Жыныстық қатынас туралы таңқаларлық фактілер

Мазмұны

• Секс фактілері
• Жыныс күйзелісті азайтады
• Аз секс, көп жұмыс
• Сіздің жыныңызға жыныстық қатынас жақсы
• Өзін-өзі бағалау жақсы
• Секс ауырсынуды жеңілдетеді
• Жыныс қатерлі ісіктен қорғайды
• Оргазм шәуеттің сапасын жақсартады
• Қауіпсіздік туралы ойланыңыз

Секс фактілері

Айқын емес, жыныстық қатынастың көптеген пайдалы жақтары бар. Бұл сізге өзіңізді бақытты сезінуге, денсаулықты нығайтуға және ұзақ өмір сүруге көмектеседі. Ол сондай-ақ аурудан қорғайды және мүмкін рак ауруының алдын алады. Мұнда біз жыныстық қатынастың бірнеше артықшылықтарын қарастырамыз.

Жыныс күйзелісті азайтады

Қарым-қатынас сіздің стрессті төмендетуі мүмкін. «Биологиялық перспектива» журналында жарияланған зерттеу қатысушылардан стресстік әрекетке, мысалы, математикалық тест тапсыруға қатысуды сұрады. Қиындықты тапсырмадан бұрын вагинальды жыныстық қатынаста болған қатысушылар жыныстық қатынасқа түспейтін адамдармен, мастурбация жасағандармен және жыныстық қатынасқа түспейтін адамдармен салыстырғанда стресс деңгейінің төмендеуі және қан қысымының төмендеуі болды.

Аз секс, көп жұмыс

Германиядағы Геттинген университетінің зерттеушілері аз жыныстық өмір салты бар адамдар жатын бөлмесінде орындалмағандарының орнын толтыру үшін көп жұмыс істеуге бейім екенін анықтады. Зерттеу 32000 адамнан жынысы мен жұмыс дағдыларын сипаттауды сұрады. Зерттеушілер аптасына бір рет жыныстық қатынасқа түсетін ерлердің 36 пайызы мен әйелдердің 35 пайызы өз жұмыстарына түсетінін анықтады. Неғұрлым көп жұмыс жасасаңыз, соғұрлым көп стресстен зардап шегесіз - және соғұрлым көп стрессте боласыз, жыныстық қатынас аз болады. Бұл шынымен қатал цикл.

Сіздің жыныңызға жыныстық қатынас жақсы

Қатысу сіздің жүрегіңізді соғатыны сөзсіз, бірақ бұл жерде жүректің денсаулығына пайда келеді. Эпидемиология және Қоғамдық денсаулық сақтау журналында жарияланған зерттеу жыныстық қатынас адамның өмірге қауіп төндіретін инфаркт қаупін төмендетуі мүмкін екенін анықтады. Зерттеушілер аптасына екі рет немесе одан да көп жыныстық қатынасқа түскен еркектер жиі жыныстық қатынасқа түсетін еркектерге қарағанда инфаркттан қайтыс болу ықтималдығын анықтады. Зерттеу кезінде жыныстық қатынастың жиілігі мен инсульттен қайтыс болу ықтималдығы арасында ешқандай байланыс табылмады.

Өзін-өзі бағалау жақсы

Жыныстық қатынас пен өзін-өзі бағалаудың екі жағы бар: жыныстық қатынасқа түскен адамдар өздерін жақсы сезінеді, ал адамдар өздерін жақсы сезіну үшін секске ие. Жыныстық мінез-құлық мұрағатында жарияланған зерттеу адамның жыныстық қатынасқа түсуінің көптеген себептерін қарастырды және жиі кездесетін қозғаушы факторлардың бірі - өзін-өзі бағалау көптеген адамдардың осы әрекетті жасаудан пайда болатындығын анықтады. Дәл сол адамдар жыныстық қатынас оларды күшті және тартымды етеді деп хабарлайды. Сондай-ақ, зерттеуде кейбір адамдар көбірек альтруистикалық ниеттерге ие болды және серіктес өздерін жақсы сезінгісі келді.

Секс ауырсынуды жеңілдетеді

Секс сізді жақсы сезінуге бірнеше жолмен көмектеседі. Физикалық пайдасы бар, содан кейін аздау: ауырсынуды басу. Аруздық және оргазм кезінде мидағы гипоталамус жақсы окситоцин гормонын шығарады. Нью-Джерсидегі Ратгерс университетінің зерттеушілері окситоциннің жоғарылауы әйелдерге, әсіресе етеккір кезінде, аз ауырсынуды сезінуге көмектеседі деп тапты. Эксперименталды биология және медицина хабаршысында жарияланған зерттеу ер адамдардағы окситоцин ауруды қабылдауды екі есе азайтады деп анықтады.

Жыныс қатерлі ісіктен қорғайды

Кейбір зерттеулерге сәйкес, жиі жыныстық қатынасқа түсетін 50 жастан асқан ер адамдарда жиі жыныстық қатынас жасамайтын сол жастағы ер адамдарға қарағанда простатит обыры диагнозы азаяды. BJU International журналында жарияланған зерттеу жыныстық қатынас және мастурбация егде жастағы еркектерде простатит қатерлі ісігінің қаупін төмендетуі мүмкін екенін анықтады. Америка медициналық ассоциациясының журналында жарияланған тағы бір зерттеу ер адамның 20-жылдардағы жиі эякуляциясы оның қуық асты безі қатерлі ісігі қаупін төмендетуге көмектесетіні анықталды.

Оргазм шәуеттің сапасын жақсартады

Жиі жыныстық қатынас ер адамның сперматозоид сапасын жақсартады, сперматозоидтың ДНҚ зақымдануын азайтады және құнарлылықты арттырады. Адамның көбеюі және эмбриологиясының Еуропалық қоғамының мәліметтері бойынша, күн сайын жыныстық қатынасқа түскен немесе шығарылған ер адамдар жыныстық қатынаста болмаған еркектерге қарағанда жеті күннен кейін өміршең және сапалы ұрыққа ие болды. Зерттеу көрсеткендей, бұл әдіс ұрықтанудың біршама қиындықтары бар ерлі-зайыптыларға жүкті болуға көмектеседі.

Қауіпсіздік туралы ойланыңыз

Жыныстық қатынас - бұл ерлі-зайыптылардың құмарлықтарын зерттеп, бір-бірімен байланысып, қарым-қатынастарынан ләззат алу мүмкіндігі. Сондай-ақ, тортты мұздатуға болатын бірнеше қосымша артықшылықтары бар. Әрине, салауатты жыныстық өмірді сақтау үшін қауіпсіз жыныстық қатынаспен айналысуды ұмытпаңыз. Қорғаныс құралдарын қолданыңыз, әсіресе егер сіз біртектес емес болсаңыз және жыныстық жолмен берілетін инфекцияларға үнемі тексеріліп тұрыңыз.