қосымша қоспалардан бастаңыз

Емшек сүтімен емізетін нәрестені сәл қоспадан бастауды ойластырған кезде, сіз оны неден бастауға болатынын білгіңіз келетін шығар. (Қажет болғанда, нәресте туралы нұсқаулық қайда?)

Тамақтану режиміне формуланы енгізудің ең жақсы әдісі туралы әр түрлі көзқарастар бар және мұны істеудің дұрыс әдісі (немесе тамаша уақыт) жоқ.

Американдық педиатрия академиясы (AAP) және Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы нәресте өмірінің алғашқы 6 айында тек емшек сүтімен тамақтандыруды қолдайды. Егер бұл мүмкін болмаса да, көптеген сарапшылар сіздің емшекпен қамтамасыз етілуіңізді және балаңыздың жайлылығын анықтау үшін кем дегенде 3-4 апта емізуді ұсынады.

Егер сіз жасанды қоспаны бастауға шешім қабылдаған кезде қандай жаста болсаңыз да, оны жеңілдетіп алғаныңыз жөн - баланың көңіл-күйі жақсы болған кезде жасаңыз. Ұйқылы-ояу немесе мылқау кішкентай бала жаңа нәрсені көруге риза болмауы мүмкін, сондықтан ұйықтауға немесе кешке ерте жылайтын құмыраға формуланы енгізуден аулақ болыңыз.

«Жалпы алғанда, мен сіздің балаңыз ең бақытты және сабырлы болатын күнде, ең алдымен, формуланы қабылдаған кезде күніне бір бөтелкеден бастауға кеңес берер едім», - дейді доктор Сонг. Күніне бір бөтелке тәртіпті орнатқаннан кейін, сіз формулалармен тамақтану санын біртіндеп көбейте аласыз.

Қосымшаны сәтті жүзеге асырудың стратегиялары

Енді қопсытқыш үшін: қоспалар бір тамақтандырудан екіншісіне нақты қалай көрінеді?

Біріншіден, сіз балаға таныс дәмді сезіну үшін сүт қоспасына емшек сүтін қосу керектігін естіген шығарсыз, бірақ доктор Сонг мұны өткізіп жіберуге болатынын айтады.

«Мен емшек сүті мен қоспаны бір бөтелкеде араластыруға кеңес бермеймін», - дейді ол. «Бұл нәресте үшін қауіпті емес, бірақ егер нәресте бөтелкені түгел ішпесе, сіз сорғызу үшін көп жұмыс жасаған ана сүтіңіз зая кетуі мүмкін». Жақсы мәселе - бұл сұйық алтын!

Келесіде, жеткізілімді сақтау туралы не деуге болады? Бір стратегия - алдымен емізу, содан кейін тамақтандыру соңында формула беру.

Доктор Сонг: «Егер сізге әр немесе көп тамақтандырудан кейін қосымша тамақтану қажет болса, алдымен кеудеңізді толығымен босату үшін баланы емізіңіз, содан кейін қосымша формуланы беріңіз», - дейді доктор Сонг. «Бұл сіздің балаңыздың ана сүтінің максималды мөлшерін алуын қамтамасыз етеді және жасанды қоспалармен қамтамасыз етуді азайтады».

Жалпы мәселелер - және оларды шешу жолдары

Толықтыруды бастау әрдайым тегіс емес. Сіздің балаңыз тамақтанудың осы жаңа түріне үйреніп алған кезде бейімделу кезеңі болуы мүмкін. Міне, сізде кездесетін үш жалпы проблема бар.

Балада бөтелкеден тамақтану қиынға соғады

Бөтелкенің сіздің омырауыңыздан айтарлықтай өзгеше екендігіне жол жоқ, сондықтан теріңізден латекстің ауысуы алдымен сіздің балаңызды алаңдатуы мүмкін.

Сондай-ақ, нәресте сіз таңдаған бөтелке немесе емізік ағынына үйренбеген болуы мүмкін. Тәтті орынға тигенін білу үшін әртүрлі ағын деңгейіндегі емізіктермен тәжірибе жасауға болады.

Сондай-ақ, тамақтандыру кезінде баланың орнын ауыстырып көруге болады. Белгілі бір позиция емшек сүтімен емізу үшін дұрыс болғанымен, бөтелкеден тамақтануға өте қолайлы болмауы мүмкін.

Қатысты: әр жағдайға арналған балалар бөтелкелері

Сүт қоспасынан кейін нәресте газды немесе мазасыз

Сүт қоспасын қабылдағаннан кейін немесе дауылды көтере бастаған сәбилерге өте ұнамсыз болып көрінуі ғажап емес. Екі жағдайда да ауаны артық қабылдау кінәлі болуы мүмкін.

Әрбір тамақтандырғаннан кейін балаңызды мұқият қайнатыңыз. Немесе, тағы да, тамақтандыру кезінде репозицияны ауыстырып көріңіз немесе басқа ағынмен емізік ұсыныңыз. Кейбір жағдайларда сіздің балаңыз формуладағы ингредиентке реакция білдіруі мүмкін, сондықтан сіз басқа брендке ауысуыңыз керек.

Қатысты: Органикалық нәресте формулалары

Бала бөтелкені алмайды

У-о-о, бұл сіз қорқатын сценарий: сіздің балаңыз бөтелкеден мүлдем бас тартады. Дүрбелең алдында ақаулықтарды жоюдың бірнеше тәсілімен салқынқанды болуға тырысыңыз:

• Нәрестедегі аштықты арттыру үшін тамақтану арасында ұзақ күте тұрыңыз (бірақ бұл нәрестенің ашуланшақтығы).
• Сіздің серіктесіңіз немесе басқа қамқоршы тамақтандыруды жасасын.
• Бөтелкені күндізгі уақытта баланың көңіл-күйі жақсы болған кезде ұсыныңыз.
• Бөтелкенің емшегіне емшек сүтін аздап тамызыңыз.
• Формуланың әр түрлі температурасымен (ешқашан ыстық болмаса да), сондай-ақ әр түрлі бөтелкелер мен емізіктермен тәжірибе жасап көріңіз.

Қосымша тамақтану кезінде тамақтанудан қорқады

Толықтыруды таңдаған көптеген аналар формула енгізілген кезде нәресте жеткілікті тамақтанбайды деп қорқады. Құрамында емшек сүтімен бірдей антиденелер жоқ екендігі рас жасайды оны сатуға дейін қоректік заттардың қатаң сынағынан өту керек.

Барлық нәресте формулаларында 29 маңызды қоректік заттардың минималды мөлшері болуы керек (және максималды мөлшерде 9 қоректік заттар нәрестелерден аз болуы керек). FDA сонымен қатар, жасанды тамақтандырғанда нәресте диетасын витаминдермен немесе минералдармен байытудың қажеті жоқ екенін айтады.

Қосымшаның артықшылықтары мен кемшіліктері

Баланы тамақтандырудың кез-келген жағдайы жағымды және жағымсыз жақтарымен келеді. Қосымша қоспаның жағымды жағы, сіздің балаңыз сіздің денеңіздің құрған сүтінен иммунитетті арттыратын антиденелерді ала береді. Сонымен қатар, сіз өзіңіздің мансабыңызда, қоғамдық өміріңізде және күнделікті істеріңізде икемділікті қолдана аласыз.

Екінші жағынан, емшек сүтімен тамақтану жылдамдығын төмендету табиғи босануды бақылау функциясын жоғалтуды білдіреді, өйткені мейірбике жүктіліктің алдын алу үшін тек қана сұраныс бойынша жүктіліктің алдын-алу үшін тиімді болып табылады. (Босануды бақылаудың бұл әдісі жүктіліктің алдын алуда 100 пайыз тиімді емес.)

Сіз босанғаннан кейінгі салмақ жоғалтудың бәсеңдеуін көре аласыз. (Алайда, салмақ жоғалтуға көмек ретінде емшек сүтімен емдеудің әсері туралы зерттеулер әртүрлі.А көрсеткендей, тек 3 айда емшек сүтімен емізу әйелдерге қарағанда босанғаннан кейінгі 6 айда 1,3 фунт салмақ жоғалтуға әкелді.

Қатысты: бала емізу кезінде босануды бақылаудың қандай түрлерін қолдануға қауіпсіз?

Қосымша қоспаның формуласын таңдау

Кез-келген азық-түлік дүкенінің балалар дәлізін қарап шығыңыз, сонда сіз кез-келген қажеттілікке сәйкес жасалған түрлі-түсті формулалармен кездесесіз. Қайсысын таңдау керектігін қалай білуге ​​болады?

Шындығында қателесу қиын, өйткені формула осы FDA стандарттарынан өтуі керек. Алайда, AAP ішінара емшек сүтімен қоректенетін сәбилерге 1 жасқа дейін темірмен байытылған қоспаны беруді ұсынады.

Егер сіз балаңыздың тамақ аллергиясы бар екенін білсеңіз немесе күдіктенсеңіз, мұрыннан су ағу, іштің көтерілуі немесе есекжем сияқты белгілерді төмендететін гипоаллергенді формуланы таңдағаныңыз жөн. Сіз сояға негізделген көптеген нұсқаларды байқасаңыз да, ААП сояның сүт қоспаларына қарағанда жақсы таңдау болатын «бірнеше жағдайлар» бар екенін айтады.

Егер сізде нақты сұрақтар немесе ең жақсы формуланы таңдау туралы мәселелер болса, педиатрыңызбен сөйлесіңіз.

Бөлім

Біз бәрімізде «кеуде жақсы» дегенді естігенбіз, тек емшек сүтімен емізу нәресте мен ананың денсаулығына көп пайда әкелетіні рас. Бірақ сіздің жан тыныштығыңыз сәбидің денсаулығы мен бақытына сіз ойлағаннан гөрі көбірек әсер етуі мүмкін.

Егер сіз формуламен толықтыру сіздің жағдайыңыз үшін ең жақсы шешім болса, сіз өзіңізді жақсы сезінген кезде нәресте де жақсы өсетінін біле отырып, тыныштық ала аласыз. Жартылай емшек сүтімен тамақтандыруға ауысқанда, педиатрға немесе лактация жөніндегі кеңесшіге жүгінуден тартынбаңыз. Олар сізді дұрыс жолға салуға көмектесе алады.